CUANDO TU CAMPO DE ENERGÍA ESTÁ ROTO (Por Arturo Betancur..)

 

Las razones por las que nuestra energía se puede llegar a debilitar o romper son muchas.

** UN FUERTE ENOJO.

Es muy común, que después de un fuerte enojo nuestra energía se rompa y se creen huecos (por eso nos sentimos tan cansados después de un fuerte coraje).

** LA TENSION PROLONGADA.

También altos grados de estréss, ansiedad y frustración prolongados suelen ir haciendo nuestra energía polvo hasta crear huecos.

** CONTAMINACIÓN

Todos los estímulos, las preocupaciones, enojos, estréss de las personas que nos rodean, o con las que permanecemos más tiempo, en el trabajo por ejemplo, nos pueden llegar a afectar, gracias a que nuestra energía está abierta.

** MALA ENERGÍA AJENA

En muchos casos, la energía se desgasta o rompe porque las intenciones de otras personas nos hacen daño, estamos bajos de energía y somos fácil presa de los ataques energéticos ajenos.

** DEPRESION o ANGUSTIA.

Los estados de angustia , depresión, producidos por una situación que no podemos solucionar, adelgazan y rompen nuestro campo de energía.

Estos huecos nos hacen sentir debilitados y sobre todo vulnerables a toda la energía externa. Y cualquier tipo de energía negativa externa, tendrá acceso a la nuestra, lo cual no es muy bueno cuando habitas en ciudades tan caóticas como las nuestras.

HAZTE CONSCIENTE:

TU LO PERMITISTE

En cualquier caso, el primer paso es hacerse responsable de tu situación energética y aceptar que haya sido lo que haya sido lo que provocó ese estado energético actual, tu lo permitiste.

Pero es importante hacerse consciente que a nivel consciente o subconsciente tu permites entrar ese daño. Tu accedes a ese acuerdo, a ese juego.

Cuando nos hacemos responsables, venga el daño que venga externo o interno, nosotros recuperamos nuestro poder al decidir si estamos de acuerdo en jugar ese juego o no.

Todo cambia a partir de ahí. Así que si en este momento de tu vida hay algo o alguien que detone tu enojo, tu impaciencia, tu culpa, toma en cuenta que si te está afectando es porque tu lo estas permitiendo.

Nadie ni nada puede hacerte daño si no no estas de acuerdo, si no estás dispuesto a jugar ese juego. Así que di NO y rompe el acuerdo.

SINTOMAS de ENERGIA ROTA

Algunos síntomas que nos indican que nuestra energía está debilitada o rota son los siguientes:

- Estas muy cansado generalmente.

- Difícilmente algo logra inspirarte.

- Desgano, falta de entusiasmo, malestar general.

- Mal humor y ataques de enojo o ira sin motivo justificado.

- Tiendes a ver el lado negativo de cada situación.

- Sientes una angustia sin motivo aparente.

- Sientes un vacío interior difícil de explicar.

- A veces no te reconoces por tus acciones.

- No consigues tener energía por mucho que descanses.

- Respondes desmesuradamente a cualquier cosa que interpretes como un ataque verbal.

- Dolores o molestias en cuello y/o espalda.

Ahora, para recuperar tu energía. Un ejercicio muy sencillo, fácil, rápido y muy efectivo que puedes usar en cualquier momento y lugar.