(Una reflexión sobre terapias holísticas y discernimiento energético)
¿Alguna vez asististe a una terapia o ceremonia holística en la que todo parecía estar en orden? El guía vestía de blanco
, el espacio era armonioso
, con música relajante
, sahumerios
, cristales
… pero al final saliste con ansiedad
, dolor de cabeza
, zumbidos en los oídos
, náuseas
, o incluso el mismo "maestro" terminó agotado
.
Para comprender qué ocurrió, primero es importante entender que en el universo existe la polaridad: luz (positiva)
y oscuridad (negativa)
. Cuando conectamos con energías de luz, sentimos bienestar
, ya que son afines a nuestra vibración. En cambio, al toparnos con energías densas u oscuras, el cuerpo reacciona con síntomas físicos como los que mencioné
.
Lamentablemente, muchas personas que imparten este tipo de terapias (por más certificaciones o títulos que posean
) no tienen la sensibilidad necesaria para discernir con qué polaridad están conectando. Se limitan a repetir pasos aprendidos
sin cuestionar su origen o utilizar su libre albedrío
para evaluar qué están contactando. En un universo tan preciso, esto no es menor. Además, hay quienes, consciente o inconscientemente, se vinculan con energías densas
.
Esto no significa que quienes ofrecen estas terapias tengan malas intenciones
. La mayoría tiene un gran corazón
y un verdadero deseo de ayudar. Pero por eso es tan importante que cada uno de nosotros aprenda a discernir
, a escuchar su intuición
y a ejercer el libre albedrío sobre a qué y a quién damos acceso a nuestra energía
.
¿Cómo reconocer si algo no es adecuado para ti?
• La luz no condiciona ni impone
, ni siquiera con un saludo, mucho menos con rituales o reglas estrictas.
• Si la presencia del terapeuta te incomoda desde el principio, confía en tu intuición
: ya te está dando señales
.
• Si durante la sesión sientes ansiedad o malestar
, es tu cuerpo activando una alarma
.
No te digo que no asistas ni que estas experiencias sean "malas". Cada vivencia es parte de nuestro camino 
y tú eliges con libertad vivirlas
. Lo que te invito es a que aprendas a sentir con conciencia 
dónde estás entrando y con quién estás compartiendo tu energía, para que puedas evitar experiencias que no te nutren y te pueden generar incomodidad
.
Con el tiempo, descubrirás que tú mismo puedes limpiarte, equilibrarte y sanar
, y llegará el momento en que no necesites nada externo. Cuida tu energía
, tu cuerpo
, tu integridad
. Camina con conciencia
, cuestiona todo, incluso a ti mismo
.
Texto: Mafer Roldan
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