SOMOS OXÍGENO (Por Juan Carlos Cofrades)

 Somos Oxigeno...
El cuerpo humano está compuesto en un 59 % de oxígeno. Una persona consume de 13 a 17 litros de oxigeno, 8 kilos de comida y 4 litros de agua por día. Como puede observar, se necesita 2 veces más oxígeno que comida y 4 veces más que agua El oxígeno es el nutriente más prevaleciente, pero también el más negligentemente cuidado. Los pulmones transmiten oxígeno a la sangre, que a su vez, con ayuda del hierro y la hemoglobina, entrega dicho oxígeno a cada célula para que éstas produzcan energía combinando las moléculas de azúcar en la oxidación calórica. El cuerpo necesita contar con el oxigeno suficiente para dar calor y generar la combustión, necesaria para soltar los nutrientes de los alimentos que se ingieren y transmitirlos a los tejidos.
Muchos de nuestros problemas están en relación directa a una falta de oxigeno, ya que esta carencia permite la proliferación de bacterias aeróbicas y la reproducción de cánceres y diabetes.
El oxígeno es un antibiótico natural que disuelve placas, piedras y colesterol en las arterias, las junturas y los capilares, también es útil para combatir las bacterias aeróbicas, ayudar a la inmunidad celular y transformar el monóxido de carbono envenenando.
Algunos de los Ladrones de Oxigeno...!!
El azúcar roba oxígeno del tejido, también lo hacen la respiración poco profunda, la destrucción de los bosques verdes, la falta de ejercicio, la tensión nerviosa excesiva (stress), las inoxigenadas aguas contaminadas y las comidas carentes de oxígeno. A esto hay que añadirle que en algunas ciudades el nivel del oxígeno es tan bajo que ronda entre el 7 % y el 10 %.
Las investigaciones muestran que la deficiencia de oxigeno puede ser la principal (y hasta la única) causa de cualquier enfermedad. Según recientes estadísticas, el 80 % de los hombres pasa un 90 % de su tiempo en ambientes cerrados, respirando, una y otra vez, el mismo aire viciado.
Ahora ya sabes algo más, lo suficiente como para RESPIRAR !!
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