jueves, 20 de marzo de 2025

EL ESTÓMAGO Y LAS EMOCIONES QUE LO ENFERMAN 2ª Parte (Por Carlos Luna)

 

 Viene de la 1ª Parte.     
El estómago está cerca del corazón para que puedas digerir la vida con amor.
Aceptar las diferencias, aceptar lo nuevo y digerir que cada persona es un mundo, y tiene su propia forma de ver ese mundo, te ayudará a tener mejor salud en tu estómago y mejor vida.
Pensamientos que te bloquean:
“Es tonto, es imbécil, no lo trago…” bloquean tu mente y tu estómago de la misma forma que se bloquea con algunos alimentos. Cuanto más flexible y tolerante seas contigo y con los demás, mejor vida vas a tener y mejores serán tus digestiones.
Así como tu estómago permite la digestión, y eso es alimento para tu cuerpo, tu mente puede abrirse a digerir lo nuevo, y eso será alimento para tu alma.
Estómago: Aceptación
Tu estómago te da la señal de alarma para ver lo intolerante que estás siendo. Si no hay aceptación ni flexibilidad, el estómago te lo hará saber con señales evidentes. El problema de tu estómago será tan leve o tan grave como la forma de vivir los conflictos en tu día a día. A conflicto pequeños problemas leves. A conflictos grandes problemas graves.
Si tienes problemas de estómago hazte estas preguntas:
Qué o a quién no trago en mi vida.
Qué estoy viviendo como imposición.
Qué no estoy aceptando.
En qué soy inflexible.
Qué relación tengo atragantada.
Qué necesito que no tengo
Si tienes problemas de estómago hazte estas preguntas:
Qué o a quién no trago en mi vida.
Qué estoy viviendo como imposición.
Qué no estoy aceptando.
En qué soy inflexible.
Qué relación tengo atragantada.
Qué necesito que no tengo.
Gastritis.
Es una inflamación de las mucosas del estómago. Toda enfermedad que termina en Itis está denunciando que la persona siente ira, rabia, irritación. Algo o alguien hay en mi vida que no quiero, que no tolero. Es tal la irritación que me produce, que termina irritando mi estómago. Siento que me han traicionado, engañado y estoy en una situación en la que no quiero estar.
Ardor de estómago:
Es la sensación de que algo o alguien nos está quemando. Es como un ácido que entra en mi estómago cada vez que pienso en esa persona o situación. Me parece irritante y lo vivo con impotencia.
Hay algo en mi vida que no digiero bien y me arde por dentro. Con los ardores o reflujo, dejo el esfínter abierto y sube el ácido que me quema.
Pregúntate: ¿para qué dejo abierta la puerta? ¿qué alimento emocional quiero recibir que no llega? ¿de qué quiero huir?
Con esta ira puedo estar justificando inconscientemente la intransigencia, no aceptar los cambios, seguir en mis trece y una incapacidad de conectar con el corazón.
Si eres una persona que reprimes la rabia, por quedar bien con los demás, estás agravando tus problemas de estómago. No es que tengas que cargar tu ira contra los demás, es que deberías saber gestionar tus emociones. Pregúntate qué hay detrás de la ira y si sería mejor gestionarla o seguir dañando tu estómago.
Dolores de estómago:
En general mi estómago representa mi forma de tomar, digerir, absorber e integrar lo que me pasa en la vida.
Los tirones en el estómago están relacionados con una falta de alimento emociona/amor.
El alimento representa el afecto, la seguridad, el premio, y sobre todo, la supervivencia.
Vivir una vida vacía, sin sentido, me impulsa a querer llenarla inconscientemente con alimento cuando me siento mal, en un conflicto, muerte, abandono, escasez.
Simbólicamente el alimento puede ayudarme a libera tensiones por falta o pérdida de dinero. Esta pérdida puede ser real o imaginaria.
La fermentación en el estómago viene de no querer enfrentarme a personas o situaciones. Fermenta por mi actitud ácida. Dar vueltas a situaciones del pasado y no terminar de digerirlas. Cuando reprimo la ira, la agresividad, el descontento estoy creándome ardores y úlcera en mi estómago.
Ante los grandes miedos mi estómago está nervioso, frágil y le cuesta digerir. Son situaciones en mi vida que no puedo digerir y se quedan en mi estómago dando vueltas y enfermándolo.
Las náuseas tienen que ver con no asimilar algo o a alguien. Quiero devolver eso que me he tragado o me han obligado a tragar y lo quiero tirar fuera.
Los dolores de estómago están relacionados con problemas con el dinero o con mi trabajo. Algo está pasando en torno a mis finanzas o mi vida profesional que no digiero bien.
Hay situaciones que son tan asquerosas y repugnantes que mi estómago no puede digerirlas. Ante la realidad reacciono de forma acida y negativa y mi estómago se resiente con indigestiones y nauseas
Si tengo digestiones lentas es porque mi estómago esta tenso y rígido. El sentido que tiene es no aceptar los cambios en mi vida.
Si quieres poner paz en tu estómago, pon paz en tu cabeza. Trabaja la ira, la rabia, la aceptación, la empatía, la flexibilidad y piensa que a veces es mejor ser feliz que querer tener siempre la razón.
Ejercicio, música relajante, meditación, respiración consciente…te puede ir bien.
No olvides que tu te produces, con tus emociones, las enfermedades. Así que gestiona bien las emociones y la salud vendrá por añadidura.
Si necesitas ayuda para entender y mejorar tu salud, o alguna parte de tu vida, puedes contar conmigo. En consultas online y presenciales se puede trabajar para llevar al armonía a tu vida. Te puedo ofrecer una consulta online gratuita de evaluación: monsa@monsaludluque.es.
Espero que te haya ayudado leer esto y te pongas en marcha para los cambios que necesitas. Cada paso hacia tu interior te acerca a ti y a los demás. Nos vemos en el próximo post.
Si quieres más información sobre mis consultas no dudes en preguntarme. Puedo Acompañarte en el camino si lo necesitas y eliges un proceso para mejorar tu salud, para mejorar tus resultados, para mejorar tu vida. ¡Tu te lo mereces!
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