Muchas veces creemos que estar bien es:
Sonreír en la foto.
Volver a la rutina como si nada.
Responder “sí” para no incomodar.Pero quien ha perdido sabe otra verdad:
Estar bien no es dejar de llorar, es llorar sin vergüenza.
No es olvidar, es recordar sin que duela tanto.
No es que la herida cierre, es aprender a caminar con ella abierta.
En el duelo, estar bien es sobrevivir a la madrugada que no termina.
Es respirar después de escuchar el eco de un nombre.
Es sostenerse con hilos invisibles cuando la cama pesa como tumba.Porque estar bien no significa que la ausencia ya no duela.
Significa que el dolor encuentra un lugar en ti, como una cicatriz: no arde, pero tampoco desaparece.A veces estar bien es simplemente:
comer algo, abrir la ventana, reír en medio del llanto.La verdad es esta:
No volverás a ser el mismo.
Ese “tú” murió con quien amabas.
La vida que sigue es otra.
Y tú también lo eres.
Así que, cuando te pregunten si ya estás bien, no te justifiques.
Respira y responde con honestidad:
“Estoy aprendiendo a estar bien con mi dolor, y eso también es estar bien.” * * * * * * * * *
* * * * * * * * 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐧𝐨𝐜𝐡𝐞! 
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