SANAR NO ES OLVIDAR LO VIVIDO, ES MIRAR TU HERIDA SIN DOLOR (Por Emilio Alejandro García)

 

El dolor de un duelo por pérdida, separación, ruptura, alejamiento, desamor o abandono de amor… “no se borra como si nunca hubiera existido”. Lo que realmente duele, forma parte de tu historia que no has sanado, reparado, ni resuelto.

A veces, insistes en querer olvidar y más te duele. Sabes por qué???… Porque lo haces desde el dolor y no a través de la aceptación, que trae consigo la resignación. Como si el recuerdo de todo lo vivido, fuera tu enemigo. Cuando en realidad, lo que verdaderamente te lastima; es el peso de un recuerdo lleno de dolor que aún sigues cargando hasta el día de hoy.

Caminar liger@ en la vida y sin tantas cargas emocionales que te pesan, no significa negar lo vivido. Significa; “transformarlo”. Es reconocer la herida, agradece lo aprendido y decide; que ya no quieres seguir arrastrando todo aquello que te quita la paz. “Pero sin cadenas”. Porque sanar no es olvidar, sanar es volver a mirar tu herida… “sin que sangre *

Sanar no es olvidar lo que dolió, sino aprender a mirar tu herida sin miedo.

Sanar es recoger pedazos de ti, convertidos en escombros… “hasta transformarlos de nuevo en raíz”.

Sólo quien se reconcilia con su pasado, se libera de culpas y aprende a perdonarse de corazón … “puede volver a amar sin cadenas”. Porque el amor verdadero florece… “En un alma que ya se fortaleció y en un corazón que aprendió a sanar de todo el daño vivido y a perdonarse por todo lo sufrido”.

*NO SE TRATA DE OLVIDAR LO QUE DUELE SINO DE APRENDER A CAMINAR SIN QUE PESE*

*LO QUE NO TE HACE BIEN, NO TE HACE FALTA EN TU VIDA*

Y RECUERDA;

*NO TE AFERRES AL DOLOR Y APRENDE A SOLTAR… A QUIEN YA TE SOLTÓ A TI HACE MUCHO TIEMPO SIN QUE TÚ LO NOTARAS*

*ES TIEMPO DE CERRAR CICLOS Y DE ENTERRAR EL PASADO. ACUDE Y TOMA TERAPIA, VERÁS QUE TE SENTIRÁS MEJOR, CON MENOS DOLOR Y RECOBRARÁS TU ESENCIA*

*TU “DEPRESIÓN” DEBE SER TRATADA, “NO” SOPORTADA*

*NO SUFRAS EN SILENCIO, PIDE AYUDA Y VUELVE A CREER EN TI*

*NADA VALE LA PENA EN LA VIDA... SI TÚ TE PIERDES A TI MISM@, “NADA”. SI NO TE SIENTES BIEN, “ATIÉNDETE”. DEJA DE BUSCAR PRETEXTOS Y “NO” MUERAS EN VIDA*

NUNCA TE ACOSTUMBRES AL DOLOR... “NO” ES UN ESTADO NORMAL.

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Con absoluto y profundo respeto muy sincero;

Autor *Emilio Alejandro García Jiménez*

( Terapeuta emocional )

*No borres el nombre del Autor original*