La práctica de la Sonrisa
Antiguamente, los sabios taoístas
consideraban que la práctica de la Sonrisa es la forma más efectiva para
contrarrestar el estrés en nuestras vidas. La sonrisa está íntimamente
relacionada con nuestra glándula tiroidea. Sonreír incrementa la
actividad energética de esta glándula contraponiéndose al estrés, que
por su parte contrae la energía de la tiroides.
Cuando se sonríe, aumentamos los niveles de serotonina mejorando nuestro estado de ánimo, mientras
que las emociones como el miedo, la tristeza, las preocupaciones y la
cólera crean toxinas que bloquean el paso de la energía por los
meridianos, afectando la salud de los órganos y el cuerpo en general.
Como dice la frase:
“Sonreír no mata. Vivir no duele. Abrazar no arde. Besar no hiere. Reír
no lastima. La gente no tiene motivos para no intentar ser feliz.”
Aprendamos también a sonreír a nuestros órganos internos. No es
necesario conocer a la perfección la anatomía, solo proyectar una
sonrisa por unos segundos, tocándose con las palmas de las manos el
órgano que deseen trabajar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario