ALGO SOBRE SUFRIMIENTO (Por Gregorio Garcia)

  Hola buenos días que tal estás ??
como decía un gran Maestro: Y así vamos entrando en el sentido de la vida.....
Les invito a que trabajemos juntos en esto, no simplemente que lean este artículo, observemos juntos.
Voy hablar en este artículo de algo que es muy común hoy en día en esta era que vivimos, y es el estado de moda que llamamos estrés o sufrimiento.
Pero para hablar del sufrimiento, tenemos que ver que conceptos están asociados a esta palabra y a que le llamamos “ sufrimiento “ y les invito a que avancemos juntos con esto. Que Auto indaguemos.
Vamos a observar que pasa cuando estoy sufriendo, o en un estado de estrés. Si por un momento podemos dejar de identificarnos con el personaje, con este yo cuerpo, con este pensamiento y nos convertimos en observadores, podemos contemplar en este momento y les invito a que prueben conmigo, como un pensamiento surge de la mente, después podemos ver como la mente se identifica con ese pensamiento y a continuación el personaje también lo hace.
Y si lo que está ocurriendo en mi exterior no es acorde como yo ( personaje) quiero que sea hay un choque, le otorgo realidad a ese choque y sufro. Porque debería ser como yo (personaje) creo y quiero que sea. Para un fin concreto que cree este personaje.Y sobre todo para Sostener un sistema de creencias, una identidad, " MI RAZON "
Sujetar esto constantemente nos hace entrar en un círculo que produce un estrés continuo. Todo es un problema de Identidad, de estar completamente identificados con el yo que no es. Espero que podamos entender esto.
Sigamos…. me paro por un instante, hablo de la mente / pensamiento, y empiezo a ser consciente del pensamiento que esta surgiendo, sin juzgarlo y categorizarlo ( bueno o malo ) hagámoslo juntos por favor, "ESO" que está siendo consciente del pensamiento es un Yo distinto del yo cuerpo, como en otro nivel, ¿ lo pueden experimentar ? Ese YO no es la mente, ni el pensamiento, ni el cuerpo, Es el testigo que observa todo el proceso. Al no sostenerlo, simplemente ser testigo el pensamiento se disuelve, no hay conflicto.
Cuando hablo del problema de identidad, es que me estoy identificado con una parte de la mente en automático y con este pensamiento / cuerpo.
Al estar identificado con este cuerpo, estoy identificado con la división, con el mundo cambiante, con la dualidad,( placer y dolor / Bueno y Malo / Correcto e incorrecto etc… ) todo esto es sufrimiento si lo vivo desde este plano. Acepto una polaridad, rechazo la otra.
Ya nos lo decía un gran maestro: cuando arriba sea igual que abajo, dentro igual que afuera, masculino igual a femenino, entraremos en el reino de los cielos ( en ese ESPACIO DE PAZ, ese estado del Ser que trasciende todas las polaridades ) , Ese estado de Paz que está conectado y procede de la Fuente y trasciende este plano .
Como también nos decía : DEJA DE CREER Y ME VERÁS.
Suelta tu creencia en tu identidad, no la sostengas y accederás al poder del SER. Suelta tus creencias de todo lo que crees que eres, no las hagas realidad para ti.
Este es el gran problema del ser humano, conflicto de identidad.
En ese proceso de Auto - observación empieza el camino para Des-Aprender todo lo que creemos que somos, un camino interior que nos lleva a reconocer la Esencia que trasciende cualquier situación para experimentar la Paz profunda de la vida a través de la fuente que orquesta todo.
Como dice un gran maestro Advaita : Empezamos a entrar en el sentido de la vida…