sábado, 29 de octubre de 2022

¿COMO PUEDO APRENDER A AMARME? (Por Javier Lopez)

 

—Maestro, ¿cómo puedo aprender a amarme?
—Dándote la aceptación y la aprobación que buscas en los demás.
—¿Solo eso?
—No, hay mucho más, pero lo que te acabo de decir es un buen punto de partida. Aparte, sería interesante que indagaras en ti y que comprendieras y perdonaras tu propia historia.
—Pero es que hay muchas partes de mi historia que me encantaría borrar y olvidar para siempre…
—Precisamente esas partes son las que te proporcionan tu sabiduría actual y las que te pueden permitir empatizar con la historia de los demás. Por tanto, mientras sigas negándolas por miedo o vergüenza, seguirás negando tu sabiduría y tu capacidad de comprender el pasado de los otros.
—Pero es que el pasado de los otros suele ser horrible… ¿Por qué tendría que comprenderlo?
—Juzgas como “horrible” el pasado de los otros porque también juzgas tu historia personal. Si deseas eliminar partes de tu pasado, es lógico que también quieras eliminar partes del pasado de los demás. Pero entiende que todo ello no es posible. De hecho, no se trata de “aniquilar” el pasado, sino de comprenderlo y de vivir el presente desde una conciencia mayor. La perfección siempre se halla en lo sucedido, no en lo que nos hubiera gustado. La sabiduría surge de lo vivido, no de lo deseado. Ninguna persona que niegue su pasado es sabia, pues también condenará el pasado de los demás, y desde la condena no se comprende: el conflicto interior inconsciente continúa.
—Es decir, ¿aceptarme yo para aceptar y comprender a los demás?
—Justamente ahí comienza ese amor por el que me preguntabas…
Javier López Alhambra

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