HERRAMIENTAS, son un punto de partida.
Empecemos por el pasado, estar en esa vibración te provoca angustia,
miedo y depresión. La mayoría de las enfermedades son psico-somatizadas
en el cuerpo por estos tipos de emociones. Se nos dice que no hagamos de
nuestro pasado nuestro presente, pero el darles la espalda sólo
empeorará la situación. Tanto si fuiste la victima o el victimario
tienes que voltear a ver tu sombra, aceptarla y perdonarte. Cada persona
tiene diferentes vivencias, algunas más densas que otras, pero ese
pasado doloroso es parte de ti y sólo busca aceptación. De ti depende
convertir tus miedos en fortalezas, recordemos que los traumas son
procesos de aprendizaje no asimilados. El utilizar tu pasado como
herramienta de aprendizaje te hará as consciente de quien eres y que
puedes llegar a ser. Existen muchas terapias las cuales te pueden
ayudar, toma la que mejor se acople a ti.
En cuanto al futuro, recordemos que es una vibración que no ha pasado,
por lo cual tiene muchas posibilidades, es totalmente incierto y
cambiante. Mantener la mente ahí te generará ansiedad. El superar esto
implica mas que nada un salto de fe y utilizar la sabiduría y fortaleza
generada al sanar tu pasado y confiar en que si tu estado vibracional es
alto solo atraerás situaciones y personas que vibren igual. Hacerte
responsable de tus emociones, tus pensamientos, de tu cuerpo físico y
situaciones que atraes, te hará sentirte totalmente confiado de lo que
venga y sabrás que si en tu interior estas en armonía expresaras lo
mismo en el exterior para lo que venga.
Para integrar todo el vivir el presente significa fluir con la vida
recordando que los problemas del pasado son herramientas y aprendizajes
que te fortalecen y que si en tu interior estás en armonía expresarás un
futuro en armonía, esto no implica dejar de hacer planes, pero si
implica no preocuparse por el resultado, vivir en una eterna meditación
disfrutando cada momento de la vida.
Es importante mencionar que todo lo anterior no es un proceso rápido,
implicará trabajo duro y sobre todo intención, a algunos les costará mas
a otros menos, pero no te enfoques en lo externo, concéntrate en ti
¡Escuchate! tú sabes cuánto tiempo y a que ritmo, no desesperes,
recuerda que estamos en un proceso de aprendizaje ¡Disfruta de la
experiencia!
Recuerda que eres un ching@n@
Juan Carlos RS – Especialista Holístico
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