Tu Alimento
Mírate y obsérvate a ti mismo
Eres cuerpo y alma en el universo, finito e infinito
Tienes emociones y sentimientos que puedes controlar
Para ello el cuerpo debe recibir los nutrientes necesarios
Que puedan mantener tu cuerpo y mente sanos
Ya que los alimentos serán tus nutrientes y tu medicina
Algunos serán ácidos y otros serán alcalinos
El desequilibrio del alimento provocarán enfermedades nefastas
Los alimentos alcalinos sanarán estas enfermedades
Nuestro ilustre Hipócrates decía lo siguiente:
“Que tus alimentos sean tu medicina y
Que tu medicina sean tus alimentos”
Meditemos brevemente en esta frase tan sencilla
Investiguemos cuáles son esos alimentos ácidos
Y cuáles son esos alimentos alcalinos
Observemos cuales son los alimentos que nos causan bienestar
Observemos cuales son los alimentos que nos enferman
Con cuales nos sentimos felices y saludables
Con cuales nos sentimos deprimidos y enfermos
Existen muchos alimentos recomendados por nuestros ancestros
Analicémoslos estudiemos propiedades y beneficios
Y aprendamos a conocer nuestro cuerpo
Ya que en dependencia de como esté nuestro cuerpo
Nuestros sentimientos y emociones tendrán un tipo de pensamiento
El cual puede ser un pensamiento positivo o negativo
Pensamientos positivos son aquellos que emitimos
Para bienestar, salud, abundancia, amor, reconciliación
Pensamientos negativos son lo contrario a los pensamientos positivos
Por lo tanto debemos tener mucho cuidado con nuestros pensamientos
Ya que ellos se convertirán en palabras y podemos aliviar o lastimar
De las palabras vienen las acciones que pueden perdonar o condenar
Que pueden darnos paz o conflictos, con los que debemos elegir
Si queremos las maravillas del cielo o el infierno
Nuestra vida puede ser un paraíso en este plano terreno
Y disfrutar de todo lo que hay en este edén
Nuestra vida puede ser un purgatorio en este plano terreno
En donde todo lo que hagamos nos parezca el infierno
Todo depende de nosotros y de nadie más
El agua, el fuego, el aire y la tierra son los cuatro elementos de este plano
El quinto elemento es el amor, dímelo tú
¿En dónde quieres estar?
Paz profunda
Luis Agustín Boniche Suazo
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