- Hacia el año 325 DC. Un monje alojado en un monasterio egipcio dijo:« Al igual que la niebla, oculta los rayos del sol. Un excexo de comida, nubla la mente.
Desde que nacemos, necesitamos comer, porque de lo contrario moririamos. Durante toda etapa de crecimiento del bebé, es importante comer, porque ahí es donde nuestro ser, va forjando su vehículo, para hacernos autodependientes. Por tanto, el alimento es necesario.
El problema está, cuando nuestro cuerpo o vehículo, ya no crecerá más,(quizás ya no deberíamos comer tanto). En el momento que disfrutamos de la comida en exceso, y dándonos placeres SENSORIALES en el gusto y paladar. Se instala el EGO. Cuanto más placer y deseo se instala en tu mente por la comida, más placer y deseo intentas buscar en otros alimentos, probandolo todo. Por tanto, la mente se distorsiona. El problema surge cuando todos esos impulsos provocados por un EGOCENTRISMO interno, no los puedes controlar, y con el pasar de los años surgen problemas de sobrepeso, y salud.
Cuando se nos dijo« hombre, conócete a ti mismo», también se refería a la alimentación.
Quien estipuló los horarios de las comidas, no creo que lo hiciera por nuestro beneficio, si no por el suyo. Cuando una persona no tiene hambre,¿para que comer?. Buscar una buena alimentación y un equilibrio es muy importante. Aquí también se halla el camino hacia una vida mejor y de felicidad.
De todos los pecados, este es EL MAS DIFICIL DE CONTROLAR, Y EL MAS FACIL DE COMETER. Por tanto, esta es mi primera puerta en el camino, y he de añadir, que lo llevo con alegría. Mis enfermedades, ya note, mediante la autobservacion, que empezaron a disminuir.
Solo he perdido 7 kilos, pero garantizo que se notan. La tensión arterial bajo. Y al ver todas estas cosas, mis ganas por vivir aumentan. GRACIAS SEÑOR.
No hay comentarios:
Publicar un comentario