LA QUIETUD Y EL SILENCIO (Por Félix Félix)

 

No existe nada mejor que estar en quietud y sumergirnos en el silencio más profundo, para poder encontrarnos con nuestra esencia. Frecuentemente olvidamos que, un corazón y un alma en armonía son el único camino que nos lleva al equilibrio y paz emocional.

Repetidamente estamos totalmente sumergidos en el bullicio. Bullicio que incluso encontramos en nuestro interior con sentimientos de inseguridad, de culpabilidad, de menosprecio a nosotros mismos, etc. Todo ese ruido no deja que nos reencontremos con nuestra esencia.

Es realmente asombroso lo que podemos llegar a lograr si aprendemos a guardar silencio.

OJO guardar silencio no es desvanecerse en la represión, al silencio debemos tomarlo como una práctica de reflexión y autodescubrimiento.

Incuestionablemente estamos expuestos al bullicio que nos aleja del silencio que tanto necesitamos, sin embargo, debemos aprender a hallar el silencio dentro de ese bullicio.

La quietud y el silencio ayudan a calmar ese deseo voraz e incontrolable por obtener necesidades del ego que no son primordiales.

La quietud y el silencio nos ayudan a distinguir entre lo esencial y lo que es absolutamente innecesario. Alcanzando una mayor claridad interior, mayor lucidez, incluso tener una capacidad clara de tomar decisiones.

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