martes, 3 de enero de 2023

HABLEMOS DE LA COMPARACIÓN (Por Enseñanzas de Paz)

 

Hablemos de la comparación.
Me tomó alrededor de 3 años escribir mi libro. Cada vez que me sentaba a escribir una voz interna me decía: no eres esto, no eres lo otro, ¿por qué molestarte en escribir algo así?
Así que dejaba de escribir y me sentía mal por mi misma hasta que volvía a encontrar el coraje para escribir de nuevo, solo para terminar en el mismo ciclo mental. 🌀
No era un ciclo divertido. 😕
Pero recuerdo escuchar por primera vez una famosa frase budista que dice: “La comparación es el mayor ladrón de alegría.”
Y me impactó 😐
Esa frase explicaba porqué me sentía tan fuera de lugar, tan inadecuada cuando escribía mi libro y en muchos otros aspectos de mi vida.
Estaba consciente e inconscientemente comparándome, y el sentimiento de escasez, de no ser suficiente, me hacía caer en ese juego de sentirme más que, menos que o tratar de ser igual que alguien más. 🌀
Luego tuve una experiencia espiritual muy profunda.
Un día mi alma me dijo: “la comparación es una pérdida de tu propia y única divinidad, si queremos terminar ese libro, si queremos hacer cualquier cosa en esta vida, tenemos que dejar de comparar.”
Y entonces dije, ok, entiendo, ¿pero CÓMO?
Así empecé mi búsqueda para entender cómo dejar la comparación, y esto es lo que he descubierto en los últimos años:
🖤 La comparación puede ser transformada en inspiración. Cuando vemos a alguien que tiene algo que deseamos, podemos de manera consciente celebrar a esa persona y usarla como evidencia de que si es posible para ellos, es posible para nosotros también.
🖤 La comparación es una gran mentira. Este hábito del ego trae consigo energía de escasez, y contradice la ley que afirma que vivimos en un Universo abundante (si quieres evidencia sobre esto solo observa a la Madre Naturaleza). Así que cuando caes en la comparación, estas cayendo en una ilusión, en una gran mentira.
🖤 La comparación es un visitante no invitado y no tenemos que entretenerlo. Cuando viene a tocar a la puerta de nuestra consciencia, podemos decirle gentilmente: no, escojo no recibirte ni entretenerme en mi hogar interno.
🖤 La comparación es una pérdida de nuestro tiempo y energía. Comparar es tan extenuante que nos deja con muy poco espacio para la creatividad y expresión de nuestra propia magia. Y recuerda, Buddha dijo:" el problema es que pensamos que tenemos tiempo", en otras palabras, no podemos darnos el lujo de gastar nuestra energía en la comparación.
🖤 La comparación nos hace olvidar que somos ASOMBROSAMENTE ÚNICOS. En el momento en que el enfoque sale de nosotros mismos, perdemos de vista lo magníficamente únicos que somos. Por eso tratar de ser más, menos o igual que alguien más es un juego en el que siempre vamos a perder.
Para ser completamente honesta contigo, algunas veces aún me encuentro a mi misma comparando, pero en la medida en que mi consciencia continua expandiéndose puedo darme cuenta muy rápidamente cuando lo estoy haciendo, y con la misma rapidez me perdono y comienzo de nuevo.
¡Y así es! Cuanto más lo haces, se vuelve más fácil no comparar. Y la vida se torna más dulce y abundante.
Salud por nuestra extraordinaria originalidad 🥂

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