La clave para ayudar a las otras personas consiste en mantener una relación en la que exista presencia plena y la aceptación incondicional. No se trata ignorar o desentenderse de sus problemas, para que los solucione como pueda, sino de validar sus sentimientos y darle ánimo.
Quiere decir que en muchos casos nuestra ayuda se limitará a un proceso de acompañamiento emocional, mientras la persona toma sus decisiones, comete sus errores, los enmienda y sale adelante.
Las experiencias de vida fortalecen y hacen más resilientes a las personas, por lo que evitar que pasen por ellas es una forma de ayudarlos ser débiles emocionalmente. La meta debe ser intentar que esa persona logre valerse por sí misma, para que pueda seguir caminando con sus propios pies. Esto se aplica tanto a las parejas como a los hijos y los amigos.
Lo que nunca debemos hacer por los demás es arrebatarles la responsabilidad que tienen con su vida. Podemos ayudarles a cargar su peso durante cierto tiempo, o enseñarles a llevarlo mejor, pero no podemos cargarlo eternamente en su lugar.
Feliz día 
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