RELATOS Y SUGERENCIAS (Por José Miranda)

 

Hola gentes, después de haber experimentado de forma vivencial estos días pasados unas buenas raciones de lumbalgias, dolores varios y algunos otros malestares físicos y psicológicos, creo haber aprendido algo que voy a exponer porque forma parte del aprendizaje de la propia vida.

 

Una cosa es tener información intelectual de lo que hay que hacer en determinadas circunstancias o situaciones, y otra es el hecho de ponerlo en práctica cuando llega el momento, existe una inercia del pasado que si no somos conscientes de ella, actuamos como siempre lo hemos hecho, sin tener en cuenta que cada día, y mucho mas notorio, cada etapa es diferente de la anterior, se producen cambios en nosotros y en el escenario de la propia vida que nos obligan a adaptar la actividad al presente según las condiciones y características del momento, y cuando actuamos sin tener en cuenta estas realidades, la propia Naturaleza física y psíquica nos avisa utilizando para ello los procedimientos adecuados a cada caso y situación, y en muchas de las ocasiones lo hace con dolor, molestias y otros malestares que se producen porque nuestro actuar necesita revisión, actualización y adaptación según las condiciones de nuestro presente y conjunto de realidades.

 

La Naturaleza tiene su propio lenguaje que hay que conocer y aprender a interpretar y aplicar, y cuando no lo hacemos entramos en una dinámica antinatural que según el nivel de distorsión se traduce en molestias o perturbaciones, que por su ubicación y características nos orientan hacia los posibles daños o perturbaciones, por eso hemos dicho en muchas ocasiones que cualquier síntoma, enfermedad, dolor, etc. aunque nos cueste el admitirlo, es un bien mal interpretado y menos aún aceptado.

 

En estos días en los que he experimentado molestias de diversa índole y en determinados grados de intensidad, en vez de reaccionar sintiéndome enfermo y víctima de la vida, concentré mi atención y energía en escuchar a mi cuerpo y mi alma, y analizar mi conducta de la forma en que lo he tratado en días, semanas y meses anteriores, y todo ello teniendo en cuenta los cambios que se van produciendo en el conjunto de mi persona con el paso del tiempo, y me he dado cuenta que he actuado según los programas y formas de cuando era mucho mas joven y mi naturaleza me permitía excesos en el trabajo, en el comer, beber y resto de actividades, es decir, no he aplicado las actualizaciones correspondientes según la edad y mi estado real actual, he actuado según la inercia del pasado, que en su tiempo era valida pero ahora no lo es, y los malestares que he vivido y padecido era el lenguaje y la forma de comunicación que mis naturalezas utiliza para informarme del estado en el que me encuentro, y la necesidad de efectuar los cambios oportunos para el buen funcionar de mi persona.

 
Sugerencia, cuando nos visite un dolor, ante de tomar la pastilla para anularlo nos interesa averiguar el porque, el para qué y el mensaje que nos trae, despues tomamos la pastilla, pero no olvidemos que es el vigilante fiel de nuestra salud.

 

Y hasta aquí la historia vivencial de José, espero que sea de utilidad para alguien, un saludo.