lunes, 25 de agosto de 2025

SANAR DUELE, PERO SEGUIR IGUAL DUELE MÁS (Por Coach Marifer Sagarra)

 

Sanar duele… pero seguir igual destruye todo lo que amas…
Has vivido relaciones desde tus heridas sin darte cuenta. Cuando reaccionas desde tu yo codependiente, buscas controlar, culpas, te sacrificas o te callas, y terminas hiriendo a quienes más quieres. Sin proponértelo, tu dolor se vuelve un eco que toca a tus hijos, tu pareja, tus amistades.
Sanar duele porque te obliga a mirar aquello que siempre quisiste esconder.
Pero seguir igual duele mucho más: repite los mismos patrones que te lastiman y que lastiman a quienes te rodean.
Hacerte responsable de tus heridas no es egoísmo, es amor.
Cuando decides crecer y actuar desde tu yo adulto, tu manera de relacionarte cambia.
Ya no buscas salvar ni que te salven: eliges construir relaciones más libres y sanas.
• ¿Vas a seguir reaccionando desde tu herida… o empezarás a sanar para no herir más?
Abrazo de Luz

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