PUBLICACIÓN DEL UFOLOGO Pedro Ramirez

CONEXIÓN CÓSMICA: HAZ DE LUZ “VIOLETA” CAE SOBRE PIRÁMIDE DE BOSNIA, EN SUECIA Y NEVADA.
26 de mayo 2019. Este mes de mayo numerosos eventos han cimbrado a la comunidad Ufologica mundial, desde el Avistamiento múltiple captado en la luna, hasta la increíble presencia de una Nave suspendida en Teherán, Irán, durante las amenazas de Donald Trump. La presencia Extraterrestre se encuentra muy “activa” en todo el mundo, tan es así que, los avistamientos de Ovnis, hoy son una prioridad para el Gobierno de los Estados Unidos, muy lejano comienza a quedar aquello de que los Ovnis No existen, ahora es momento de reconocer que los Ovnis son de de Origen extraterrestre, ya que a la par de los grandes Avistamientos, continuan originándose extraños fenómenos aun difícil de explicar. Tan solo en este mes de mayo, tres suceso han marcado conjuntamente la Agenda Alienígena, comenzando el 4 de Mayo en las Vegas, una gran “cortina” de luz violeta cayó sobre la área montañosa de Nevada, una zona conocida por sus Avistamientos Ovni, posteriormente el 9 de mayo en Suecia, un haz de luz, apareció después de un encuentro Ovni, todo esto en la ciudad de Eskilstuna,Suecia, y por ultimo como si se tratara de una conexión cósmica, un haz de luz “golpeo” la llamada Pirámide del Sol en el Valle de Visoko, Bosnia, dejando claro que no se trata de eventos aislados. Desconocemos cuál sea el objetivo real de este “Haz de luz”, aunque su color violeta podria darnos un indicio de ello, pero sin duda se trata de un vínculo directo entre el Cielo y la Tierra… Es momento de creer.

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ABUNDANCIA es MAMÁ, TRABAJO Y ÉXITO es PAPÁ (Por Fabián Quartz)

Si estas mal en la abundancia sana la relación con mamá.
Si estas mal en la parte de trabajo y exito sana la relacion con papá. .
Puedes tener abundancia sin tener exito en el trabajo. Y puedes ser muy exitoso y no tener abundancia.
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En fundamental que sanemos la relación con nuestros padres que investiguemos la infancia de papá y mamá y que comprendamos que ellos solo nos dieron lo que ellos mismos recibieron en la infancia... nadie puede dar lo que no se tiene hacia uno mismo.
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Como sanar la relacion con papá y mamá?
Para sanar investiga la infancia de tus padres comprende su historia y amalos incodicionalmente. Acepta lo que te dieron y lo que no, ahora como adulto eres 100% responsable de dartelo tu mismo y de sanar esas heridas.. Si te faltó afecto de parte de tus padres dátelo tu mismo ámate, haz las cosas que mas te gustan llena ese vacío de ti mismo amándote y siendo fiel a ti...
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No esperes que alguien venga a llenar ese vacio nada nadie puede llenar ese vacio mas que tu mismo. Nadie puede dar lo que no se tiene hacia si mismo. Por lo tanto si tus padres por ejemplo no fueron afectuosos significa que ellos tampoco lo recibieron en su infancia.
Fabian Quartz

"ABRAZAR EL ÁRBOL" (Por LO QUE NO SABES)

Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.
En las técnicas orientales, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”.
Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.
Para los occidentales puede parecer algo ridículo, sin embargo, cada vez más naturópatas lo recomiendan.
Es una forma gratuita de sentirse en comunión con la naturaleza.
Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden.
Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.
Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles.
Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.
No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya propia, muchas veces entramos en sintonía y sentimos como fluye expresando nuestra sensación de bienestar, tranquilidad, serenidad, etc. .
¿Como captar la energía de los árboles?
La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente.
El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de sus efectos.
Hay formas fundamentales de captar la energía de los árboles:
→A través de la energía del árbol: Su extensión es más o menos grande según las características de cada árbol y su situación ambiental. Bastará penetrar en su radio de acción.
Este tipo de energía se absorbe con el simple hecho de pasear por un bosque, conscientemente podemos aumentar su captación regulando nuestra respiración a un ritmo tranquilo y algo profundo.
En la práctica, esto lo podemos hacer:
→Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención.
→Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de establecer un vínculo emocional.
→ Sólo nota su tono vibratorio.
→Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda.
→Háblale y pidele permiso para absorber parte de su energía.
→Reconoce su fuerza y su influencia en el entorno.
→Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene influencia sobre el colectivo.
→Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo.
→Acepta esa energía sin más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.
→Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético.
→Vacía tu ruido interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu.
→Preséntate con tu nombre y entra en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora.
→Puedes pedir consejo sobre cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría.
Escucha la en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha sobre su tronco.
→En contacto directo con el árbol: Utilizando las manos: A través de ellas podemos realizar una captación más consciente, son una zona muy sensible a la emisión y captación vibratoria ya que en la palma existen varios puntos de entrada y salida de energía. La posición más conveniente es la de seguir las grietas o fisuras de la corteza en el sentido que las presenta el árbol.
→Utilizando la espalda: La parte central de la espalda, recorriendo la columna vertebral, se encuentra el canal energético principal del cuerpo. →Apoyando esta zona en el tronco del árbol o sus raíces absorberemos la energía que emana.
→Descansar un rato nuestra espalda contra el árbol o sus raices, para que la renovación de energía afecte también a la espina dorsal y a nuestro sistema nervioso central.
Tanto las flores como los árboles tienen una radiación energética compatible con la de las personas.
Esto quiere decir que podemos usar esa energía que las plantas nos brindan para energetizar nuestro propio sistema energético.
Nuestros antepasados buscaban un árbol para abrazarse a su tronco, cuando se sentían angustiados o cargados de problemas.
Por el tronco fluye la savia que da energía directamente de la tierra.
El árbol siente el sol, siente la noche, siente la lluvia, siente el viento, siente el calor y el frío, y siente a los pájaros que se cobijan bajo sus ramas.
¿Cómo no nos va a sentir a nosotros?
El árbol se encuentra emitiendo energía permanentemente, de la cual podemos beneficiarnos.
De mis mejores experiencias en la vida, descansar con la espalda sobre las raices de un arbol de ceiba de unos 30 años de edad mientras miro hacia arriba, sus ramas y sus hojas, concentrandome en la recepción de la energía positiva que emana de él hasta quedar dormido al menos por 20 minutos. Esta terapia diaria es especialmente recomendable para quienes padecen de malestares de salud severos.
En el libro de Matthew Silverstone, “Blinded by Science”, se señala que algunos de los beneficios que otorgan los árboles son sus efectos sobre las enfermedades mentales, el Trastorno de Hiperactividad por Déficit Atencional (ADHD en inglés), los niveles de concentración, el tiempo de reacción, la depresión e incluso su capacidad de aliviar los dolores de cabeza.
De acuerdo a diversos estudios citados en el libro, los niños muestran efectos fisiológicos y sicológicos extremos en términos de “mejora de la salud” y “bienestar” cuando interactúan con las plantas.
Se registró que los niños funcionan mejor cognitiva y emocionalmente en entornos verdes y tienen una mayor creatividad en áreas verdes.
Esto ocurre porque cuando tocamos un árbol, su patrón energético afecta los procesos biológicos que ocurren en nuestro organismo, haciendo que se alineen, para promover la autosanación.
Abraza un árbol, conecta con la vida
En varios talleres y meditaciones que he realizado es muy frecuente que se recurra a la imagen de los árboles como elemento sanador, como una forma de conectar con el cielo a través de sus ramas que simbolizan al padre y con la tierra a través de las raíces que simbolizan a la madre.
Es un recurso muy usado para sanar relaciones familiares, para conectar con la madre naturaleza, para canalizar los miedos o descargar energías, el árbol lo absorbe todo, puedes insultarle, pegarle, descargar tu ira…, que él lo transforma.
También en las nuevas terapias, el árbol familiar es uno de los principales elementos de análisis para detectar y sanar conflictos, el árbol simbólico o real es una fuente de energía y conocimiento única.
Cuando era niña en casa de mis abuelos maternos había un gran ombú, el cual me encantaba, era llegar y desaparecer en el fondo del patio e ir a jugar en él, no sé decir exactamente que tenía, pero me encantaba estar ahí, quizá por sus raíces o porque podía trepar por sus ramas, estoy hablando de cuando tenía 6 o 7 años…
Para los que no conocéis el ombú, es un árbol con una raíz prominente característico de Argentina, es el típico árbol de los cuentos de hadas del bosque con una sombra muy tupida, es como el anciano de los árboles.
En mi casa también tenía un lugar favorito, el cedro azul. Debajo de él construía mis casitas de muñecas o me inventaba mil historias. El cedro simboliza la fortaleza espiritual, la fertilidad y la abundancia, equilibra la energía, el chi.
A nivel psicológico reafirma la mente consiente y nos ayuda a afrontar los cambios repentinos, nos provee la fuerza para transformar cualquier situación negativa o amenazante en una experiencia de sabiduría y fuerza.
No sabría decir qué propiedades tiene el ombú, pero cualquier persona que se ha encontrado con él diría que impone un respeto único y que es el árbol perfecto para sentarse debajo de él.
De niños somos más receptivos al contacto con la tierra y con la naturaleza, ¿acaso no recordáis lo felices que éramos cuando llovía en verano, al salir a jugar bajo la lluvia?
chapoteando descalzos en el barro, sin filtros, ni preocupaciones, sólo disfrutar del momento, del aroma de la tierra mojada, del olor de los pinos o los árboles que teníamos cerca…
No somos conscientes de que la terapia más barata está en el patio de casa para quienes tienen ese privilegio, en el parque de la urbanización o en el de la esquina.
Para los que viven en la ciudad quizás tengan que ir un poco más lejos, pero siempre encontrarán un árbol.
Esto no lo digo yo, sino que está demostrado por distintos estudios científicos que han confirmado que al abrazar a un árbol mejora la salud y nos hace más felices, se produce un enlace entre ambas energías o frecuencias vibratorias que beneficia a ambos.
Para los taoístas esto no es un misterio, así como transforman el dióxido de carbono en oxígeno, también son capaces de transformar la energía negativa en positiva.
Los árboles son las plantas de la tierra más grandes y evolucionadas en el plano espiritual y podemos aprende a comunicarnos con esa energía, todo parte de la observación.
Como seres vivos que son, no todos tienen el mismo comportamiento, por eso es fundamental aprender a percibir las energías, hay árboles que son más amigables que otros y aquellos que están en lugares públicos son más receptivos con los humanos que los del bosque.
Puede que al principio no notes nada, porque no se trata de ir a abrazar el árbol y ya está, sino de unirse a él, al principio puedes ir, sentarte bajo sus ramas, pegar la espalda a él, o hablarle con tu mente, o tocarlo, te tiene que ir conociendo y tú a él, tienes que hacerte amigo.
Si logras vencer tus prejuicios y te sumerges en tu interior, quizás descubras que es más placentero ir y hablar con un árbol o estar sentado en su compañía, que estar rodeado de gente, sintiéndote sólo.
LAS ESPECIES DE ÁRBOLES QUE AL ABRAZARLOS SANAN DIVERSAS PARTES DEL CUERPO
→Los pinos.
Los mejores árboles para sanar son los grandes, en especial los pinos.
Los pinos irradian energía Chi, nutren la sangre, fortalecen los sistemas nerviosos y contribuyen a prolongar la vida.
También alimentan el alma y el espíritu. Los pinos son los “Arboles Inmortales”.
La poesía y la pintura china antiguas están llenas de admiración por los pinos. Si bien los pinos son a menudo la mejor elección, se pueden usar muchos otros árboles o plantas.
→Los cipreses y los cedros reducen el calor y nutren la energía Yin.
Los sauces ayudan a eliminar los vientos malsanos, a liberar la humedad excesiva del
cuerpo, a reducir la alta tensión sanguínea y a fortalecer el aparato urinario y la vejiga.
→Los olmos tranquilizan la mente y fortalecen el estómago.
Los arces persiguen a los vientos malsanos y ayudan a mitigar el dolor.
Las acacias blancas ayudan a eliminar el calor interno y a equilibrar la temperatura
del corazón.
→Las higueras de Bengala limpian el corazón y ayudan a eliminar la humedad del
cuerpo.
→Los canelos eliminan el frio del corazón y del abdomen.
→Los abetos ayudan a eliminar cardenales, a reducir la hinchazón y a curar los huesos
rotos más rápido.
→Los espinos ayudan en la digestión, fortalecen los intestinos y reducen la tensión
sanguínea.
→Los abedules ayudan a eliminar el calor y la humedad del cuerpo y a desintoxicarlo.
→Los ciruelos nutren el bazo, el estómago, el páncreas y tranquilizan la mente.
→Las higueras eliminan el exceso de calor del cuerpo, aumentan la saliva, nutren el bazo y ayudan a detener la diarrea.
→Los ginkgos ayudan a fortalecer la vejiga y alivian los problemas urinarios de las mujeres.
Para establecer relación con un árbol, y estar en comunión con él hay que mirarlo en
silencio y enseguida se advierte la energía sanadora que brota de él.
Intuitivamente sabrás qué hacer: →puede que pongas tus manos en su corteza, que le abraces o que apoyes tu espalda, con todos los centros energéticos de tu columna vertebral, en su tronco y te llenes de energía.
Es realmente sanador poder experimentar, poder vivir con intensidad, esta bella unión con los árboles….

UN CUENTO MUY INSTRUCTIVO (Por Psicóloga Yolanda Silva)

Cuenta la Leyenda, que una vez una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga; ésta huía rápido con miedo, de la feroz depredadora, y la serpiente no pensaba desistir. Huyó un día,
y ella no desistía, dos días y nada.
Al tercer día, ya sin fuerzas, la luciérnaga paró
y le dijo a la serpiente:
¿Puedo hacerte tres preguntas?,
la serpiente respondió: No acostumbro a dar
este precedente a nadie, pero como igual te voy a devorar, puedes preguntar.

1-¿Pertenezco a tu cadena alimenticia? - No, contestó la serpiente.
2-¿Yo te he hecho algún mal? - No, volvió a responder.
3-Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo? - ¡Porque no soporto verte brillar........!
Así, muchos de nosotros nos hemos visto envueltos en situaciones donde nos preguntamos:
¿Por qué me pasa esto si yo no
he hecho nada malo? Sencillo: porque no
soportan verte brillar!!!. La Envidia,
es el peor sentimiento que podamos tener.
Que envidien tus logros, tu éxito, que envidien verte brillar.
Cuando esto pase, no dejes de brillar,
continúa siendo tú mismo, sigue dando lo
mejor de ti, sigue haciendo lo mejor, no
permitas que te lastimen, no permitas que te hieran, sigue brillando
y no podrán tocarte, porque tu luz seguirá intacta, tu esencia
permanecerá, pase lo que pase.
Moraleja: No hay que envidiar al que brilla, simplemente hay que imitarlo.

HAY QUE SER VALIENTE Y ROMPER (Por Emma Fernandez)

Una de las cosas que más asustan en el Proceso de Desarrollo Personal es el momento de las rupturas. De cualquier tipo de ruptura.
Uno está tan acostumbrado a ser de cierta manera, la que sea, incluso aunque no le satisfaga del todo, que le cuesta un trabajo enorme ser de otro modo distinto, rediseñar las actuaciones habituales, pensar de otra manera diferente, abandonar, cambiar, eliminar, romper y tirar…
Romper y tirar… algo aparentemente sencillo se convierte en un gran obstáculo.
Renunciar a lo que uno ha sido, aunque haya causado mucho dolor y pocas satisfacciones, resulta muy difícil.
Aparentemente, uno no puede descargarse el pasado, no puede olvidar lo malo, no puede deshacerse de sus rutinas… sólo aparentemente.
Y todo sucederá así hasta que un día se comprenda esta verdad: LA MAYOR ALEGRÍA PUEDE VENIR DEL HECHO DE COMPROBAR QUE, CUANDO PARECE QUE SE HA PERDIDO TODO, NO SE HA PERDIDO NADA MÁS QUE LAS ATADURAS QUE LE TENÍAN UNIDO A UNA SITUACIÓN DE SUFRIMIENTO.
Nunca se puede perder todo, porque siempre queda, por lo menos, el espacio vacío para poder llenarlo con algo nuevo.
Nunca se puede perder algo, porque hay que saber que “algo” no nos pertenece ni nos ha pertenecido nunca: simplemente se usaba.
Lo dice claramente Buda en esta frase: “Estos son mis hijos, mi casa, mi tierra… ésas son las palabras de un necio que no entiende que ni él mismo es suyo”.
Rupturas… romper es partir o destrozar algo. Por eso, si pienso en romper con algo de mi actualidad, pienso que va a haber violencia en alguna medida y, sobre todo –aunque es un error-, que me voy a separar de lo conocido para encontrarme con algo que no sé lo que es, y por ese temor tan habitual a lo desconocido, me opongo.
Asocio ruptura con violencia, y me equivoco si pretendo plantearla de esa forma.
Todo lo nuevo que quiero cuando me plantee una ruptura, se ha de realizar con muchísimo amor.
No hay una guerra dentro de mí, ni tengo ningún interés en propiciarla.
Estoy intentando descubrirme para amarme, pero no descubrir más motivos para seguir castigándome.
Por tanto, iniciar lo que se entiende por ruptura, que es terminar con una situación para empezar con otra, no se ha de hacer con violencia física, ni mental, ni emocional.
Se puede hacer lo mismo, pero viéndolo con otros ojos o llamándolo de otra forma.
Por ejemplo, si hay algo en mi actualidad que no me gusta, (que no me gusta a mí, sinceramente, no me refiero a que no le gusta a la sociedad y que lo vaya a hacer por ellos) voy a llamarlo “desapegarme de eso que ya sé que no me gusta, para cambiarlo por lo que sí quiero”.
Otras personas lo aplazan continuamente hasta otro momento… que no llega nunca.
Y ocurre que, a veces, es necesario que las cosas salgan tan mal que uno se sienta tan desolado y hundido, tan en el fondo, que ya no se pueda soportar más y la ruptura sea, no ya la mejor decisión, sino la única, y sólo de esa rabia consigo mismo puede nacer la fuerza que le empuje hacia delante.
Otros consideran, muy acertadamente, que no es necesario que sea traumático, sino que puede permitir que una forma de ser y actuar se vaya diluyendo al mismo tiempo que la nueva forma va entrando, también poco a poco, para instalarse sin problemas.
Desde que se reconoce que una forma ya no es útil ni deseada, empieza a morir, empieza a no ser, y deja un sitio para ser ocupado con otra forma, ésta sí, querida y aceptada.
No hay prisa en el Camino porque puede suceder que, debido a la velocidad, uno se tropiece y caiga, y luego necesite mucho tiempo para recuperarse y empezar a andar otra vez. Todas las cosas, y todas las personas, tienen un ritmo y hay que respetarlo.
Una de las excusas que aparece para aplazar las rupturas, es la resignación.
Mientras quede algo de resignación, mientras se encuentren disculpas del tipo de “será mi destino…”, “será castigo de Dios…”, “será que habré hecho algo malo en otra vida…”, etc., no se gozará la grandiosidad de la libertad para romper y empezar de nuevo.
Mientras se acepte la situación, no se hará el cambio, pero si hay una mínima rebeldía, una doliente insatisfacción, ya es innegable la necesidad de una ruptura, y esa necesidad no callará en su obligación de recordarlo hasta que se haya efectuado.
Otra excusa que se encuentra es el miedo. Pero miedo, ¿a qué?... habrá que buscar a quién se le quiere echar la culpa de la indecisión, y habrá que ver cómo se le llama, para ser sincero, y averiguar la mentira que se esconde detrás de la excusa.
Después aparecerán otras de las inagotables excusas del yo pequeño… miedo a no herir a terceros (¡es peor herirse a uno mismo!), auto-culpa de que eso es lo que uno se merece (¡un hijo de Dios tiene más derechos!), “ahora no tengo suficientes fuerzas…” (¡Esto hay que hacerlo sin esfuerzo!)
¿Qué es lo peor que puede pasar en la ruptura?
Deja tiempo para responder esta pregunta, no tengas prisa por seguir. El resto del artículo te esperará.
¿Qué es lo peor que me puede pasar en la ruptura con mi forma de ser actual?
…
…
…
¿Y qué es lo mejor?
Que nazca un yo nuevo… que empiece a ser yo mismo… que empiece a mandar en mi vida… que sea el que tantas veces he deseado…
Amor, atención, y a por ello.
Te dejo con tus reflexiones...
Francisco de Sales
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RECICLANDO LAS EMOCIONES NEGATIVAS (Por EL SER UNO)

 “Buscar la felicidad fuera o sea en el exterior del alma – dijo la hermana Interana – es hacerlo en el lugar equivocado. Creer que la Transformación y Reciclaje de las Emociones Negativas-Enfermas en Emociones-Positivas-Sanas se realizan cuando por ejemplo se cambia una pareja, una ciudad o dejar y abandonar algo para comenzar algo nuevo - NO ES EL CAMINO CORRECTO - porque si el alma no cambia de adentro, seguirá actuando, obrando y pensando con los mismos ojos y actitudes, porque al no transformarlo o reciclarlo correctamente continuará cometiendo los mismos errores.
Para poder reciclar o transformar las emociones negativas-enfermas en positivas-sanas – continuó el hermano Interano - es adquiriendo LA MADUREZ EMOCIONAL, el alma debe aprender y asumir su responsabilidad por situaciones negativas, esta es una excelente manera de tomar el control para convertir esa negatividad en algo más positivo. Primeramente, no se debe culpar a los “Otros” sino que se debe aceptar lo negativo, analizarlo y aceptarlo con mente abierta y conseguir soluciones para superarlo. Ésta es una manera que el alma tiene para comenzar a remover la energía negativa de la mente y de la vida” … Charla On-Line / 25 de Mayo de 2019 - “LOS ACUMULADORES COMPULSIVOS DE BASURA EMOCIONAL” … EL SER UNO.

DESDE LOS AFECTOS (Por Myriam Gomez Sastre)

🙏🕉️🌈🙏.
- ¿Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo?
- Que uno sólo tiene que buscarlo y dárselo.
- Que nadie establece normas salvo la vida.
- Que la vida sin ciertas normas pierde forma.
- Que la forma no se pierde con abrirnos.
- Que abrirnos no es amar indiscriminadamente.
- Que no está prohibido amar.
- Que también se puede odiar.
- Que el odio y el amor son afectos.
- Que la agresión porque sí, hiere mucho.
- Que las heridas se cierran.
- Que las puertas no deben cerrarse.
- Que la mayor puerta es el afecto.
- Que los afectos nos definen.
- Que definirse no es remar contra la corriente.
- Que no cuanto más fuerte se hace el trazo más se dibuja.
- Que buscar un equilibrio no implica ser tibio
- Que negar palabras implica abrir distancias.
- Que encontrarse es muy hermoso.
- Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida.
- Que la vida parte del sexo.
- Que el "por qué" de los niños tiene un por qué.
- Que querer saber de alguien no es sólo curiosidad.
- Que para saber todo de todos es curiosidad malsana.
- Que nunca está de más agradecer.
- Que la autodeterminación no es hacer las cosas solo.
- Que nadie quiere estar solo.
- Que para no estar solo hay que dar.
- Que para dar debimos recibir antes.
- Que para que nos den también hay que saber como pedir.
- Que saber pedir no es regalarse.
- Que regalarse es en definitiva no quererse.
- Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos.
- Que para que alguien sea hay que ayudarlo.
- Que ayudar es poder alentar y apoyar.
- Que adular no es ayudar.
- Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara.
- Que las cosas cara a cara son honestas.
- Que nadie es honesto porque no roba.
- Que el que roba no es ladrón por placer.
- Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo.
- Que para sentir la vida no hay que olvidarse que existe la muerte.
- Que se puede estar muerto en vida.
- Que se siente con el cuerpo y la mente.
- Que con los oídos se escucha.
- Que cuesta ser sensible y no herirse.
- Que herirse no es desangrarse.
- Que para no ser heridos levantamos muros.
- Que quien siembra muros no recoge nada.
- Que casi todos somos albañiles de muros.
- Que sería mejor construir puentes.
- Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve.
- Que volver no implica retroceder.
- Que retroceder también puede ser avanzar.
- Que no por mucho avanzar se amanece cerca del sol.

- ¿Cómo hacerte saber que nadie establece normas salvo la vida?
Mario Benedetti.

Piano duo Waldemar Malicki & Tamara Granat :)

Galop Off! Hyung-ki Joo and Yu Horiuchi Galloping to Ganz's Galop, "Qui ...

COMO DARLE UNA PASTILLA A UN GATO (Por Almariz Acebedo)

PASO1
Extraiga el comprimido de su envoltorio, sujete al gato, ábrale la boca e introduzca el comprimido.

PASO 2
Recoja el comprimido del suelo, saque al gato de debajo del sofá, ábrale la boca e introduzca de nuevo el comprimido. Ciérrele la boca y sóplele la nariz.
PASO 3
Cúrese el rasguño de la mejilla con agua oxigenada, recoja el comprimido semidisuelto y ensalivado del suelo, baje al gato de las cortinas, envuélvalo en una toalla con la cabeza fuera, ábrale la boca, introduzca el comprimido y cierre con fuerza la boca del gato.
PASO 4
Solicite un presupuesto para unas cortinas nuevas, atiéndase el mordisco del dedo, extraiga un nuevo comprimido y busque al gato. Seguro que está detrás de la nevera.
PASO 5
Pida ayuda a alguien de su casa. Disuelva el comprimido en un poco de agua e introdúzcalo en una jeringuilla. Envuelva nuevamente al gato en una toalla y que alguien lo sujete. Ábrale la boca, póngale la jeringa dentro e introduzca el líquido.
PASO 6
Enjuáguese cara y ojos con un poco de agua limpia. Busque al gato sabe Dios dónde. Extraiga u nuevo comprimido. Dígale al gato que no sabe con quién se está metiendo y que para chulo, chulo, su pirulo. Sujete firmemente al felino por el cuerito del cuello, mientras le presiona contra la cama o algo suave. Dele una suave nalgadita para que sepa que usted manda y haga que su ayudante le abra la boca e introduzca el comprimido hasta la garganta sin que le muerda.
PASO 7
Escupa usted el comprimido y llame inmediatamente al instituto de toxicología preguntando por los riesgos de ingerir un medicamento para gatos. Busquen al gato.
PASO 8
Corran porque el gato ya les ha visto y viene tras de ustedes hecho una fiera con sus garritas bien afiladas.
PASO 9
Enciérrenle en una habitación mientras se tranquilice y háblenle cariñosamente.
PASO 10
Llamen al veterinario y concerten una cita.
Fuente: Remevet

CORRESPONDE A CADA UNO BUSCAR DENTRO DE SI LAS RESPUESTAS (Por Arte e imaginación)

~ Corresponde a cada uno buscar dentro de sí las respuestas.
Cuando enfrenten una situación que no se ha previsto y que requiere tomar una decisión y hacer una elección que los abruma, no se apresuren a la acción, tomen su tiempo y esperen por las señales que conduzcan al mejor resultado.
Tómense su tiempo para relajarse, jugar, reír y simplemente ser.
Quienes les rodean tienen sus propios caminos a seguir y esto debe ser respetado.
Es cierto que TODO es UNO;
No obstante, cada individuo es una chispa única de lo divino y tiene su propio propósito.
(Maestro Hilarión)
El secreto para poseer la Verdad sólo está en mi Padre. Y en verdad te digo que mi padre siempre a estado en tu corazón . Sólo tienes que mirar << hacia dentro >>

Bienaventurado el que busca , aunque muera creyendo que jamás encontró . Y dichoso aquel que , a fuerza de buscar , encuentre . Cuando encuentre , se turbará . Y habiéndose turbado , se maravillará y reinará sobre todo.
- Señor , yo miro a mi alrededor y me maravillo y entristezco a un mismo tiempo ..
CDT 1

DE RELACIONES TÓXICAS (Por Poniendo el Amor en movimiento)

Cuando estamos en una relación tóxica, evadimos el cuestionamiento de porque seguimos en ella y entonces surgen las justificaciones:
*Estamos ahí por los hijos.
*Estamos ahí por no romper el compromiso.
*Estamos ahí por un miedo oculto.
*Estamos ahí para no quedarnos solos.
*Estamos ahí porque así tiene que ser...
Menos por lo más importante y elemental; POR AMOR.
Amor propio, amor a esta oportunidad que tengo llamada vida.
Estar en una relación tóxica en donde ya no sé es feliz, en donde existen maltratos físicos o psicológicos, donde hay humillaciones, vejaciones, menosprecio, infidelidades. Donde ya nada justifica el hecho de estar ahí es perder la vida misma, es cerrarle la puerta a la dicha y amor propio.
Cuando ya no te quieren, cuando tú ya no quieras, cuando se ha intentado de todo por mejorar y no sucede, toma esa distancia, sana las heridas, aprende la lección y continua.
Cada relación es una enseñanza de vida, no quieras forzar las cosas a escenarios donde solo se nutre el dolor y desamor.
Y cuando así sea, te preguntarás: ¿Porqué tarde tanto en decidirme a ser feliz?

YO SOY TÚ, TÚ ERES YYO..... (Por Fabián Quartz)

Yo soy tú, tú eres Yo... YO soy Dios, tú eres Dios, Somos Dios, TODO es Dios.
Cuando tomamos plena consciencia de nuestra energía, de la energía Universal que ésta en Todos, nos acercamos a la divinidad que reside en todos y cada uno, en cada especie que habita este plano, en esta Madre Tierra que es habitante de un Universo infinito, Universo que a su vez esta en Nosotros, está en TODO, y el TODO está en Nosotros.
Somos una partícula fundamental de la vida Universal, de esa energía que está en constante cambio y movimiento, que crece en espiral hacía el encuentro y reconocimiento de la fuente, de la LUZ.

Sólo siendo conscientes de nuestro Ser, de nuestra esencia, de él otro como parte de nosotros, podremos entender con nuestro corazón y no con nuestro Ego, pues el amor crea unión, el Ego crea separación. Y es la finalidad de esta existencia entender el amor como ese sentimiento creador, que lejos de la pasión, la obsesión, y la destrucción está. Pues quién concoce el amor, se ama, ama toda existencia, respeta el libre albedrío, quién ama no exige, quién ama lucha en cada momento por resolver el misterio de este Vasto Universo, vuelve a su centro, quién ama no lastima ni con el pensamiento, pues se lastimaría a si mismo, quién ama ve en el otro su reflejo, quién ama no juzga el andar del resto, camina y ama en silencio, quién ama no se vanagloria porque sería un amor disfrazado en el Ego, quién ama simplemente ama desde su centro.
Fabian Quartz

QUÉ HACER CUANDO NO APETECE HACER (Por Emma Fernandez)

En mi opinión, tú –aunque no sé quién eres- también has vivido en más de una ocasión esa sensación de que no te apetece hacer cosas y que no es por culpa del cansancio precisamente, sino porque una inapetencia que a veces no tiene razones ni motivos, se instala y se empeña en mantenerte en esa apatía descorazonada que frustra tantos momentos placenteros.
Esos momentos en los que te encuentras sin ánimos para comenzar a hacer algo de lo que tienes que hacer y no consigues ponerte en marcha; ni siquiera eres capaz de ponerte a hacer lo que te gusta hacer.
Y no se trata de que estés en una depresión, ni siquiera en una pre-depresión. Es algo que uno no puede explicarse, porque aunque una parte de la mente sienta que tiene que hacer algo, hay otra parte de la mente –que en este caso es más poderosa- que impone su inapetencia y para ello secuestra las energías y la voluntad dejándole a uno desamparado y con la única opción de quedarse quieto de cuerpo, pero con la mente reprochadora en activo.
Así se pasan las horas y uno no es capaz de activarse; no hay nada que resulte interesante o atractivo, todo aparenta haber perdido su valor o su capacidad de producir placer y satisfacción, y uno está ausente, sin saber dónde está, hasta que el final del día hace un resumen y sólo encuentra el vacío generado por la desatención a la propia vida.
Hay un conflicto silencioso en el interior al que uno asiste como espectador pero –aparentemente- sin fuerza para intervenir y sin voz ni voto. Aunque esto último no es cierto.
El momento en que uno es consciente de lo improductiva y dañina que es su situación es, precisamente, el momento en que la parte más sensata de uno –que siempre está, aunque no se sienta- debería intervenir con firmeza, con decisión, con valentía, y tomar el mando de la situación imponiendo su cordura y desterrando -como sea- ese abandono, esa desgana, esa languidez que se ha instalado.
Es muy útil en esos casos contar con la ayuda de una amistad que sea capaz de motivar, o de un psicólogo si la situación se alarga o se repite a menudo, pero es más útil aún la implicación personal, sacando el poder de donde sea que se encuentre y aplicándolo para controlar la situación y reconducirla.
O sea, obligarse.
O sea, imponerse a esa situación impasible, a esa indiferencia ante cualquier motivación, para reencontrar el camino de la normalidad y seguir adelante, incluso a pesar de la oposición de un boicoteador interno.
Y sí, se puede.
Se puede rescatar al director de nuestra vida y volver a reafirmarle en su puesto al mando para que la vida vuelva a fluir con normalidad.
Uno se tiene que enfrentar a sus debilidades momentáneas, a sus desganas, y a la flojedad de ánimo para que la vida no se siga escapando a chorros y uno pueda seguir llenando su vida de VIDA.
Se recomienda tener preparadas opciones para cuando se llega a ese momento.
Por si a alguien le sirve la idea, yo tengo un folio donde he escrito un título que es toda una declaración de intenciones: “Cosas que puedo y quiero hacer cuando no tengo ganas de hacer”. En él he escrito -y sigo añadiendo cosas- todo aquello que me es accesible y satisfactorio.
A mí, me funciona. Como ya escribí, es preciso obligarse. Como sea, uno tiene que imponerse coger el folio y hacer una selección entre lo escrito. Y obligarse. El placer, o por lo menos la satisfacción, llega después, cuando uno ya se ha puesto en marcha y está –¡por fin!- haciendo algo que le es más agradable y placentero que el abandono funesto.
Entiendo que a veces uno está tan desalentado, casi tan abatido, que esto no es una tarea fácil. Pero tampoco es imposible.
Y tú eres el beneficiado.
Así que…tú decides.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
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NO BUSQUES, PERMITE QUE TE ENCUENTREN (Por Cecilia Di Cenzi)

La indiferencia de los demás acaba generando en nosotros la sensación de que no valemos.
Es fácil acabar sintiendo así cuando las muestras de falta de atención son constantes.
El interés mutuo y la reciprocidad sentimental es algo a lo que NUNCA debemos renunciar.
Tu número de teléfono tiene los mismos dígitos que los que estás marcando!! cuando alguien quiere, es capaz de remover cielo y tierra por estar a tu lado y hacerte sentir bien.
Puede que algunas ausencias sean consecuencia de una verdadera falta de tiempo, pero el desinterés reiterado será el que marque las diferencias.
Arrastrarte y suplicar un amor que no es sincero no es saludable ni a corto ni a largo plazo.
Si sentis la injusticia emocional, es que estas sometiéndote a una relación con sufrimiento.
Debes hacerte valer y tener claro lo que mereces!!
No extrañes a quien no te busca!! no te sometas al castigo de la indiferencia.
La indiferencia es una forma de desprecio que deteriora nuestra autoestima y nuestra salud emocional.
El primer paso para cuidar la imagen que tenemos de nosotros mismos es valorarnos.
Rodeate siempre de aquellas personas que te quieran en su vida, porque las que no te quieran, seguramente, te harán sufrir.
No te hace bien dar sin recibir!!

UN CUENTO CON SU MORALEJA (Por Nuestra Magia Interior)

Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada. Cierto día, un perrito buscando refugio del sol, logró meterse por un agujero de una de las puertas de dicha casa. El perrito subió lentamente las viejas escaleras de madera.
Al terminar de subir las escaleras se encontró con una puerta semi-abierta; lentamente se adentro en el cuarto. Para su sorpresa, se dio cuenta que dentro de ese cuarto habían 1000 perritos mas observándolo tan fijamente como él los observaba a ellos.

El perrito comenzó a mover la cola y a levantar sus orejas poco a poco. Los 1000 perritos hicieron lo mismo.
Posteriormente sonrió y le ladro alegremente a uno de ellos.
El perrito se quedo sorprendido al ver que los 1000 perritos también le sonreían y ladraban alegremente con él. Cuando el perrito salió del cuarto se quedo pensando para sí mismo: Que lugar tan agradable. Voy a venir mas seguido a visitarlo.
Tiempo después, otro perrito callejero entro al mismo sitio y se encontró entrando al mismo cuarto. Pero a diferencia del primero, este perrito al ver a los otros 1000 perritos del cuarto se sintió amenazado ya que lo estaban viendo de una manera agresiva.
Posteriormente empezó a gruñir; obviamente vio como los 1000 perritos le gruñían a el. Comenzó a ladrarles ferozmente y los otros 1000 perritos le ladraron también a el. Cuando este perrito salió del cuarto pensó: "Que lugar tan horrible es este!
Nunca mas voy a volver a entrar alli!"
En el frente de dicha casa se encontraba un viejo letrero que decía: "La casa de los 1000 espejos".
"Todos los rostros del mundo son espejos"... Decide qué rostro llevaras por dentro y ese será el que mostrarás a todos.
No eres responsable de la cara que tienes
Eres responsable de la cara que pones...
El reflejo de tus gestos y acciones es lo que proyectas ante los demás. Las cosas más bellas del mundo no se ven ni se tocan, solo se sienten con el corazón.
💖Con amor Nuestra Magia Interior.💖

SÍNTOMAS POR LOS CUALES ES NECESARIO IR AL PSICÓLOGO (Por Psicóloga Yolanda Silva)

EL 95% de las veces, sufrimos de forma inútil...no hace falta estar en una crisis
La gente no sabe cómo dejar de sufrir, cuando en más de un 95% de las veces, sufrimos inútilmente.. Estos son los síntomas que indican la necesidad de acudir:

1. Usted siente que no tiene control sobre su día a día (acontecimientos diarios).
2. Empieza a somatizar (Diversos dolores, en función de las características de cada persona) o a tener ataques de ansiedad (presión en el pecho, aceleración del ritmo cardiaco, hiperventilación o respiración muy superficial y acelerada, sudoración...).
3. No tiene control sobre las emociones (Llanto, rabia, angustia, tristeza, desolación, sentimientos de impotencia, desesperanza...).
4. Se encuentra en una situación límite, que no sabe resolver o no tiene fuerza para afrontar (Problemas graves de pareja, hijos o trabajo).
5. Siente que su área emocional le arrastra y no es capaz de analizar las cosas con objetividad y actuar inteligentemente.
6. Está lleno de pensamientos negativos, catastrofistas, obsesiones o fijaciones... que le impiden vivir la vida con normalidad.
7. Desea que la vida se acabe y siente que no tiene sentido su papel en este mundo.
8. Siente una agresividad que es incapaz de controlar, y sabe que puede desencadenar en situaciones límite.
9. Piensa que todo el mundo está en su contra.
10. Tiene grandes dificultades para descansar, conciliar el sueño, desconectar de situaciones, y no puede vivir la vida con normalidad.
En definitiva, «no hace falta estar en una situación excepcional o extrema. Cuando usted sienta que necesita ayuda en su vida diaria porque no sabe cómo afrontar la situación que está viviendo, ahí es donde es aconsejable recibir tratamiento».

CAMBIOS A REALIZAR PARA SENTIRTE FELIZ, LIBRE Y BIEN CONTIGO MISMA (Por Emma Fernandez)

CAMBIOS A REALIZAR PARA SENTIRTE FELIZ, LIBRE Y BIEN CONTIGO MISMA
Por muy nublado que esté el cielo, por muy gris que esté, sabemos que en algún momento veremos un cielo claro y azul. Lo mismo pasa con nuestras vidas, por muy mal que estén las cosas si seguimos adelante veremos mejores días.
Todo es un proceso, no se salen de las dificultades de la nada, ni de la noche a la mañana. Se logra poco a poco, pasito a pasito, día a día tomando pequeñas decisiones, haciendo pequeños progresos… Podemos ser mejores, podemos estar mejor, podemos ser felices, y aunque no se logre de golpe, sí hay cosas que debemos comenzar a hacer ya mismo para lograrlo.
20 COSAS A LAS QUE DEBES DECIR “¡BASTA YA!”:
1. Basta de seguir prejuicios viejos, gastados y fuera de la realidad.
2. Basta de no expresar eso que sientes, sólo por miedo.
3. Basta de poner primero a los demás, ya es tiempo de pensar en ti misma.
4. Basta de dejarte humillar.
5. Basta de sentirte menos.
6. Basta de esperar por los demás.
7. Basta de esperar por el momento perfecto.
8. Basta de dudar de ti misma.
9. Basta de conformismo.
10. Basta de postergar.
11. Basta de sufrir.
12. Basta de estar ciega.
13. Basta de tenerte lástima.
14. Basta de buscar la lástima de los demás.
15. Basta de no ver la maravilla de mujer que eres.
16. Basta de esperar la aprobación de la gente.
17. Basta de sentirte mal por no complacer a los demás.
18. Basta de ser ingenua.
19. Basta de llorar por algo insignificante.
20. Basta de tener miedo.
Se acabaron esas cosas, dile basta ya a lo que no te hace bien. Ahora es el momento de cambiar, de estar y ser mejor.
20 COSAS QUE DEBES HACER YA, DE UNA VEZ:
1. Di NO, sin sentirte culpable por ello.
2. Sonríe por las cosas malas y buenas, al fin de cuenta sólo duran un momento.
3. Nada ni nadie es para siempre, no te aferres.
4. Los obstáculos no tienen por qué impedirte avanzar, míralos como lo que son: un un reto y una nueva oportunidad.
5. Deja de tener miedo, eso te limita.
6. Inténtalo de una vez (lo que sea que quieras).
7. Sé feliz.
8. Ámate sobre todas las cosas.
9. Di unas cuantas verdades, suéltalas de una vez.
10. Libérate de todo aquello que te lastima y no te deja crecer.
11. Siéntete libre.
12. Atrévete a explorar y probar cosas nuevas.
13. Dedícate tiempo a ti misma.
14. Observa la naturaleza.
15. Escucha tu voz interior.
16. Siéntete a gusto contigo misma, incluido tu cuerpo.
17. Ama y sé amada.
18. Vive según tus deseos.
19. Experimenta todo lo que puedas.
20. Permítete equivocarte.
Puedes cometer errores, muchos errores…
Puedes incluso cometer 1, 2, 200 o 2.000 errores… comételos sin miedo, pero intenta aprender de ellos.
5 COSAS QUÉ HACER AHORA MISMO:
1. Sonríe hasta más no poder.
2. Expresa felicidad, y dile a alguien lo valioso que es.
3. Desahógate, no te guardes lo que llevas dentro porque si no, vas a colapsar.
4. Haz algo que te llene, que te haga feliz.
5. Mírate en el espejo, y ve lo hermosa que eres, lo especial que eres. Eres una gran mujer, no lo dudes.
CONSEGUIRLO NO ES FÁCIL:
Sea lo que estés pasando, tú puedes superarlo. Estás capacitada para ello, ya tienes la fuerza necesaria para seguir, hazlo. No te detengas, lucha por lo que quieres. Puede que tengas a quien te intente cortar las alas, no lo permitas, no escuches a los demás salvo que sean consejos positivos, que realmente buscan tu bien. No te quedes en oscuridad, saca lo guapa que eres, tú puedes hacerlo, creo en ti.
5 COSAS QUE EVITAR DE LOS DEMÁS:
• No te dejes llevar por los demás.
• No dejes que la opinión de los demás sea más valiosa que la tuya propia.
• No dejes que te digan lo que no puedes o debes hacer.
• No esperes aprobación de alguien.
• No dependas de nadie salvo de ti misma.
Si te dejas influenciar, llevar por los demás y si dependes de los demás, acabarás construyendo tu propia cárcel, que por cómoda que sea, nunca te hará sentir libre y realizada.
Tal vez no sepas ni por dónde empezar a lograr eso que quieres, y pocas veces lo sabemos, pero saca fuerzas prepárate, piensa, analiza y trata de conocerte más a ti misma… busca opciones y te encontrarás dando el paso que necesitas dar.
NO ESPERES A UN MOMENTO MEJOR:
No hace falta que todo esté perfecto para comenzar a hacer las cosas que necesitas o quieres hacer. Es precisamente en los momentos más duros cuando podemos tomar pequeños pasos a cambiar nuestra situación. Si estás triste, desolada, desanimada, sintiéndote poca cosa, criticada o con problemas… ahora es el momento para atreverte a cambiar. Ahora.
Puede más un pensamiento positivo que mil negativos.
Tengamos fe, hagamos las cosas con fe.
Hoy podemos cambiar, ahora es el momento de comenzar.
Para lograrlo hay que avanzar, es un proceso, no logra de golpe ni sin golpes… pero puedes: si avanzas con convicción, lo lograrás.
© Autor: Tania Veras,
Basta ya de no ser quien quiero ser, de quien soy realmente en mi interior. Basta de dejarme llevar por la opinión de los demás... Quiero ser feliz, me declaro libre de ser yo misma.

PUBLICACIÓN DE: Fabián Quartz 27-1-25

Todo lo que vives en este planeta es temporal: cuerpo, relaciones, posesiones, etc. Estás aquí para vivir la experiencia humana y realizar los aprendizajes de conciencia que conlleva. Cuando todo termine, regresarás adonde realmente perteneces, pues la Tierra es simplemente un campo de experimentación física donde se olvida lo que uno es realmente y se lleva a cabo una misión personal y planetaria. Nunca olvides que todo esto es pasajero y que, finalmente, solo el amor es real. 💙😉🌎✨🛸

NO TE PREOCUPES, OCÚPATE (Por Fabián Quartz)

No te preocupes, * ocúpate .*
Ocupa tu tiempo, ocupa tu espacio, ocupa tu mente.
No te desesperes, * Espera.*
Espera que las cosas se calmen, espera que el tiempo pase, espera se desarme la rabia.
No te indispongas, * disponte.*
Dispón buenas palabras, dispón buenas vibraciones, disponte siempre.
No te canses, * Descansa.*
Descansa tu mente, descansa las piernas, descansa de todo.
No te molestes, * Acomoda.*
Acomoda tu cuerpo, acomoda tu espíritu, acomoda tu vida.
No desconfíes, * Confía.*
Confía en tu sexto sentido, confía en ti.
No presiones, * Impresiona.*
Impresiona por la humildad, impresiona por la sencillez, impresiona por la elegancia.
No generes discordia, * Genera Concordia.*
Concordia entre las naciones, concordia entre las personas, concordia personal.
No molestes, * trata bien.*
Trata bien a las personas, trata bien a los animales, cuida el planeta.
No te sobrecargues, * Recárgate.*
Recargue sus fuerzas, recargue su coraje, recargue su esperanza.
No estorbes, * Trabaja.*
Trabaja tu humanidad, trabaja tus frustraciones, trabaja tus virtudes.
No conspires, * Inspira.*
Inspira personas, inspira talentos, inspira salud
No te aterres, * ten fe.
Fabian Quartz

NO PERMITAS (Por Tuzky Maitena)

  No permitas que el desaliento se te imponga.
No permitas que tu alma se opaque.
No permitas que callen tus sueños.
No permitas que se apague el brillo de tu mirada.
No permitas que la tristeza te hunda.
No permitas que nadie se apodere de tu ser.
No permitas que tu sol se esconda.
No permitas la violencia.
No permitas que te encierren en ideas.
No permitas pedirle al otro lo que tú no eres capaz de dar.
No permitas ser tu propio enemigo.
No permitas el desamor.
No permitas que el mundo te encadene.
No permitas que cercenen tus alas.
No permitas que abran tu herida.
Ampárate en tu andar, en tu camino, en tu silencio, en el amor, en la luz, en la calma.
Protégete en tu templo interior, en la acción.
Vuela alto, piensa el bien, no sobrevivas, vive todos los días de tu vida, ahora y siempre. Ya está hecho...."

-Natalia Lewitan-

AMA Y HAZ LO QUE QUIERAS (Por Emma Fernandez)

En mi opinión, este inicio de un texto -que escribió San Agustín de Hipona- es un excelente comienzo para una reflexión profunda, intensa, de esas que conllevan tal energía e importancia que pueden marcar el rumbo de una nueva forma de afrontar y vivir la vida.
El texto completo es así: “Ama y haz lo que quieras. Si callas, callarás con amor; si gritas, gritarás con amor; si corriges, corregirás con amor; si perdonas, perdonarás con amor. Si tienes el amor arraigado en ti, ninguna otra cosa sino amor serán tus frutos”.
En las conversaciones que mantengo con otras personas, he descubierto que este asunto del amor –darlo y recibirlo- se mantiene en un coto cerrado al que solamente pueden acceder los más allegados. El amor es para ese círculo íntimo… y ahí termina o de ahí no sale.
El amor, el verdadero amor, trasciende cualquier tipo de barrera porque su destino está ilimitado, y porque quien da amor recibe a cambio, en un milagro exponencial, más cantidad de la que entrega. No se agota cuando lo entregamos, sino que se multiplica.
Una muy querida amiga dice que cuando ella reza se limita a una única oración: “Padre, enséñame a amar, que no sé”.
¿Qué es amar? Tener amor a alguien o algo.
¿Qué es amor? Aparece en el diccionario de la RAE la definición diciendo que es un sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser.
Tal vez tengas que leer varias veces la definición, y no con la mente sino con el corazón. Tal vez tengas que quedarte un tiempo parado, esperando que el concepto se integre dentro de ti o mueva lo que necesite ser movido para que lo sientas de verdad, para que pase a formar parte de ti, y no te conformes solamente con saberlo para poder recitarlo de memoria.
La integración del amor, y el contacto directo y continuo con él, sería el principio de un nuevo modo de ser, de sentir y manifestarse. Una buena apuesta.
¿Y si todo lo que hagas a partir de ahora lo haces con amor, o lo haces desde el amor?
¿Y si das un cambio en tu vida de forma que esté presidida por una nueva forma amorosa de actuar, de manifestarte, de sentir, de ser?
¿Qué pasaría si este deseo de relacionarte con el amor de este modo tan intenso, tan principal, tan importante y casi ardiente, lo manifestaras continuamente, sin excepciones, con una sonrisa y una intención inmaculada?
¿Puedes convertirte en amor, ser amor, dar amor, recibir amor, vivir amor?, ¿te ves dispuesto?
Porque es una tarea relativamente sencilla si uno se quita el miedo y la vergüenza, si uno entiende que más allá del beneficio que obtengan los otros por esta actitud están los beneficios inmediatos que uno sentirá al poder ser y manifestarse según la naturaleza que todos poseemos originariamente.
¿Cómo te relacionas con el amor?
¿Cómo lo sientes?
¿Qué es para ti?
¿Qué lugar ocupa en tu vida?
Las preguntas necesitan a las respuestas.
Cuando una pregunta remueve el interior, o resuena de una forma distinta y de un modo más profundo de como lo hacen otras preguntas, o cuando pretende mantenerse viva y repetitiva, es que ese asunto nos interesa. Así que si alguna de las preguntas que has leído aún sigue latiendo en ti, es conveniente que pares de leer, que hagas de esa pregunta el motivo principal de cada uno de tus próximos momentos, y que encuentres la respuesta para que encuentres la paz.
Ama, como razón primordial, como eje de tu vida, como seña de identidad, y es muy posible que eso aporte a tu vida una maravilla de la que en este momento puede carecer.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
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ESTE ARTÍCULO TIENES QUE ESCRIBIRLO TÚ (Por Emma Fernandez)

Lo que viene a continuación son frases relacionadas con vivir o con la vida.
No son para leer, sino para reflexionar.
No habrá pautas, ni orientaciones, ni sugerencias, ni respuestas.
Lo tienes que hacer tú.
Y te sugiero que reflexiones con calma, con mucha calma, o con muchísima calma.
Que le dedique los próximos días.
Que cada frase dé vueltas y vueltas dentro de ti hasta que encuentre SU sitio.
El sitio donde te haga reaccionar.
El sitio donde comience a hacer efecto más allá de la intelectualidad que conlleva o de tu capacidad de repetirla.
Estamos hablando de TU VIDA.
De tu irrepetible de vida.
Y es otra oportunidad para que te des cuenta ahora de ella, antes de que sea demasiado tarde y tengas razones para arrepentirte de haberla vivido con menos intensidad de lo que podrías haber hecho.
Comienza tu trabajo:
“La vida no se mide por lo que respiras,
sino por los momentos que te dejan sin aliento.”
(De la película Hitch)
No se puede alargar la vida, pero se puede ensanchar.
(X)
“En la vida perderemos a los seres amados cuando nos toque y como nos toque; llegará inesperadamente la enfermedad o la crisis, incluso la desgracia trágica e irreversible. Pero siempre tenemos la opción de poner belleza donde no hay belleza, conciencia donde no hay conciencia, amor donde no hay amor.
La vida será lo que hagamos de ella.
La vida tendrá lo que pongamos en ella”.
(Álex Rovira)
Yo no soy simplemente yo; yo soy la Vida.
(X)
“La vida sólo puede ser comprendida mirando hacia atrás; más sólo puede ser vivida viendo para adelante.”
(Soren Kierkegaard)
Lo más valioso de la vida no es lo que tienes, sino a quién tienes.
Y, sobre todo, que la tienes a ella.
(X)
No hay nada peor que condenar a muerte a la vida.
(X)
“La vida es un arco iris que incluye el negro”.
(Yevgeny Yevtushenko))
La vida no es una guerra a vida o muerte.
(X)
Es un milagro: cada día comienza la vida.
(X)
La responsabilidad de procurarse una vida buena no se puede delegar.
(X)
Lo importante es la vida, no los adjetivos que se le van poniendo.
(X)
Lo único realmente valioso que posee una persona es la vida.
(X)
Vivir no admite aplazamientos: sólo se puede vivir ahora.
(X)
La vida, ese gran continuo misterio, nunca permite que se la conozca en todos sus comportamientos; siempre se reserva espacios impenetrables, siempre esconde una sorpresa o pone un cebo para conseguir que sigamos interesados en vivir.
(Anónimo)
Vivir, y más aún vivir bien, implica asumir responsabilidades.
Vivir bien es una obligación además de un derecho.
(X)
La vida es el principal motivo de la vida.
(X)
¿Sabes que quieren robarme la vida a cada instante… y no me doy cuenta?
(X)
La vida es la suma de todos los presentes.
(X)
La vida es una continua lección de algo.
(X)
“El arte de vivir consiste en saber armonizar mis deseos e intereses personales con los del resto de la humanidad”.
(Anónimo)
A la vida hay que arrebatarle, si hace falta, cuanto puede darnos.
Es un árbol lleno cargado de delicias, y sólo tenemos que alargar el brazo.
(X)
“Quien tiene por qué vivir, puede soportar casi cualquier cómo”.
(Nietzsche)
“Durante mucho tiempo creí que la verdadera vida estaba a punto de comenzar, pero que siempre se presentaba un obstáculo en mi camino. Primero debía terminar tal o cual cosa, resolver algún asunto pendiente; había que cumplir un periodo en alguna parte o saldar una deuda.
Luego caí en la cuenta de que esos obstáculos no eran otra cosa que la vida”.
(Bette Howland)
No hay nada más dramático que una vida llena de vacíos, de desatenciones, de tiempos muertos, de sueños perdidos, de abrazos reprimidos, de besos que no llegaron a nacer, de sufrimientos innecesarios…
La vida es un folio en blanco…y sólo escribimos esquelas.
(X)
“Vivir no significa moverse exteriormente de acuerdo con unas formas; vivir es una manifestación de energía interior”.
(Antonio Blay)
“La profundidad de lo que vivimos no depende de lo vivido, sino de nuestra facultad para transformarel acto de aspecto más trivial en una experiencia religiosa”.
(Dürckheim).
...se marchó a vivir a una cabaña al borde de un lago para afrontar los hechos esenciales de la vida e intentar aprender de ella, en vez de esperar a morir y descubrir que no había vivido.
(X)
“La vida es lo que pasa mientras tú estás haciendo otra cosa”.
(Anónimo)
La vida va a pasar aunque estés distraído.
Y vivir es, siempre, la obligación más irrenunciable.
(X)
Es un gran pecado acabar la vida sin vivirla.
Dios nos dio la responsabilidad de administrar la única, irrepetible e irrecuperable vida. El día de tu propio juicio final te preguntarás qué hiciste y qué no hiciste en la vida.
(X)
La realidad es la vida, el resto son teorías y suposiciones.
(X)
No todo en la vida es gratis.
Algunas experiencias tenemos que pagarlas muy caras.
(X)
¡Ay, si tuviera tiempo de vivir mi vida!
(X)
La vida está compuesta por momentos irrepetibles e irrecuperables.
(X)
No somos conscientes de que estamos escribiendo nuestra historia en cada momento.
(X)
Vivir no es sólo respirar. Vivir es, esencialmente, ser consciente de cada momento.
(X)
En el acto de vivir no hay vacaciones.
(X)
La vida es personal e intransferible.
Nadie puede vivir tu vida, ni siquiera compartirla.
Podrás compartir tu tiempo, pero tu vida, no.
(X)
Vivir la vida dura toda una vida.
(X)
Si corres mucho te dejarás algo en el camino y tendrás que volver.
(X)
Dejo que el mundo viva como quiera y me dejo vivir a mí mismo como quiero.
(X)
Quien pase su tiempo preparándose para vivir más adelante, lo está perdiendo.
(X)
Vivir también es eso: lo cotidiano y que no pase nada especial.
Pero es mejor que tenga un poco más de salsa. Pónsela.
(X)
La auténtica trascendencia es vivir tu propia vida, ¿por qué buscas otra cosa?
(X)
La vida es la realidad, el resto son teorías y suposiciones.
(X)
Las mejores cosas de la vida no se pueden comprar.
(X)
“El arte de triunfar en la vida consiste en saber comenzar muchas veces”. (Anónimo)
“Nuestra vida tiene exactamente tanto, o tan poco, significado como nosotros le infundamos”.
(Liz Greene)
La vida está ahí, aunque mires para otro lado.
(X)
“La vida, ese gran continuo misterio, nunca permite que se la conozca en todos sus comportamientos; siempre se reserva espacios impenetrables, siempre esconde una sorpresa o pone un cebo para conseguir que sigamos interesados en vivir”.
(Anónimo)
La vida está compuesta por momentos irrepetibles. Los momentos, indolentes, impacientes, implacables, huyen uno tras otro y sólo en fugaces ocasiones estamos atentos a vivirlos. Vivir la vida es la suma de vivir todos los momentos. Dejarse sin vivir uno es vivir una vida incompleta, pues aun cuando estemos haciendo “nada”, tenemos que ser conscientes de que es “nada”, precisamente, lo que queremos hacer y estamos haciendo.
(X)
Hay que quedarse con el lote completo. La vida te presta momentos de amplias miras y con la misma generosidad intercala, con más o menos distancia, tragos duros y piedras que no hay trituradora que convierta en azúcar, y así, como fueron paridas, con todas sus aristas, tienes que metértelas por el alma aplastando cuanto encuentran a su paso.
(X)
“Si usted puede pasar una tarde perfectamente improductiva de una manera perfectamente ociosa, ha aprendido a vivir”.
(Anónimo)
Vivir es, simplemente, ser consciente de cada momento.
(X)
“Parece que la vida no está interesada en nuestro bienestar subjetivo, sino en que aprendamos de sus lecciones para que, poco a poco, despleguemos nuestro auténtico potencial y reconozcamos la esencia que se oculta tras la apariencia”.
(Anónimo)
“El que quiera vivir mucho tiempo, que no lo pierda”.
(Jardiel Poncela)
Vivir en plenitud es saber apreciar y conceder, a cada cosa y a cada momento, la importancia que tienen.
(X)
“Aquello que no hicimos será lo que más nos atormente; aquello que no vivimos, nuestro mayor reproche” .
(Antonio Gala)
“No estoy aquí para conmover al mundo.
Estoy aquí para vivir mi vida en condiciones que me hagan feliz.
Todos los demás son libres de hacer lo que quieran”.
(Anónimo)
Tú eliges la vida que quieres vivir.
(X)
Es muy duro, pero es la realidad: cuando uno nace no le dan un libro de instrucciones de cómo funciona la vida, y esto de vivir es complicado. Y además, parece que al que se lo dan, se lo han escrito en otro idioma. Hay que saber demasiadas cosas para saber vivir, y no hay un maestro adecuado.
(X)
La persona nace para vivir, no para prepararse para la vida.
(X)
Vivir es el único motivo de la vida.
(X)
El gran riesgo de la vida es la no vida,
y debería doler más lo no vivido que lo mal vivido.
(X)
La vida es realidad, el resto es teoría.
(X)
Pase lo que pase, la vida sigue; y uno es el protagonista principal.
(X)
Para vivir la vida se necesita toda la vida.
No se puede hacer en menos tiempo.
(X)
Nuestra vida tiene tanto o tan poco significado como nosotros le infundamos.
(X)
Nadie debe olvidarse de vivir su propia vida.
(X)
La auténtica trascendencia es vivir la vida. ¿Por qué buscas otra cosa?
(X)
En el acto de vivir no hay vacaciones.
(X)
La Vida es un estar imparable, un vacío que nosotros tenemos que llenar. La calidad de esa vida depende de lo que pongamos en ella.
(X)
Hay algo que ni yo ni nadie puede hacer por otro y que es exclusivamente asunto del otro: vivir la propia vida.
(X)
“Al principio la vida es totalmente simple y natural, pero después intervienen la sociedad, los reglamentos y las reglas, la moralidad, la disciplina, y toda clase de entrenamientos. La simplicidad y la naturalidad se pierden. Uno empieza a rodearse de una cierta armadura. Uno empieza a volverse más y más rígido. La suavidad interior no aparece más”.
(Anónimo)
La vida nos tiene reservadas muchas sorpresas. Es bueno dejar que nos las vaya mostrando. A veces, conviene huir de la rutina y dejarse sorprender.
(X)
“La aspiración de todo humano, por muy mal que viva, es vivir para siempre”.
(Anónimo)
No es mala idea que vuelvas de nuevo al principio o que vuelvas a releerlo otro día.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales
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UN CUENTO PARA EL ALMA ( Por Fabián Quartz)

✨La solución está en la #mente ✨
Un #discípulo no terminaba de comprender. Cada vez que tenía una contrariedad se desesperaba, se abatía o incluso se hundía en el mayor desánimo. Sin embargo, su maestro, imperturbable, siempre le decía:
—Está bien, está bien.
El discípulo se preguntaba si al maestro nunca le sucedía nada desagradable o nunca padecía ninguna contrariedad, pues decía siempre con ánimo sosegado:
—Está bien, está bien.
Intrigado, el discípulo le preguntó un día:
—Pero ¿es que nunca te enfrentas a situaciones que no pueden ser resueltas? No comprendo por qué siempre dices «está bien, está bien», como si nada adverso te ocurriese nunca.
El #maestro sonrió y dijo:
—Sí, sí, todo está bien.
—Pero ¿por qué? —preguntó soliviantado el discípulo.
—Porque cuando no puedo solucionar una situación en el exterior, la resuelvo dentro de mí, cambiando de actitud. Ningún ser humano puede controlar todas las circunstancias y eventos de la vida, pero sí puede aprender a #controlar su actitud ante ellos. Por eso, para mí, todo está bien, todo está bien.