SOBRE HÁBITOS (Por Sonia Beristain)

 

Tus mayores enemigos son los malos hábitos, que te seguirán de encarnación en encarnación hasta superarlos.

Para liberarte del destino, debes curarte de los malos hábitos. ¿Cómo? La buena compañía es una de las mejores medicinas.

Si tienes tendencia a excesos , rodéate de personas que no lo hagan.

Si padeces de mala salud, cultiva la compañía de personas cuyas mentes sean positivas, y que no piensen en enfermedades.

Si en tu conciencia predomina la idea del fracaso, asóciate con aquellos en cuya conciencia sobresalga la idea del éxito o trabaje en ello Entonces, comenzarás a cambiar. (¿Que es el éxito? Es la manifestación en MATERIA de una idea, pensamiento ...)

Cada uno de tus hábitos crea un definido «surco» o sendero en el cerebro.

Estos patrones hacen que te comportes de una manera determinada, a menudo en contra de tus deseos.

Tu vida sigue esos surcos que tú mismo has creado en el cerebro. En ese sentido, no eres una persona libre, sino una víctima —en mayor ó menor grado— de los hábitos que has establecido. La fuerza con la que estén arraigados dichos patrones determinará hasta qué punto eres una marioneta de ellos.

Pero puedes neutralizar los dictados de esos malos hábitos. ¿Cómo? Creando patrones mentales de buenos hábitos opuestos.

Y puedes borrar completamente los surcos de los malos hábitos mediante la práctica de la meditación. No existe otro camino.

Sin embargo, no puedes cultivar buenos hábitos sin la compañía y el ambiente adecuados. Y tampoco puedes liberarte de los malos hábitos sin buena compañía ni meditación.