Hola gente, en estos últimos tiempos he cambiado de valoración en lo que respecta a elogiarse y tratarse amablemente manifestándose el mayor respeto y amor a uno mismo.
Según la educación que yo recibí en aquel lejano pasado el ser amoroso y tolerante con uno mismo estaba mal visto, era sinónimo de egocentrismo, pero después de mis experiencias y lo estudiado me consta que es imprescindible para mantener una autoestima saludable y así poder sentirse feliz y contento.
Ya lo hemos dicho muchas veces y lo vuelvo a decir que, “de todos los cariños y amores que nos puedan llegar a faltar hay que procurar que en ningún caso sea el nuestro propio” pues sin duda alguna es el más importante de todos, el que suple todas nuestras carencias y nos alimenta para siempre.
En el auto-diálogo es necesario incluir elogios y palabras amables, de aceptación y agradecimiento a nuestra persona en conjunto, y hacerlo de forma sentida y de verdad, pienso que todo lo que nos gustaría que otras personas nos dijeran, ¿porqué esperar que tengan que ser esas otras personas?.
Para cualquier proceso de sanación mental, anímica, psicológica o espiritual, resulta ser muy efectivo porque influye muy positivamente sobre todas nuestras células y resto de microorganismos que nos habitan y que de ellos depende nuestra salud y el buen funcionamiento a casi todos los niveles.
Recomendación: elogiate, hablate bonito aunque la gente piense que se te ha ido la olla, y trátate igual o mejor que tratarías a esa persona que tanto amas y a la que deseas alegrar con tus palabras. Un saludo human@.
No hay comentarios:
Publicar un comentario