EL CUIDADO EN EL DESARROLLO PERSONAL
En mi opinión, ser
cuidadoso, con las personas y con las cosas, cuidadoso en todos los
aspectos, aporta a nuestra vida y a la relación con los otros una
sensibilidad que va incluso más allá de lo que es simplemente humano.
Tratar a las personas con miramiento, con consideración, siendo
plenamente consciente de lo que el otro es –un Ser Humano completo- y
tratándolo como tal, con el mismo cariño y respeto con los que nosotros
quisiéramos ser tratados, ennoblece a la persona que lo hace al mismo
tiempo que engrandece su corazón.
Cuidar es estar y entregarse
plenamente en la relación con el otro, es prestarle toda la atención
para respetarle y considerarle, tener la vigilancia atenta para que haya
exquisitez y que el otro sea capaz de captarlo, convertirlo en lo más
importante de ese momento de ambos juntos, y dejarle claro su
protagonismo y prioridad en ese instante.
Si uno practica todo esto tiene todas las posibilidades de que el otro, en justa correspondencia, le trate del mismo modo.
En una pelea verbal es casi imposible que uno de los dos mantenga la
calma mientras el otro grita, porque la relación que se ha establecido
en ese momento se desarrolla en un nivel que casi obliga a responder del
mismo modo y con la misma actitud. En cambio, si uno trata al otro con
cuidado y cariño es casi seguro que contagiará al otro su actitud y será
correspondido del mismo modo. (Es cierto que hay excepciones, y esas
personas, las trates como las trates, van a seguir siendo desagradables)
Todos conocemos, bien porque la hemos visto o experimentado, alguna
relación en las que ambos se sienten cómodos, bien tratados, bien
recibidos, con cordialidad y relajación, con cariño o respeto.
Como el tipo o modo de relación también se pueden determinar, existe la
interesante opción de ser uno quien promueve esa actitud para que el
otro actúe del mismo modo, y hacerlo así sería correcto.
Cuidar, por supuesto, se refiere también a cuidarse.
Cuidarse es descubrir y ofrecerse lo que se necesita, lo que se desea o
lo que es bueno para uno, y todo ello sin tener sentimiento de culpa o
de ser egoísta.
No hay que olvidar nunca que cuando el Creador
nos entrega la vida nos entrega también la responsabilidad del cuidado
de esa vida, de esta persona que somos, para que sea capaz de gozar de
los placeres y sentidos que hay en el mundo a nuestra disposición, y que
nos pide también que seamos felices, que nos procuremos la felicidad,
que tengamos esmero en la atención a este cuerpo que se nos presta
durante un tiempo, a esta mente -que es un gran instrumento para
manejarse por la vida-, a la sensibilidad y los sentimientos –que son
quienes aportan la sal y la intensidad-, y al prójimo que nos acompaña
durante cada etapa, ya que son exactamente iguales a nosotros en cuanto a
que compartimos exactamente lo mismo.
Y lo mismo que se nos pide a nosotros se les pide a ellos.
Y tienen por tanto las mismas preocupaciones, idénticas inquietudes,
dudas similares, parecidos tropiezos… y una vocecita paralela a la
nuestra que les repite lo mismo: que han de cuidar –cuidarnos- y
cuidarse.
Esto requiere una introspección seria, desde la
honestidad y con honradez, para tomar conciencia de cómo se está
procediendo con respecto al cuidado y cómo se desea proceder.
Y si no coinciden ambos, habrá que ponerse a resolverlo.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
(Si te ha gustado, ayúdame a difundirlo compartiéndolo. Gracias)
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sábado, 30 de junio de 2018
martes, 26 de junio de 2018
HACERSE RESPETAR (Por Emma Fernandez)
HACERSE RESPETAR
Hablábamos en uno de nuestros artículos cómo es de importante hacerse respetar. Sobre todo si la falta de respeto nos influye negativamente en forma de ansiedad.
El problema para muchos es que no son capaces de hacerse respetar por los demás por la sencilla razón de que no se respetan a sí mismos. En esto tiene mucho que ver la autoestima y la forma cómo nos han educado.
Es imprescindible que si sientes que nadie te respeta empieces a trabajar en el refuerzo de tu autoestima desde ya. Cuanto antes empieces antes solucionarás muchos de los problemas que te acompañan.
Si lo que quieres es hacerte respetar, es básico que primero lo hagas tú mismo.
Puede que si tú no lo haces los demás tampoco lo hagan pero que no seas consciente de ello. Aunque, claro está, muchas personas tienen suerte y su entorno confía mucho más en ellos que ellos mismos. Si tu caso no es este sigue leyendo.
Cuando hablo de hacerse respetar me refiero no sólo a que nos hablen con educación y lo que consideramos respeto a nivel social, me refiero a que no invadan nuestra intimidad, por ejemplo, o a que confíen en nosotros para encomendarnos una tarea o para conseguir un logro.
La falta de confianza se puede deber, como os comentaba, a la educación que hemos recibido.
Es muy importante saber motivar al niño y corregir lo que no hace bien desde un punto de vista positivo.
Por supuesto que tenemos que regañar cuando un niño no hace las cosas bien pero también debemos felicitar cuando sí las hace.
Si solo regañamos nos encontraremos con varios problemas.
El primero de ellos es que el niño, que requiere mucha atención y cariño por parte de sus padres, verá que la única forma en que le prestan atención es haciendo las cosas mal, si las hace bien nadie le hace caso. Por tanto, para tener la atención de sus padres lo más probable es que siga haciendo las cosas mal. Presta atención a tus hijos siempre y verás cómo crecen más seguros y fuertes.
El segundo de los problemas es la falta de confianza con la que crece el niño. Como solo destacan sus aspectos negativos el niño cree que no es capaz de hacer las cosas bien. Crece con el convencimiento de que no es merecedor nada bueno, si es incapaz de hacer las cosas bien…
Con refuerzo negativo lo único que conseguimos es que esa persona cambie la percepción que tiene de uno mismo. Es alguien que no hace las cosas bien, es alguien a quien los demás no dan responsabilidades… La falta de confianza y la creencia de que esto es así hará que de adultos no intentemos las cosas ya que sabemos que no lo vamos a conseguir. Hemos crecido con mentalidad de perdedores. Nos han educado así. Cuando, probablemente, la intención de nuestros padres era todo lo contrario.
En tercer lugar, una persona, un niño, que nunca ve contento a sus padres por las cosas que hace crece con un sentimiento de insatisfacción profundo, eso es algo que sin duda le hará infeliz cuando sea un adulto. De ahí a la ansiedad hay un paso. Siempre ha vivido con la angustia de cuándo llegaría papá enfadado por su falta de habilidad haciendo tal o cual cosa.
De adultos también nos podemos encontrar con muchas personas que por incapacidad o maldad nos van minando y nos hacen sentir incapaces o inferiores. Muchas parejas están en un desequilibrio como este. Una de las dos personas considera que la otra es incapaz de hacer bien las cosas y lo recuerda constantemente.
Puede que tu problema sea que te has hecho adulto y que tus padres no se han dado cuenta y siguen tratándote como a un niño. Eso es algo difícil de cambiar ya que los padres siempre nos querrán proteger y es difícil cambiar a los demás. Pero puedes cambiar la forma en la que te afecta el trato que te dan los demás.
Cuando uno tiene la autoestima alta, en perfecto estado, no hablo de ser un ególatra, sabe diferenciar y poner en su sitio las opiniones de las demás personas. Si sabemos que nuestros padres nos tratan con condescendencia porque siempre nos verán como niños, teniendo una buena autoestima, podemos hacer que eso no nos afecte. Tomarlo a broma o como parte de la relación, sin que llegue a cambiar nuestra manera de pensar de nosotros mismos.
No todo el mundo tiene que entendernos o conocernos bien, puede ser triste, pero los padres a veces forman parte de ese círculo.
Una situación en la que a menudo nos sentimos ninguneados es en el trabajo con los compañeros o los superiores. Para hacer que los demás nos traten con respeto en primer lugar deberemos respetarnos a nosotros mismos y tener la asertividad suficiente para parar los pies a alguien que te habla de un modo que no te gusta. Las personas que tratan mal a los demás de forma sistemática, como los jefes déspotas, lo hacen como mecanismo de seguridad. En realidad no tienen tanta confianza en sí mismos o no necesitarían gritar en insultar.
Para evitar este tipo de situaciones es básico que sepas mantener la calma y con educación y respeto informar de que puedes escuchar opiniones o quejas pero no aceptar gritos o insultos.
Podríamos buscar infinidad de ejemplos en los que una persona que cree saber más que tú te trata como a un ser inferior. No lo permitas. Nadie es superior a nadie. Saber más de un tema en concreto no implica que seas superior a esa persona, que puede saber mucho más que ti de cualquier otra cosa. Y dicho al revés, que alguien sepa más que tú de un tema en concreto o que tenga una jerarquía superior a ti no te hace merecedor de la falta de respeto o de confianza.
Pero como hemos dicho una y otra vez, para hacerse respetar es básico tener confianza en uno mismo y ser el primero que se respeta.
Autor desconocido
Hablábamos en uno de nuestros artículos cómo es de importante hacerse respetar. Sobre todo si la falta de respeto nos influye negativamente en forma de ansiedad.
El problema para muchos es que no son capaces de hacerse respetar por los demás por la sencilla razón de que no se respetan a sí mismos. En esto tiene mucho que ver la autoestima y la forma cómo nos han educado.
Es imprescindible que si sientes que nadie te respeta empieces a trabajar en el refuerzo de tu autoestima desde ya. Cuanto antes empieces antes solucionarás muchos de los problemas que te acompañan.
Si lo que quieres es hacerte respetar, es básico que primero lo hagas tú mismo.
Puede que si tú no lo haces los demás tampoco lo hagan pero que no seas consciente de ello. Aunque, claro está, muchas personas tienen suerte y su entorno confía mucho más en ellos que ellos mismos. Si tu caso no es este sigue leyendo.
Cuando hablo de hacerse respetar me refiero no sólo a que nos hablen con educación y lo que consideramos respeto a nivel social, me refiero a que no invadan nuestra intimidad, por ejemplo, o a que confíen en nosotros para encomendarnos una tarea o para conseguir un logro.
La falta de confianza se puede deber, como os comentaba, a la educación que hemos recibido.
Es muy importante saber motivar al niño y corregir lo que no hace bien desde un punto de vista positivo.
Por supuesto que tenemos que regañar cuando un niño no hace las cosas bien pero también debemos felicitar cuando sí las hace.
Si solo regañamos nos encontraremos con varios problemas.
El primero de ellos es que el niño, que requiere mucha atención y cariño por parte de sus padres, verá que la única forma en que le prestan atención es haciendo las cosas mal, si las hace bien nadie le hace caso. Por tanto, para tener la atención de sus padres lo más probable es que siga haciendo las cosas mal. Presta atención a tus hijos siempre y verás cómo crecen más seguros y fuertes.
El segundo de los problemas es la falta de confianza con la que crece el niño. Como solo destacan sus aspectos negativos el niño cree que no es capaz de hacer las cosas bien. Crece con el convencimiento de que no es merecedor nada bueno, si es incapaz de hacer las cosas bien…
Con refuerzo negativo lo único que conseguimos es que esa persona cambie la percepción que tiene de uno mismo. Es alguien que no hace las cosas bien, es alguien a quien los demás no dan responsabilidades… La falta de confianza y la creencia de que esto es así hará que de adultos no intentemos las cosas ya que sabemos que no lo vamos a conseguir. Hemos crecido con mentalidad de perdedores. Nos han educado así. Cuando, probablemente, la intención de nuestros padres era todo lo contrario.
En tercer lugar, una persona, un niño, que nunca ve contento a sus padres por las cosas que hace crece con un sentimiento de insatisfacción profundo, eso es algo que sin duda le hará infeliz cuando sea un adulto. De ahí a la ansiedad hay un paso. Siempre ha vivido con la angustia de cuándo llegaría papá enfadado por su falta de habilidad haciendo tal o cual cosa.
De adultos también nos podemos encontrar con muchas personas que por incapacidad o maldad nos van minando y nos hacen sentir incapaces o inferiores. Muchas parejas están en un desequilibrio como este. Una de las dos personas considera que la otra es incapaz de hacer bien las cosas y lo recuerda constantemente.
Puede que tu problema sea que te has hecho adulto y que tus padres no se han dado cuenta y siguen tratándote como a un niño. Eso es algo difícil de cambiar ya que los padres siempre nos querrán proteger y es difícil cambiar a los demás. Pero puedes cambiar la forma en la que te afecta el trato que te dan los demás.
Cuando uno tiene la autoestima alta, en perfecto estado, no hablo de ser un ególatra, sabe diferenciar y poner en su sitio las opiniones de las demás personas. Si sabemos que nuestros padres nos tratan con condescendencia porque siempre nos verán como niños, teniendo una buena autoestima, podemos hacer que eso no nos afecte. Tomarlo a broma o como parte de la relación, sin que llegue a cambiar nuestra manera de pensar de nosotros mismos.
No todo el mundo tiene que entendernos o conocernos bien, puede ser triste, pero los padres a veces forman parte de ese círculo.
Una situación en la que a menudo nos sentimos ninguneados es en el trabajo con los compañeros o los superiores. Para hacer que los demás nos traten con respeto en primer lugar deberemos respetarnos a nosotros mismos y tener la asertividad suficiente para parar los pies a alguien que te habla de un modo que no te gusta. Las personas que tratan mal a los demás de forma sistemática, como los jefes déspotas, lo hacen como mecanismo de seguridad. En realidad no tienen tanta confianza en sí mismos o no necesitarían gritar en insultar.
Para evitar este tipo de situaciones es básico que sepas mantener la calma y con educación y respeto informar de que puedes escuchar opiniones o quejas pero no aceptar gritos o insultos.
Podríamos buscar infinidad de ejemplos en los que una persona que cree saber más que tú te trata como a un ser inferior. No lo permitas. Nadie es superior a nadie. Saber más de un tema en concreto no implica que seas superior a esa persona, que puede saber mucho más que ti de cualquier otra cosa. Y dicho al revés, que alguien sepa más que tú de un tema en concreto o que tenga una jerarquía superior a ti no te hace merecedor de la falta de respeto o de confianza.
Pero como hemos dicho una y otra vez, para hacerse respetar es básico tener confianza en uno mismo y ser el primero que se respeta.
Autor desconocido
lunes, 25 de junio de 2018
sábado, 23 de junio de 2018
LA VERDAD PUEDE MENTIR (Por Emma Fernandez)
LA VERDAD PUEDE MENTIR
(Hay tantas verdades como personas)
En mi opinión, la verdad, como tal, está sobrevalorada.
Y, además, y esto es peor, puede estar equivocada.
Llamamos verdad a la conformidad con lo que se siente o se piensa, y a la conformidad con el concepto de las cosas que formamos en la mente.
Pero esto, por sí mismo, no garantiza que lo que se siente o se piense sea lo correcto, lo auténtico, sino que puede que solamente sea una apreciación que puede estar equivocada, aunque uno esté absolutamente convencido.
Lo que sí existe, y es auténtica, es la realidad –la existencia real y objetiva de algo-, y la realidad objetiva –aunque no se quiera aceptar- es innegociable y no admite una interpretación distinta de lo que es, salvo que se trate de un error.
¿Cuál es el problema que tiene la realidad? Que en muchas ocasiones no nos gusta, y por ese motivo la negamos.
Pero lo cierto es que es innegable. Puede haber muchas verdades –incluso una por cada persona-, pero hay una sola realidad.
Puede haber muchas interpretaciones de la verdad, y se pueden discutir o tratar de razonar o justificar, pero sólo hay una de la realidad y no admite discusión.
Somos nosotros quienes, cuando no nos gusta la realidad, nos fabricamos una verdad a medida que cumpla nuestros requisitos.
Hay una tendencia al autoengaño, porque la realidad, en ocasiones, no es de nuestro agrado y, consciente o inconscientemente, somos capaces de maquillarla –y no es una decisión acertada-, o de negarla –lo cual es un error-.
Tal vez sea más fácil comprender esa diferenciación, que es realmente importante, entre la verdad y la realidad si lo vemos de este modo: la verdad es nuestra opinión o nuestra percepción de lo que está pasando y la realidad es lo que objetivamente está pasando.
¿Por qué insisto tanto en diferenciar dos cosas que aparentan ser lo mismo? Por eso mismo, porque aparentan tanto ser lo mismo –y en muchas ocasiones sí son lo mismo- y para las personas que están en un Proceso de Desarrollo Personal es importante no conformarse con lo que aparentan ser las cosas, sino que necesitan conocer la realidad de las cosas.
El mejor modo de darse cuenta de la diferencia es siendo capaces de ver con otros ojos lo que se ve, no dejarse engañar por la apariencia ni dejarse seducir por la primera impresión, sino ahondando, mirándolo desde otro punto de vista, aplicando toda la objetividad, eliminando cualquier atisbo de conformidad o de autoengaño.
Todo esto es, por supuesto, para asuntos personales relacionados con el Descubrimiento y el Desarrollo, para aquello que pueda ser trascendental; no es necesario darle mil vueltas a la compra de una botella de agua mirándola desde todos los puntos de vista.
Eso sí, cuando uno se acostumbra a usar el observador, tanto el interno como el externo, eso es algo excelente. Sin llegar a ser obsesivo, por supuesto, se acostumbra uno a mirar y a ver las cosas con los ojos de la atención y con capacidad de discernimiento, y entonces muchas de las cosas que hemos convertido en cotidianas adquieren otra nueva visión.
La vida entera puede llegar a tener una nueva visión.
Lo cotidiano y lo rutinario, en cualquier asunto o aspecto, acaban quitando el lustre que tienen las cosas y menospreciándolas.
Con los ojos atentos de ver, la realidad resplandece por encima de la verdad.
El siguiente paso es perderle el miedo a la realidad, no desvirtuarla, no negarla, no disfrazarla, no añadirle ni quitarle nada, sino aceptarla como es, con lo que nos trae, ya sea agradable o desagradable, y afrontarla con naturalidad: no es un reto, no es un enemigo, no está en contra de nosotros.
Es mejor no tomárselo como algo personal, y es mejor no dejar al ego que se entrometa.
Es bueno ver y vivir la vida más despacio, con cuidado, con más atención, siendo absolutamente conscientes de la importancia que tiene estar en la vida y de la responsabilidad que nos dieron junto con la vida: la de hacer de ella un conjunto de placeres, vivencias y aprendizajes que nos permita sentirnos en todo momento muy satisfechos y hasta orgullosos –en el mejor sentido- de ella.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
(Si te ha gustado, ayúdame a difundirlo compartiéndolo. Gracias)
Más artículos en: http://buscandome.es/index.php?action=forum
(Hay tantas verdades como personas)
En mi opinión, la verdad, como tal, está sobrevalorada.
Y, además, y esto es peor, puede estar equivocada.
Llamamos verdad a la conformidad con lo que se siente o se piensa, y a la conformidad con el concepto de las cosas que formamos en la mente.
Pero esto, por sí mismo, no garantiza que lo que se siente o se piense sea lo correcto, lo auténtico, sino que puede que solamente sea una apreciación que puede estar equivocada, aunque uno esté absolutamente convencido.
Lo que sí existe, y es auténtica, es la realidad –la existencia real y objetiva de algo-, y la realidad objetiva –aunque no se quiera aceptar- es innegociable y no admite una interpretación distinta de lo que es, salvo que se trate de un error.
¿Cuál es el problema que tiene la realidad? Que en muchas ocasiones no nos gusta, y por ese motivo la negamos.
Pero lo cierto es que es innegable. Puede haber muchas verdades –incluso una por cada persona-, pero hay una sola realidad.
Puede haber muchas interpretaciones de la verdad, y se pueden discutir o tratar de razonar o justificar, pero sólo hay una de la realidad y no admite discusión.
Somos nosotros quienes, cuando no nos gusta la realidad, nos fabricamos una verdad a medida que cumpla nuestros requisitos.
Hay una tendencia al autoengaño, porque la realidad, en ocasiones, no es de nuestro agrado y, consciente o inconscientemente, somos capaces de maquillarla –y no es una decisión acertada-, o de negarla –lo cual es un error-.
Tal vez sea más fácil comprender esa diferenciación, que es realmente importante, entre la verdad y la realidad si lo vemos de este modo: la verdad es nuestra opinión o nuestra percepción de lo que está pasando y la realidad es lo que objetivamente está pasando.
¿Por qué insisto tanto en diferenciar dos cosas que aparentan ser lo mismo? Por eso mismo, porque aparentan tanto ser lo mismo –y en muchas ocasiones sí son lo mismo- y para las personas que están en un Proceso de Desarrollo Personal es importante no conformarse con lo que aparentan ser las cosas, sino que necesitan conocer la realidad de las cosas.
El mejor modo de darse cuenta de la diferencia es siendo capaces de ver con otros ojos lo que se ve, no dejarse engañar por la apariencia ni dejarse seducir por la primera impresión, sino ahondando, mirándolo desde otro punto de vista, aplicando toda la objetividad, eliminando cualquier atisbo de conformidad o de autoengaño.
Todo esto es, por supuesto, para asuntos personales relacionados con el Descubrimiento y el Desarrollo, para aquello que pueda ser trascendental; no es necesario darle mil vueltas a la compra de una botella de agua mirándola desde todos los puntos de vista.
Eso sí, cuando uno se acostumbra a usar el observador, tanto el interno como el externo, eso es algo excelente. Sin llegar a ser obsesivo, por supuesto, se acostumbra uno a mirar y a ver las cosas con los ojos de la atención y con capacidad de discernimiento, y entonces muchas de las cosas que hemos convertido en cotidianas adquieren otra nueva visión.
La vida entera puede llegar a tener una nueva visión.
Lo cotidiano y lo rutinario, en cualquier asunto o aspecto, acaban quitando el lustre que tienen las cosas y menospreciándolas.
Con los ojos atentos de ver, la realidad resplandece por encima de la verdad.
El siguiente paso es perderle el miedo a la realidad, no desvirtuarla, no negarla, no disfrazarla, no añadirle ni quitarle nada, sino aceptarla como es, con lo que nos trae, ya sea agradable o desagradable, y afrontarla con naturalidad: no es un reto, no es un enemigo, no está en contra de nosotros.
Es mejor no tomárselo como algo personal, y es mejor no dejar al ego que se entrometa.
Es bueno ver y vivir la vida más despacio, con cuidado, con más atención, siendo absolutamente conscientes de la importancia que tiene estar en la vida y de la responsabilidad que nos dieron junto con la vida: la de hacer de ella un conjunto de placeres, vivencias y aprendizajes que nos permita sentirnos en todo momento muy satisfechos y hasta orgullosos –en el mejor sentido- de ella.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
(Si te ha gustado, ayúdame a difundirlo compartiéndolo. Gracias)
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jueves, 21 de junio de 2018
MIS DISPARATADOS SUEÑOS ¿O quizás no es asi? (Por José Miranda)
Buenos
días gentes, ¿que tal despertar hemos tenido? El mío ha sido mas
tarde de lo habitual, y un tanto raro, porque mis últimos sueños de
esta mañana se balanceaban entre la incoherencia y el disparate, y
este es el dilema que hoy intento y me apetece resolver.
Me encantan
los retos, y sobre todo los que están situados entre la locura y la
cordura, disfruto haciendo equilibrios sobre la linea que divide el
error del acierto, y la dialéctica que empleo para la elaboración
de mis conceptos y postulados de verdad, no dejo de reconocer que es
un tanto inusual y alejada del concepto y criterio popular, quizás
sea por eso que digo que es un tanto raro.
Después
de un intenso ejercicio craneal he llegado a las siguientes
conclusiones, a ver que os parece.
Es
inapropiado el observar las estrellas, planetas y astros varios
utilizando un microscopio, hemos de utilizar el telescopio, y si lo
que vamos a observar son microbios u otros elementos de tamaños
imperceptibles al ojo humano, tampoco utilizaremos el telescopio y sí
el microscopio, cada cosa o caso está para lo que está y posee su
círculo correcto de aplicación y utilización.
Cuando
en alguna tarea o acción utilizamos elementos o medios inapropiados,
el resultado no es válido y puede que resulte parecer un auténtico
disparate o despropósito.
Aplicando
esta teoría a la interpretación de mis incoherentes y disparatados
sueños, puede que no sean tan incoherentes ni tan disparatados, y
que lo que ocurre es que intento comprender o interpretar algo con
instrumentos y procedimientos inadecuados al caso.
Voy
a esperar a ver que sueño esta próxima noche, y posiblemente mañana
con mas datos observados y conceptuados desde otro ángulo mas de
acorde con el tema, pueda aportar coherencia y lógica, donde hoy
aprecié incoherencia y disparate, hasta mañana, procurad sed
Güen@s.
miércoles, 20 de junio de 2018
DESPEDIDA (Por Emma Fernandez)
DESPEDIDA
Ha sido un placer haber vivido.
Me hubiera gustado haberlo hecho mejor,
pero ahora no me voy a reprender por eso.
Es mi primera vez
y no me salió del todo mal.
Ha sido un placer haber vivido.
Me hubiera gustado haberlo hecho mejor,
pero ahora no me voy a reprender por eso.
Es mi primera vez
y no me salió del todo mal.
Compañeros de viaje,
compañeros durante un tiempo,
me despido de todos vosotros,
y de los que llegarán tarde
y de los que se fueron pronto.
La vida es bella,
no se puede dudar.
Los cinco o seis sentidos
me aportaron muchos placeres.
Estremecerse es hermoso,
sonreír es una delicia,
se amado es la Gloria
y amar es lo más de lo más.
Ahora me toca dejar
lo que erróneamente creo que es mío,
el mundo de las emociones,
los placeres terrenales,
las relaciones sinceras
y la Humanidad.
Dejo mis recuerdos
bien empaquetados y a salvo.
Mis mejores deseos
para quienes me quieren.
Humor, optimismo y felicidad,
para que se lo repartan los que se quedan.
Y dejo también algunos consejos,
como parece ser que es tradición:
Ser incansablemente felices,
plenamente conscientes,
generosos con vosotros mismos,
amables con los otros,
cuidadosos con los seres queridos,
honestos y de fiar,
y buenos.
Ser buenos
Hacer lo necesario para que al llegar el día del adiós
vuestra conciencia esté tranquila,
el corazón rebosante de amor,
y el alma en paz.
Y ojalá tengáis una sonrisa
como esta que yo tengo
al despedirme de la vida.
Doy gracias por haber podido disfrutar
de esta maravilla que es vivir
y esta Gloria que es la vida.
Y me voy.
Francisco de Sales
(Más poesías en www.franciscodesales.es)
compañeros durante un tiempo,
me despido de todos vosotros,
y de los que llegarán tarde
y de los que se fueron pronto.
La vida es bella,
no se puede dudar.
Los cinco o seis sentidos
me aportaron muchos placeres.
Estremecerse es hermoso,
sonreír es una delicia,
se amado es la Gloria
y amar es lo más de lo más.
Ahora me toca dejar
lo que erróneamente creo que es mío,
el mundo de las emociones,
los placeres terrenales,
las relaciones sinceras
y la Humanidad.
Dejo mis recuerdos
bien empaquetados y a salvo.
Mis mejores deseos
para quienes me quieren.
Humor, optimismo y felicidad,
para que se lo repartan los que se quedan.
Y dejo también algunos consejos,
como parece ser que es tradición:
Ser incansablemente felices,
plenamente conscientes,
generosos con vosotros mismos,
amables con los otros,
cuidadosos con los seres queridos,
honestos y de fiar,
y buenos.
Ser buenos
Hacer lo necesario para que al llegar el día del adiós
vuestra conciencia esté tranquila,
el corazón rebosante de amor,
y el alma en paz.
Y ojalá tengáis una sonrisa
como esta que yo tengo
al despedirme de la vida.
Doy gracias por haber podido disfrutar
de esta maravilla que es vivir
y esta Gloria que es la vida.
Y me voy.
Francisco de Sales
(Más poesías en www.franciscodesales.es)
franciscodesales.es
Obras Francisco de Sales
jueves, 14 de junio de 2018
PROCEDIMIENTOS Y MÉTODOS DE SEDUCCIÓN (Por José Miranda)
Hola gentes,
en días pasados hablamos del tema de la seducción, pero nos quedaron demasiadas
cosas por tratar, y hoy vamos a hacer referencia a algunas de ellas. Definíamos
la seducción como forma de demostrar nuestra admiración, interés y deseo o propósito
de compartir vivencias, experiencias, circunstancias y situaciones de tipo
afectivo y amoroso con otra persona, ya sea de forma esporádica y aventurera, o
para formar pareja y una familia, y la llave maestra que abre todas las puertas
de toda buena relación, decíamos que era la sinceridad, decir siempre la verdad,
porque cuando ofrecemos nuestra verdad, estamos ofreciendo nuestra auténtica
realidad, nuestra alma y corazón, y cuando estamos utilizando técnicas o métodos estudiados y astutamente estructurados
para impresionar, conformar o doblegar la voluntad de otra persona, aunque es
un procedimiento muy utilizado en nuestra sociedad, no deja de ser fraudulento,
rastrero y propio de personas con baja condición moral y espiritual, porque
aunque dicen que es porque se han enamorado y aman mucho a la persona en cuestión,
la realidad es diferente, a quien aman es a su propósito de conseguir que la
persona acceda a conceder su solicitud y propuesta, y lo que para nada le
interesa es el respetar la libre elección, sin influencias y métodos de
arrastre, y que dicha persona pueda elegir en la más absoluta libertad el rumbo
de su vida, y con quién desea compartirlo.
La mejor y más
conveniente de las estrategias y métodos de seducción, es exponer y presentar
de la mejor forma y manera todo cuanto somos, tenemos y podamos ofrecer, sin
añadir extras imaginarias que en la realidad no están, ni quitar u ocultar
detalles y fealdades que sí están, (que es lo que habitualmente hacemos) y el deseo
y necesidad de compartir todo cuanto somos y tenemos con la persona que estamos
intentando seducir, y expresándole nuestros sentimientos de atracción y deseo
de que sea ella o él quien nos acompañe en el viaje de la vida formando unidad,
sin perder la individualidad, y por
nuestra parte solo nos queda esperar el sí o el no, y lo que sea lo recibiremos
con aceptación, respeto y agradecimiento por habernos escuchado y atendido.
Esto es lo
que pienso y siento al día de hoy, en mis nuevos tiempos era igual a uno de
tantos, y hacía lo que podía o me dejaban hacer.
De la misma
forma que alguien que no nos gusta para nada, y se empeña en seducirnos y
conquistarnos nos puede resultar molesto y perjudicial, cuando somos nosotros
el que se empeña es lo mismo, y esto lo digo porque hay personas que tratándose
de la misma acción o cosa, cuando ellas las hacen todo esta bien, y cuando las
hacen los demás ya es diferente.
Estamos en
la “escuela de la vida” y una de las miles de asignaturas es la seducción, y
esto lo digo porque hay personas que creen que hemos venido a este mundo a
seducir y ser seducidos y poco mas. Es todo por hoy, saludos.
miércoles, 13 de junio de 2018
QUE ES LA MENTE Y COMO APROVECHAR SU PODER MÁXIMO (Por Jan Anguita)
martes, 12 de junio de 2018
LA MEJOR PROFESIÓN (Por Jan Anguita)
lunes, 11 de junio de 2018
¿QUE ES LA FELICIDAD? (Por Jan Anguita)
sábado, 9 de junio de 2018
viernes, 8 de junio de 2018
¿COMOSABER SI TU RELACION DE PAREJA TIENE FUTURO? (Por Vida Lucida)
jueves, 7 de junio de 2018
domingo, 3 de junio de 2018
PARA QUE ESCRIBIR DE AMOR (Por Emma Fernandez)
PARA QUÉ ESCRIBIR DE AMOR
Para qué escribir de amor
si mientras escribo se me va el tiempo de amar…
si amar es un hecho y no una disertación…
sin ninguna teoría sobrevive a un sentimiento…
si el amor no tiene palabras…
si las palabras se mueren sin el latido de los sentimientos…
si el sentimiento no se puede traducir
a otro idioma que no sea el amor…
si el amor no tiene vocales ni consonantes…
si la boca que habla ha de ser la boca que besa…
si el amor es para ser amado y no para ser amarrado a un verso…
y amor no es, precisamente, hacer lo que ahora estoy haciendo.
Esto es ordenar palabras para inventar frases.
Lo siento…
Me libero de las palabras.
El amor me llama.
Francisco de Sales
Para qué escribir de amor
si mientras escribo se me va el tiempo de amar…
si amar es un hecho y no una disertación…
sin ninguna teoría sobrevive a un sentimiento…
si el amor no tiene palabras…
si las palabras se mueren sin el latido de los sentimientos…
si el sentimiento no se puede traducir
a otro idioma que no sea el amor…
si el amor no tiene vocales ni consonantes…
si la boca que habla ha de ser la boca que besa…
si el amor es para ser amado y no para ser amarrado a un verso…
y amor no es, precisamente, hacer lo que ahora estoy haciendo.
Esto es ordenar palabras para inventar frases.
Lo siento…
Me libero de las palabras.
El amor me llama.
Francisco de Sales
sábado, 2 de junio de 2018
LA MEJOR CUALIDAD HUMANA SEGÚN TERESA DE CALCUTA Por Jan Anguita
RECOMENDACIONES INTERESANTES POR Vida Lucida
FIN DEL TEMA El Fondo la Forma y El medio Por José Miranda)
Vamos a intentar aclarar un poquito mas el motivo de que
exista “gente mala” o “gente buena”.
Cuando los Seres ingresan por primera vez en la condición
de humanos, todos parten del mismo nivel y con condiciones semejantes, se les
concede el libre albedrío dentro de unos márgenes para que aprendan a conducir
sus pasos por los senderos de la vida, dentro del margen otorgado son libres de
actuar a su modo y estilo, pero se le dan las consecuencias de su actuar para
que por ellos mismos vayan valorando la calidad de sus actuaciones y la posible
necesidad de rectificar.
Antes de aprender lo necesario respecto a algo en
concreto, somos ignorantes, y para actuar por primera vez tenemos que
arriesgarnos a equivocarnos, cuando estamos interesados y pendientes en nuestra
vida, y en la calidad de la misma, observamos nuestro actuar, y cuando algo no
nos sale correcto averiguamos el porqué y rectificamos, y si algo hemos dañado
o estropeado lo repararemos, en favor del bien y el equilibrio, pero habemos
personas que no admitimos nuestros errores, todo cuanto realizamos es correcto
porque lo hemos hecho nosotros, y nosotros no nos equivocamos porque somos muy
listos.
Este tipo de personas cometen errores como todo el mundo,
la diferencia está en que al no admitirlos no rectifican ni tampoco tienen que
rectificar nada ni reparar daños, el error cuando no se detecta sigue actuando
y creciendo, creando posibilidades de mal, desviando el rumbo de la persona que
lo ejerce por los senderos de lo incorrecto provocando daño y dolor, tanto a la
propia persona que lo ejerce, como a todo el que encuentra a su paso en su
caminar.
Siempre que estamos actuando, ya sea de pensamiento,
sentimiento o acción, estamos cogiendo energía neutra y dándole unas
características en frecuencia, intensidad y destino, esta energía nos envuelve
y acompaña en forma de patrimonio, y nos será de ayuda o obstáculo según sus
características, si la energía es positiva y crea posibilidades de orden y
bien, nos ayudará a crear orden y bien, pero si se creo a base de malos o
erróneos pensamientos, sentimientos y acciones, la energía esta condicionada en
negativo y nos inducirá a actuar de la misma forma que cuando la creamos o
modifiquemos, si seguimos sin percatarnos de nuestros errores, seguiremos
actuando en negativo y cada vez el cúmulo de energía en negativo que nos rodea
es mayor, esta energía genera un magnetismo mórbido que actúa como filtro y
condicionante de todo la información que recibimos y emitimos, “lo mismo que
cuando nos ponemos unas gafas de color hace que veamos todo del color de las
gafas”este magnetismo mórbido obligará a actuar a la persona de forma incorrecta
y contraria a las leyes que rigen la
Vida y sus procesos haciendo mal a veces sin saberlo y otras
veces complaciéndose en lo que hace, cuando una persona actúa de esta forma
decimos que es mala porque daña y perjudica sin que le importe demasiado, y
cuando actúa en positivo creando orden y posibilidades de bien y mejora hacia
todo y hacia todos, decimos que es buena.
La diferencia entre ambos Seres que actúan como personas
es que están en diferentes etapas de evolución, uno va haciendo camino por
primera vez y comete todo tipo de errores, y las consecuencias de los mismos
recaen sobre él condicionando sus capacidades, emporcando su energía, etc., y
el otro viene de vuelta en el camino y conoce las consecuencias que derivan de
los hechos, sabe por propia experiencia que cualquier tipo de perjuicio o daño
hacia uno mismo, y aún peor si es hacia nuestro prójimo, se paga muy caro, y no
interesa, el dolor y sufrimiento que experimentó en el camino de ida por
desconocimiento y falta de experiencia, a creado sensibilidad y condiciones
específicas que lo preservan de incurrir en los mismos errores.
Cuando comprendemos que la diferencia entre el bueno y el
malo, solo es tiempo, trabajo y experiencia, nos ayuda a no malquerer,
detestar, odiar, etc., a las personas de baja condición moral y espiritual, eso
no quiere decir que nos convirtamos en sus victimas, uno tiene que aprender a
aislarse de lo que le puede perjudicar, pero con una actitud comprensiva y
compasiva, porque se trata de un Ser infantil que está aprendiendo sus primeras
lecciones de la Vida.
La gran diferencia entre el fondo y la forma, es que el
fondo es la experiencia, sabiduría y capacitación que el Ser ha ido
conquistando a lo largo de su peregrinaje, en los mundos físicos como humano, y
en los espirituales como tal, porque no solo se aprende en la condición de
humano, en el mundo espiritual existen infinitas formas de actividad que son
realizadas por los seres según niveles y capacitaciones, y en toda realización
se aprende algo o se reafirma lo aprendido, y lo que el Ser va aprendiendo
constituye su patrimonio que con el paso del tiempo lo va ampliando y mejorando
pero nunca lo pierde.
La forma en cambio es hija del tiempo, época y lugar, y en
cada existencia o ciclo de vida tenemos que aprender de nuevo todas las formas
propias del lugar y la época, si observamos el mundo en el que vivimos, en un
mismo pueblo lo que en un tiempo era moral, en otro tiempo era inmoral y
viceversa, con solo cambiar de dictadura a democracia cambian leyes, formas y
demás, y dentro del mismo tiempo si cambiamos de lugar, de oriente a occidente
por ejemplo, cambian las formas, moral, costumbres, etc.
Y pongo fin a este escrito reiterándome una vez mas en que
todo lo expuesto solo es la opinión de uno más, y la motivación que impulsa a
la realización de la obra es, la necesidad de ser útil aportando para ello lo
mejor de mis ideas con la esperanza de que sirva de ayuda o alivio a alguien, y
si ese milagro no se produce, yo confieso que he disfrutado y aprendido mucho mientras
escribía.
Un saludo y hasta siempre.
Un saludo y hasta siempre.
viernes, 1 de junio de 2018
PUBLICACIÓN DE Paradigma del Ser
A modo de recordatorio
Tus logros son acumulativos. Se asciende por la espiral ascendente de retorno a la Unidad, a la Madre/Padre, en base al amor que uno demo...
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Tus logros son acumulativos. Se asciende por la espiral ascendente de retorno a la Unidad, a la Madre/Padre, en base al amor que uno demo...
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PRESERVARSE (Por Emma Fernandez)
PRESERVARSE
(Preservar: proteger de un daño o peligro. Poner a cubierto. Resguardar anticipadamente con el objeto de evitar un eventual perjuicio o deterioro)
En mi opinión, este es un asunto de una importancia real y grande al que no se le presta la atención que se merece.
Es una palabra mágica: Preservarse. Ponerse a salvo.
Cada uno tiene la responsabilidad de su propia vida, y ello implica también evitar que los otros la dañen, que la desacrediten o agredan, que la mancillen o menosprecien.
Cada persona, por el hecho de ser persona y si no ha cometido algo grave que lo desacredite como tal, tiene derecho y es merecedor de un respeto profundo y total. Y conviene no olvidarlo.
La dignidad, la moralidad, la honestidad, la honradez, la ética, la nobleza… son valores personales que nadie debe deshonrar y uno debe velar para que nadie las desprestigie.
NO DEJAR QUE ALGO EXTERNO Y PASAJERO haga tambalear el centro personal que debiera permanecer inafectable. Conviene conocer nuestros sentimientos y conocernos. Saber y utilizar el modo correcto de ver las cosas para no permitir que los otros, con sus palabras o sus hechos, afecten a nuestra estabilidad personal y emocional. Lo que opinen o piensen los otros son solamente sus opiniones y pensamientos –que, además, pueden ser expresamente malintencionados- así que no es conveniente dejar que eso nos desestabilice.
CUIDARSE, PARA EVITAR SUFRIR INNECESARIAMENTE. Mirar por la propia salud emocional y psicológica. No permitir que se alteren innecesaria e injustificadamente. Es bueno evitarnos todas las desestabilizaciones que nos vengan de fuera. Hay que valorar con ecuanimidad y justicia las cosas que nos suceden, para no permitir que se magnifiquen con el consiguiente daño que nos producen.
NO PERMITIR RECIBIR DAÑO. Y en esto hay que ser irreductible. Ningún daño infundado o inútil. En realidad, ningún daño. Vigilar atentamente dónde está el origen cuando sintamos alguna sensación molesta o dolorosa. ¿Por qué ese dolor? y ¿Para qué ese dolor? Y si no una hay razón contundente, deshacerse de ello.
NO DEJAR QUE LOS OTROS HAGAN TAMBALEAR NUESTRA ESTABILIDAD y llevarnos al dolor o el descentramiento. Y para eso es conveniente conocer cuándo nuestro orgullo se entromete soberbiamente y lo que pretende es que sintamos como un asunto nuestro –asunto del Ser Espiritual- lo que es solamente un asunto con delirios de grandeza del ser externo confundido. La estabilidad está en nuestro Centro Interior y no hay que situarla en el ombligo del ego.
DESCARTAR EL DOLOR EMOTIVO. Y no me refiero a amputarse los sentimientos ni a extirparse el corazón, sino a aprender a controlar que los hechos ajenos -de los que no somos responsables- no nos pasen factura. Que los otros, con sus hechos o sus palabras, no nos hagan sentirnos mal. Algo así como inmunizarse frente a lo que nos hagan desde fuera. Eso sí, conviene estar atentos por si tienen razón en eso que nos hacen ver y que nos duele…
VIGILAR EL EGO. El ego, en la mayoría de los casos, es el responsable de interpretar lo que nos viene de fuera y hacer de ello un drama. Si algo nos duele o nos hiere… ¿A quién le duele?, ¿A quién le hiere? El que se ofende es el ego, porque el Ser está por encima de esos juicios, es grande y no se siente afectado por esas cosas que son, a largo plazo y en muchos casos -pero no en todos- nimiedades. ¡Cuántas veces hemos visto una vez pasado el tiempo que aquella reacción de rabia o enojo por nuestra parte fue desproporcionada¡ Es el ego el que resulta herido pero nos hace pagar a nosotros su rabieta.
EL DERECHO AL RESPETO. Toda persona tiene adquirido el derecho a ser respetada. Y es una atribución que exige y merece lograr que sea honrada, por uno mismo y por los otros.
PRACTICA LA ASERTIVIDAD. La Asertividad es una forma de comunicación que permite defender los derechos propios, expresar opiniones, proteger los intereses personales, comunicar nuestros deseos, o pedir lo que deseemos, haciéndolo de manera libre y clara, sin ser agresivo y sin permitir que nos agredan. Más o menos, es esto: defender los derechos pero de un modo sereno al mismo tiempo que muy firme.
Estas son solamente unas ideas básicas, de lo que se puede hacer para preservarse. Que cada uno encuentre o use las suyas propias, pero que todos prestemos atención a preservarnos como una obligación y un derecho muy respetables.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
(Si te ha gustado, ayúdame a difundirlo compartiéndolo. Gracias)
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(Preservar: proteger de un daño o peligro. Poner a cubierto. Resguardar anticipadamente con el objeto de evitar un eventual perjuicio o deterioro)
En mi opinión, este es un asunto de una importancia real y grande al que no se le presta la atención que se merece.
Es una palabra mágica: Preservarse. Ponerse a salvo.
Cada uno tiene la responsabilidad de su propia vida, y ello implica también evitar que los otros la dañen, que la desacrediten o agredan, que la mancillen o menosprecien.
Cada persona, por el hecho de ser persona y si no ha cometido algo grave que lo desacredite como tal, tiene derecho y es merecedor de un respeto profundo y total. Y conviene no olvidarlo.
La dignidad, la moralidad, la honestidad, la honradez, la ética, la nobleza… son valores personales que nadie debe deshonrar y uno debe velar para que nadie las desprestigie.
NO DEJAR QUE ALGO EXTERNO Y PASAJERO haga tambalear el centro personal que debiera permanecer inafectable. Conviene conocer nuestros sentimientos y conocernos. Saber y utilizar el modo correcto de ver las cosas para no permitir que los otros, con sus palabras o sus hechos, afecten a nuestra estabilidad personal y emocional. Lo que opinen o piensen los otros son solamente sus opiniones y pensamientos –que, además, pueden ser expresamente malintencionados- así que no es conveniente dejar que eso nos desestabilice.
CUIDARSE, PARA EVITAR SUFRIR INNECESARIAMENTE. Mirar por la propia salud emocional y psicológica. No permitir que se alteren innecesaria e injustificadamente. Es bueno evitarnos todas las desestabilizaciones que nos vengan de fuera. Hay que valorar con ecuanimidad y justicia las cosas que nos suceden, para no permitir que se magnifiquen con el consiguiente daño que nos producen.
NO PERMITIR RECIBIR DAÑO. Y en esto hay que ser irreductible. Ningún daño infundado o inútil. En realidad, ningún daño. Vigilar atentamente dónde está el origen cuando sintamos alguna sensación molesta o dolorosa. ¿Por qué ese dolor? y ¿Para qué ese dolor? Y si no una hay razón contundente, deshacerse de ello.
NO DEJAR QUE LOS OTROS HAGAN TAMBALEAR NUESTRA ESTABILIDAD y llevarnos al dolor o el descentramiento. Y para eso es conveniente conocer cuándo nuestro orgullo se entromete soberbiamente y lo que pretende es que sintamos como un asunto nuestro –asunto del Ser Espiritual- lo que es solamente un asunto con delirios de grandeza del ser externo confundido. La estabilidad está en nuestro Centro Interior y no hay que situarla en el ombligo del ego.
DESCARTAR EL DOLOR EMOTIVO. Y no me refiero a amputarse los sentimientos ni a extirparse el corazón, sino a aprender a controlar que los hechos ajenos -de los que no somos responsables- no nos pasen factura. Que los otros, con sus hechos o sus palabras, no nos hagan sentirnos mal. Algo así como inmunizarse frente a lo que nos hagan desde fuera. Eso sí, conviene estar atentos por si tienen razón en eso que nos hacen ver y que nos duele…
VIGILAR EL EGO. El ego, en la mayoría de los casos, es el responsable de interpretar lo que nos viene de fuera y hacer de ello un drama. Si algo nos duele o nos hiere… ¿A quién le duele?, ¿A quién le hiere? El que se ofende es el ego, porque el Ser está por encima de esos juicios, es grande y no se siente afectado por esas cosas que son, a largo plazo y en muchos casos -pero no en todos- nimiedades. ¡Cuántas veces hemos visto una vez pasado el tiempo que aquella reacción de rabia o enojo por nuestra parte fue desproporcionada¡ Es el ego el que resulta herido pero nos hace pagar a nosotros su rabieta.
EL DERECHO AL RESPETO. Toda persona tiene adquirido el derecho a ser respetada. Y es una atribución que exige y merece lograr que sea honrada, por uno mismo y por los otros.
PRACTICA LA ASERTIVIDAD. La Asertividad es una forma de comunicación que permite defender los derechos propios, expresar opiniones, proteger los intereses personales, comunicar nuestros deseos, o pedir lo que deseemos, haciéndolo de manera libre y clara, sin ser agresivo y sin permitir que nos agredan. Más o menos, es esto: defender los derechos pero de un modo sereno al mismo tiempo que muy firme.
Estas son solamente unas ideas básicas, de lo que se puede hacer para preservarse. Que cada uno encuentre o use las suyas propias, pero que todos prestemos atención a preservarnos como una obligación y un derecho muy respetables.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
(Si te ha gustado, ayúdame a difundirlo compartiéndolo. Gracias)
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