En mi opinión, hay personas que no son capaces de entender bien sus enfados, ni el origen ni el porqué; que no aceptan su responsabilidad personal en ellos, y que por eso prefieren culpabilizar a los otros.
Los otros NO TE ENFADAN, los otros hacen, dicen, actúan… pero que sus actitudes se conviertan en motivo de enfado es exclusivamente un asunto tuyo porque no has sabido –o no has querido- gestionarlo bien. No te confundas: la gente hace cosas, no TE hace cosas; tú decides si vas a permitir que te afecten o no.
Por otra parte, cometes un error si les das a los otros, o a lo desagradable que te sucede, el poder de mandar en tus sentimientos y emociones y de afectar a tu estabilidad emocional y psicológica. Te equivocas de un modo preocupante si dependes de las actitudes y circunstancias ajenas para estar bien o mal, alegre o enfadado.
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