JAVIER LOPEZ nos dice:

 

Tu opinión y forma de ver la vida es tan valiosa y digna como la de cualquier otra persona. No necesitas títulos, carreras, posesiones, riquezas, belleza externa, etc., para sentir desde tu corazón y percibir la verdad que se encuentra en su interior. Nadie puede ordenarte qué pensar o qué sentir, ni imponer sus puntos de vista por ser "mejores", "científicos", "más lógicos" o "socialmente aceptados".

El camino lo marcas tú, por muy mal que pueda sentar a quienes ven la vida y a las personas a través de un único filtro y una verdad prefabricada. Da el paso y comienza a liberarte: tienes todo el derecho a ser tú, a sentir como sientes y a opinar como opinas. Tienes derecho a soñar y a perseguir y realizar tus sueños. Esa es tu misión en este mundo.

 Javier López Alhambra

PUBLICACIÓN DE: Sabiduría en Papel.

 

 Por favor, no trates de arreglarme. No tomes mi dolor ni alejes mis sombras. Solo siéntate a mi lado mientras trabajo a través de mis propias tormentas internas. Sé la mano firme que puedo alcanzar cuando encuentre mi camino.

Mi dolor es mío para llevar, mis batallas son mías para enfrentar. Pero tu presencia me recuerda que no estoy sola en este vasto y a veces aterrador mundo. Es un recordatorio silencioso de que soy digno de amor, incluso cuando me siento roto.

Así que en esas horas oscuras en las que me pierda, ¿estarás aquí? No como salvador, sino como compañero. Sostén mi mano hasta que llegue el amanecer, ayudándome a recordar mi fuerza.

Tu apoyo silencioso es el regalo más preciado que puedes dar. Es el amor lo que me ayuda a recordar quién soy, incluso cuando me olvido.

Autor anónimo

PENSAMIENTOS DE: Omraam Mikhaël.

 

Hay días en los que ustedes se encuentran maravillados, se sienten ricos, felices… ¿Acaso piensan entonces en compartir un poco esta abundancia interior con aquellos que son infelices y se hallan solos? No, reservan todo para ustedes.

Es preciso saber dar un poco de esta riqueza, de esta plenitud que ni siquiera es posible contener, y decir: «Queridos hermanos y hermanas del mundo entero, lo que poseo es tan maravilloso que quiero compartirlo con ustedes. Tomen esta alegría, tomen esta luz». Si ustedes han desarrollado suficientemente la consciencia para hacer esto, son inscritos en los registros de lo alto como seres inteligentes y llenos de amor.

Y por cierto, lo que han distribuido de este modo se invertirá en su cuenta en los «bancos» celestes, y podrán servirse de ello un día si lo necesitan. Sí, todo lo que ustedes ofrecen así les pertenece, nadie puede arrebatárselos, porque lo han colocado en los depósitos de lo alto.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

SER ESPIRITUAL, VERSUS SER NO ESPIRITUAL (Por Angeles Calatayud)

 

 La persona No espiritual no tiene ningún sentido de responsabilidad en relación con el universo, y no ha desarrollado por lo tanto una veneración por la vida.

El Ser espiritual siente por la vida una veneración que alcanza a la esencia de todos los seres. La persona No espiritual, Cree que su existencia terminará con esta vida y que no es responsable ante el universo.

La persona No espiritual se ha vuelto arrogante.

El Ser espiritual se comporta sin perder de vista el Dios que existe en toda forma de vida, y tiene un sentimiento de responsabilidad frente al universo. Respeta con fervor esta vida y el hecho de poseer una mente con la cual puede procesar el Universo físico.

Ese amor reverencial le lleva a mirar a la vida y al entorno, con un sentido de apreciación y veneración, a comprometerse con la vida misma a un nivel más profundo que el del simple mundo material. Para el Ser espiritual, debemos acercarnos a los ciclos de la vida como representantes del infinito, con una deferencia que honre realmente la vida. Es el suyo un enfoque delicado y amable hacia todo cuanto existe en nuestro mundo, un reconocimiento de que la Tierra misma y el universo más allá de ella poseen una consciencia, de que nuestra vida, de alguna manera invisible, está relacionada con toda la vida actual y pasada. La inteligencia invisible que impregna toda forma es parte de nosotros y, así, sentir veneración por toda forma de vida es saber que hay un alma en todo.

Esa alma merece ser honrada.

La persona espiritual es consciente de la necesidad de no tomar de la Tierra más de lo necesario y de restituirlo de algún modo al universo para aquellos que habitarán el planeta después de ella. Sienten una fuerte veneración por toda forma de vida, incluida la nuestra, y por ello, para conocer la realidad espiritual, hay que aprender a pensar y actuar de un modo congruente con nuestro ser espiritual y reverente.

La persona No espiritual se encuentra lleno de resabios, hostilidad y necesidad de venganza.

En el corazón del Ser espiritual no hay espacio Para estos sentimientos .

El Ser espiritual sabe que todos los maestros espirituales han hablado de la importancia del perdón.

Para el ser espiritual, es esencial ser capaz de «actuar de acuerdo con las palabras». No podemos decir o dar a entender algo y luego comportarnos de manera incongruente y diferente a lo que sentimos.

Si llenamos nuestro Yo interior e invisible de amargura y deseos de venganza hacia los demás, no quedará en él espacio para la armonía y el amor necesarios para experimentar la realidad espiritual en nuestra vida. De una postura de odio hacia los demás saldrá más odio y falta de armonía.

Es evidente que no se pueden manifestar bondad en ningún área de la vida cuando se está inmerso en una negatividad tan grande como son el odio y el deseo de venganza hacia una persona o cosa.

Wayne Dyer.

EL CAMINO DEL MÍSTICO (Por Soy Solo Observador)

 

El camino del "Místico"...

Un místico es cualquier individuo que decida convertirse en un buscador constante.

Decidido a encontrar las respuestas a las "preguntas fundamentales", por las que vale la pena y el sacrificio dedicarles el tiempo necesario, pues detrás de ellas están las verdades más profundas sobre el propósito de la existencia humana y del universo mismo.

Respuestas para una "salud inquebrantable" (vitalidad y fortaleza), y una "felicidad eterna" (dicha y plenitud). Entre muchísimas otras respuestas.

Y si dices que "necesitas más tiempo" para ello...

Mientes, necesitas menos distracciones.

Bendiciones Infinitas!

LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN (Por Cris García)

 

La inteligencia del corazón

Con la oscuridad aumentando en todos los rincones del mundo, cada uno de nosotros necesita fortalecer la Luz que lleva en su interior.

Ahora es el momento de detener nuestras tendencias reactivas y, en su lugar, salir de nuestro propio marco al mostrar amor por los demás y por el mundo que nos rodea. Ahora es el momento para la misericordia, la bondad y la caridad.

Caridad no sólo significa dar dinero. A veces significa decir unas palabras amables o hacer un cumplido. A veces significa ser duro con alguien para que pueda crecer y ser una mejor persona. A veces significa dar un abrazo. Y a veces significa dedicar tiempo a sentarnos con alguien que está pasando por un proceso difícil.

El asunto es que ahora es el momento para usar la inteligencia del corazón porque ahora están abiertas un poco las puertas, lo suficiente como para que hagamos un profundo cambio para mejor en este mundo.

NADIE PUEDE VIVIR POR TI (Por Jorge Ezequiel)

 

Muchas personas sólo buscan pareja, para resolver sus problemas existenciales y vacíos de vida que siguen arrastrando en su presente.

Se asumen incompletos y van por la vida buscando... a su “media naranja”.

Creen que al encontrarla, como por arte de magia, la angustia, la tristeza, la soledad, el vacío existencial, la depresión, la indiferencia, la decepción, la desilusión, el aburrimiento y la falta de sentido por la vida misma....”se acabará automáticamente”.

Creen también, que llegará el rescatador o la rescatadora perfecta, para sanar el sentimiento de soledad que no han resuelto por ellos mismos.

La consecuencia, es que se encuentran personas a medias. Exactamente como ellos, llenos de problemas, de vacíos emocionales y de inseguridades.

Constantemente, les comparto el refrán que dice; “DOS PARA QUERERSE, NECESITAN PARECERSE”.

Si buscas relaciones sanas y fructíferas, comienza por resolver tu propia vida, sin esperar, que alguien más lo haga. Tampoco busques resolvérsela a otro, pues esa...”NO ES TU RESPONSABILIDAD”.

La fórmula está; en que la otra persona te ayude a ser mejor, pero jamás, caer en que de ella dependa tu vida.

Pensar que el “amor” salvará, que resolverá todos nuestros problemas y nos proporcionará un continuo estado de dicha o seguridad... Nos mantiene totalmente atascados en fantasías, e ilusiones que son absurdas, fuera de la realidad, inexistentes y falsas.

El verdadero amor, se construye con dos personas completas, no perfectas, pero dispuestas a acompañarse.

NADIE puede vivir por ti, nadie puede crecer por ti, nadie puede sentir por ti, nadie puede aprender por ti, nadie puede caminar por ti, nadie puede decidir por ti, nadie puede cambiar por ti. La vida, tu vida, no admite representantes. “Nadie puede tomar tu lugar”. Y tampoco nadie puede hacer... lo que únicamente a ti te corresponde.

“ESO ES UN TRABAJO PERSONAL, “NO” COLECTIVO”.

*SI DUELE Y TE HACE SUFRIR... ES TODO MENOS AMOR Y MÁS AUTOENGAÑO*

*EL AMOR ES UN SENTIMIENTO QUE NACE DE UNA DECISIÓN VOLUNTARIA Y “NO”... DE UNA NECESIDAD OBLIGADA. CUANDO NO ES ASÍ, SIMPLEMENTE... “NO EXISTES”, PORQUE SIEMPRE DEJASTE DE TENERTE Y DE CONTAR CONTIGO MISM@*

*LO QUE NO TE HACE BIEN, “NO” TE HACE FALTA EN TU VIDA*

Con absoluto y profundo respeto muy sincero;

Autor *Emilio Alejandro García Jiménez*.

*No borres el Autor*

Muchas gracias

EL LIBRE ALBEDRÍO (Por Ceistobal Martinez)

 

Reflexiones mañaneras

“El libre albedrío”

Ser capaz de decidir por uno mismo y ejercer esa libertad es uno de los cuestionamientos más extendidos dentro de la filosofía, espiritualidad, etc, y desde que el ser humano tiene conciencia de sí mismo.

Pero, ¿real-mente tenemos la capacidad de decidir libre-mente?

Tenemos una mente que tiene la capacidad de decidir, eso está claro.

No obstante, ¿en base a qué decide?

Pues a la información disponible y a través de su contenido mental, que es el resultado de toda una serie de creencias.

Creencias que en su mayoría nos las inculcaron de pequeño nuestros padres y entorno familiar, que nuestra mente infantil no discursiva se las “tragó” y dio como ciertas y verdaderas, dando lugar a patrones mentales inconscientes de valoración que condicionan todas nuestras decisiones adultas.

Pocos o casi ninguno tuvimos padres que nos dijeran: “Mira hijo, yo creo que lo mejor es…pero en realidad no tengo ninguna seguridad. Te comparto mi aprendizaje por si te puede ayudar, pero lo mejor sería que lo experimentaras por tí mismo y saques tus propias conclusiones”.

Esa actitud paternal, humilde y honesta de “no saber con certeza” evitaría la “programación mental” en los hijos al llevarlos al cuestionamiento de todo, y no dar por cierto y verdad nada “de por sí o porque yo (padres) te lo diga”.

Pero desgraciada-mente, no suele ocurrir, y por ello nuestra mente, y por tanto nuestra capacidad de decidir libre de todo contenido mental ajeno, es imposible pues dimos como cierto y verdad lo que nos dijeron.

Si a eso le añadimos esas creencias -que yo no comparto- en la reencarnación, los patrones y lealtades familiares heredadas, el famoso Karma, eneatipo, astrología, etc, que “parece” que también nos condicionan desde el “más allá” o de forma inconsciente, pues poco margen de maniobra pareciéramos tener para no terminar decidiendo lo que esa “programación” dispone.

En realidad para tener libre albedrío habría que estar vacío de todo contenido mental y disponer de toda la información acerca de las consecuencias de todas las decisiones posibles, sus consecuencias y su recorrido en el tiempo hasta el infinito y más allá.

Pero una mente vacía de contenido mental, es decir, sin una escala de valores de lo que para ella algo es correcto/incorrecto pues no sabría qué elegir…

Así que la única postura es admitir que no tengo ni idea de lo que más conviene que ocurra por lo que en realidad no puedo saber cuál es la mejor decisión.

Que mi decisión sí o sí está condicionada, y entonces tratar que sea una en la que todos ganen y nadie pierda demasiado.

Actuar lo más amorosa-mente posible y liberarse del resultado.

Tal vez nunca podamos decidir libre-mente, pero sin duda que amorosa-mente, sí…

Buen día, amigos.

Kriss

RECIBES LO QUE OFRECES (Por Guillermo Martinez)

 

Que no nos sorprenda todo aquello que la vida nos da cada día, pues lo que recibimos es aquello mismo que ofrecemos y damos a los demás, en efecto, lo que sucede afuera es el reflejo de lo que hay en nuestro ser interno.

Es por ello, que a pesar del deterioro social y de la falta de valores en la actualidad, es preciso que de manera consciente ofrezcamos a los demás algo que no es tan común dar en estos tiempos, como el amor, el respeto, la sinceridad, la lealtad y la gratitud, ésto, seguramente lo recibiremos también.

Tengamos presente que todo es recíproco y atraemos o recibimos aquello en lo que nuestro ser se encuentra vibrando, por tanto, es conveniente observar la frecuencia vibratoria de nuestro ser, así tendremos la posibilidad de cambiar los pensamientos, las palabras, así como las acciones que expresamos y llevamos a cabo todos los dias, así nos olvidaremos del chisme, el odio, el resentimiento, la injuria, del juicio, de la soberbia, del ego y del orgullo, ello hará que se eleve nuestra vibración para bienestar propio y de los demás. GML.

¿COMO LIDIAR CON NUESTROS PROBLEMAS? (Por Jose Luis Martin)

 

Cuando los problemas nos visitan tenemos que seguir caminando con paciencia, enfrentándolos, pues nunca tenemos que ver los problemas como cosas muy graves, pues en verdad son lecciones, aprendizajes, y cuando pasamos esos problemas somos un poco mas maduros.

En la vida siempre vamos a tener que lidiar con los problemas, entre tanto, cada uno de ellos nos hacen más fuertes, y todos ellos son para nuestro bien, es cierto que algunos de esos problemas los provocamos por nuestra indisciplina, sin embargo, aun así, esos mismos problemas nos enseñaran a rectificar nuestros errores.

La vida es una bendita oportunidad para crecer, tenemos muchas existencias de experiencias y de pruebas, somos espíritus milenarios, y poco a poco llegaremos a ser espíritus puros, solo a través de nuestro esfuerzo lo lograremos antes o después pero nuestro destino es ser espíritus felices, es llegar a ser espíritus perfectos, aunque la perfección es un estado indefinido, pues siempre se aprende, siempre se crece.

Es por eso, que debemos estar en pensamiento con Dios, pues EL es todo amor, y nosotros somos parte de El, por lo tanto, debemos de comprender que solo el amor nos llevará hacia El, todo lo que no sea amor, nos alejará de El.

Aun estamos lejos de poder comprender el verdadero amor, solo el amor de madre es lo que mas se puede acercar a ese amor divino, el amor de una madre para con sus hijos, es el amor mas cercano, el dulce amor de Dios.

Es tan bello cuando nos acercamos a Dios, nuestro espíritu se ilumina de amor, se libera de las cadenas pesadas de la materia, pues hoy en día, el materialismo con sus fascinaciones hace que al espíritu le cueste romper esas cadenas, que se agarran fuertemente a la propia conciencia humana. Debemos intentar desembarazarnos de ese tirano metal que nos ancla a este mundo, por eso, el día a día, la oración, confiar en Dios, tener las enseñanzas del Divino Maestro siempre presente, hacer lo posible para esforzarnos a ver el amor de Dios a nuestro alrededor, haremos que las cadenas de nuestra propia conciencia se vayan rompiendo, se vayan debilitando y así ver que todos somos hermanos en Dios, y que todos algún día veremos y sentiremos la grandeza del Creador.

Jesús, el Divino Maestro, nos enseñó sublimes enseñanzas, donde podemos observar, donde podemos percibir, como es Dios, como es todo amor, y que siempre nos da oportunidades para redimirnos, para crecer, siempre un espíritu por muy malvado que sea, en su interior también tiene la esencia de Dios, la semilla que mas tarde o mas temprano germinará, cuando comience a regarla con amor y con ganas de trabajar en el bien.

Tenemos valiosas enseñanzas, tenemos valiosas razones para cambiar hoy, mudar nuestra conducta, es normal que nos cueste ser mejores, pero un pequeño paso, un paso insignificante, ya es un gran salto para nuestro mejoramiento, nunca nos lamentemos de que no podemos avanzar, que no podemos cambiar, siempre podemos cambiar, siempre podemos mudar de conducta, siempre, solo que necesitamos tiempo, y debemos de esforzarnos una y otra vez, pero sin la menor duda, todos podemos vencer nuestras malas inclinaciones, todos podemos crecer hacia el bien.

Estemos siempre dispuestos a mejorar, estemos siempre dispuestos a cambiar y sin duda lo vamos a conseguir, de eso hay plena certeza, oremos al Padre cada día, cada momento, y notaremos que cada día somos mejores moralmente y seremos mas buenos.

El esfuerzo es lo que vale, es lo que cuenta, es lo que nos hace crecer, el esfuerzo, pues el verdadero espirita, se reconoce por su esfuerzo en mejorar, por esforzarse en tener las enseñanzas de Jesús en el corazón, el evangelio en nuestra alma.

Espíritu Rafael - Mensaje enviado por Mari Carmen-España

SALUDOS DE FIN DE SEMANA (Por José Miranda)

 

 Hola gente de este mundo, ¿Que tal va el fin de semana? yo me lo estoy pasando igual que siempre, dentro de mi maravillosa rutina sin demasiadas novedades, con lo fiestero y parrandero que yo era en tiempos pasados y en la actualidad apenas salgo de casa, !quien iba a pensarlo!.

 

Y resulta que hoy no me surgen ideas ni ninguna aventura que contaros, no me he aburrido porque soy de naturaleza anti-aburrimiento, siempre encuentro algo que realizar, ya sea en favor propio o hacia los demás.

 

En los últimos tiempos disfruto mucho con mis labores del diario, sobre todo cocinando, y ello me permite comer saludable y muy rico, me gusta complacer a mi paladar sin dañar mi salud, en principio aún me costó cogerle el tranquillo, pero ahora estoy muy contento de haber aprendido a desenvolverme en la cocina y en el resto  de tareas hogareñas, es una incorporación importante que me brinda grandes ventajas y satisfacciones y también enriquece mi personalidad.

 

Lo que peor llevo es la limpieza y el orden, pero como hay que hacerla se hace y punto.

 

Todo ello me ha sido muy instructivo para comprender a las amas de casa, puedo dar fe que si no ejercemos de amos de casa es imposible el poder comprender su labor, porque desde fuera parce sencillo y fácil, pero cuando te dedicas a ello la cosa cambia.

 

 Yo recomendaría a todo el que pueda, que aprenda a cocinar y a desenvolverse en el hogar, sin duda que abre algunas puertas y ofrece posibilidades.

 

También estoy muy interesado en especializarme en el alimento del alma y otras realidades psicológicas y espirituales, esta cuestión es mucho mas compleja, pero como el tiempo es gratis, seguro que lo conseguiré, de momento os voy a desear un feliz descanso y gratos sueños, hasta mañana.

PENSAMIENTOS DE: Omraam Mikhaël.

 

Alguien viene a quejarse ante mí: «Practico la Enseñanza, sigo todas sus prescripciones, pero me siento desequilibrado, nervioso, cerca de la locura». Le respondo: «Entonces, para mí es la prueba de que usted se equivoca al decir que sigue la Enseñanza adecuadamente. Probablemente debe dar rienda suelta a algo pernicioso en usted, como el orgullo, o la falta de control en la imaginación o la exageración. Quizás usted fuerza las cosas queriendo obtener grandes resultados espirituales demasiado rápido. Todo esto no está en consonancia con la Enseñanza. Por tanto, no acuse a la Enseñanza: es usted quien no se comporta como debe ser».

La Enseñanza está concebida para equilibrar a los seres, fortalecerlos, hacerlos felices, no para desequilibrarlos. Si son presa de ciertos trastornos, hay que buscar en ustedes cuáles son las leyes que han transgredido. La Enseñanza bien comprendida, bien aplicada, solo puede armonizar todo su ser.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

SOBRE LIBERTAD Y RESPONSABILIDAD (Por Nuevos Despertares)

 

Todos nosotros somos libres de nuestros actos pero no de las consecuencias. Un gesto, una palabra o una mala acción ocasionan siempre un impacto más o menos perceptible, y aunque no lo creamos, el tiempo es un juez muy sabio. A pesar de no dar sentencia de inmediato, siempre suele dar la razón a quien la tiene.Cada uno cosecha lo que siembra y, aunque muchos sean libres de sus actos, no lo son de las consecuencias porque, tarde o temprano, ese juez llamado tiempo dará la razón al que la tiene

Es importante tener en cuenta que aspectos tan comunes, como un tono de voz despectivo, o el uso excesivo de burlas e ironías en el lenguaje, suelen traer serias consecuencias en el mundo afectivo y personal de las víctimas que lo reciben. El no ser capaz de asumir la responsabilidad de dichos actos responde a la falta de madurez que, tarde o temprano, trae consecuencias.Ser responsable no significa solo asumir la culpa de nuestras acciones, es entender que tenemos una obligada capacidad de respuesta hacia los demás, que la madurez humana empieza haciéndonos responsables de cada una de nuestras palabras, actos o pensamientos que generamos para propiciar nuestro bienestar y el de los demás.

La mente es maravillosa.

LOS LÍMITES AL DAR (Por Sabiduría en Papel)

 

¿Sabes por qué algunas veces las personas no reconocen lo que haces por ellos?

Porque la primera vez que haces algo por alguien generas gratitud en él.

La segunda vez que lo haces o le das a alguien genera anticipación. La persona espera recibirla nuevamente.

La tercera vez ya has generado expectación. La persona todavía espera recibir lo que le diste.

La cuarta vez genera mérito, la persona siente que merece lo que le estás dando y quiere seguir recibiendo.

La quinta vez ya has creado una adicción. Esa persona siente que ya no puede vivir bien sin lo que le das. Ella ya está mimada.

La sexta vez percibes que no hay reciprocidad, no recibes nada a cambio y dejas de dar.

Y luego la persona malcriada que creaste se resiente contigo porque le estás negando lo que tanto necesita y luego termina odiándote porque dejaste de darle lo que le hacías creer que merecía.

Por eso necesitamos saber cuál es el límite al dar.

Porque el otro no conoce límites a la hora de recibir.

14 PALABRAS TÓXICAS QUE NO SE DEBERÍAN DE EMPLEAR (Por Laura Jeannette Higuera)

 

 Expresiones y palabras limitantes que te atan a esquemas mentales poco constructivos.

Hay palabras tóxicas que no deberíamos utilizar. Algunas de ellas son negativas para nosotros porque son términos limitantes que nos impiden avanzar y desarrollarnos, otras son poco específicas y otras pueden dañar la autoestima de la persona a la que se lo decimos.

“La manera como utilizamos el lenguaje afecta a los demás, porque podemos hundir a alguien o provocarle un cambio en las actitudes según lo que le decimos”.

Somos lo que decimos

Las palabras tienen un efecto positivo o negativo en nosotros mismos y en los demás. Catherine Pratt, autora del libro “Cómo tratar con gente negativa”, afirma que las personas negativas pueden provocar que otros se sienten agotados o incluso deprimidos. Y es que las palabras que utilizamos no solo afectan a otros individuos, sino que hablan mucho de nosotros. Como dice la frase popular, “el lenguaje es el reflejo de nuestro pensamiento”.

Las palabras tóxicas también tienen consecuencias sobre nuestra propia imagen y sobre cómo nos ven los demás. Las personas queremos rodearnos de gente positiva y evitar aquellas personas que nos hacen sentir mal y que proyectan negatividad. Además, las palabras tóxicas también son palabras limitantes, en el sentido de que limitan nuestro desarrollo personal y no nos permiten alcanzar el éxito.

Una lista de palabras tóxicas

Pero, ¿qué palabras tóxicas hay? ¿cuáles son las palabras negativas?

Existen una serie de términos que no deberíamos emplear como parte de nuestro lenguaje. Son los siguientes.

1. Incompetente

Hay palabras que cuando alguien las recibe le hacen sentir como un torpe e un inepto. Por eso se debe evitar llamar incompetente a alguien. ¿Por qué? Pues porque cada persona tiene una serie de virtudes y defectos, y puede ser bueno para realizar unas tareas pero no otras.

Por ejemplo, una persona igual no es buena trabajando de camarero, pero puede tener un gran dominio de las nuevas tecnologías y se desempeña excelentemente como programador web. Para no utilizar la palabra incompetente en lo referente al trabajo a los estudios, siempre es aconsejable alentar a este individuo a que encuentre su verdadera pasión. Puede que para ese trabajo no sirva, pero habrá otro en el que encaje perfectamente y en el que podrá explotar sus competencias.

2. Raro

Los individuos podemos tener muchos prejuicios y ponernos a la defensiva con lo que no entra dentro de nuestros esquemas mentales. Existen muchas culturas con sus formas de pensar y sus valores y sus costumbres, y esto es lo que hace que nuestro mundo sea tan variado, rico y diverso. Cuando afirmamos que alguien es raro, estamos diciendo que nosotros somos lo normal, cuando, en realidad, todos somos diferentes.

Si eres de esos que llama raro a alguien y sufre algún tipo de problema, deberías estar agradecido de la suerte que has tenido por nacer en una buena familia y por gozar de una buena salud. La vida puede ser muy injusta con algunas personas.

3. Te necesito

Esta frase, si es empleada en una relación de pareja, hace referencia a la dependencia emocional. La utilizan personas que tienen una autoestima baja y que se enganchan a una relación pese a ser tóxica. Cuando alguien goza de una autoestima alta no necesita a nadie para ser feliz, porque la pareja es un complemento y no lo es todo para él o ella.

4. No puedo

“No puedo” es una de esas palabras limitantes que te imposibilitan pasar a la acción y son paralizantes. Salvo en casos extremos, el esfuerzo y la perseverancia te permitirán alcanzar tus metas. Siempre y cuando estas metas sean realistas.

5. Debo, no debo

“Debo o no debo” tiene que ver con una serie de creencias sociales o lo que los demás te dicen que debes hacer. Tú eres la única persona que sabe lo que te motiva y lo que te hará feliz. Así que ya puedes borrar de tu diccionario personal esta palabra o las frases como: debo casarme, debo ser médico, etc. Mejor utilizar así: "quiero ser bombero" o "quiero viajar".

6. Imposible

Esta palabra es similar a “no puedo”, y como se ha dicho anteriormente, excepto algunos casos, los objetivos realistas se pueden lograr. Más que imposible, mejor sería de decir: “es difícil pero no imposible.”

7. Odio

El odio es una emoción negativa que fomenta la agresividad y la violencia. Según cuenta el psicólogo Manuel Vitutia en el Huffington Post, “Esta emoción nos roba la paz y no nos deja disfrutar de nada más. Sentir odio es como sufrir una úlcera". No conseguiremos nada diciéndole a alguien que le odiamos. Siempre es mejor la aceptación y seguir adelante sin rencores.

8. Aburrido

Siempre hay cosas que hacer, si estás aburrido es porque tienes una vida poco rica. En vez de quedarte en el sofá mirando el televisor, mejor que salgas a dar un paseo, a correr o te leas un libro interesante de psicología como estos: “Los 30 mejores libros de Psicología que no puedes perderte”.

9. Enfadado

El enfado es muchas veces una reacción de la que nos arrepentimos. Por ejemplo, cuando estamos en pareja y explotamos por una tontería, luego toca pedir disculpas por nuestra reacción y reconocer que no era para tanto. Los expertos afirman que el enfado es una reacción secundaria que oculta muchas veces la inseguridad, el miedo o la tristeza. Por tanto, si vas a enfadarte, primero analiza si no hay otra causa que lo esté provocando tu enojo.

10. Culpa

Culpar a los demás también puede enmascarar nuestras propias inseguridades, y puede evitar reconocer que nosotros también somos culpables. De hecho, es más fácil culpar al otro que hacer una profunda reflexión sobre tu parte de culpa.

11. Feo

Vivimos en una sociedad que valora mucho el aspecto físico de las personas y en el que predomina una cultura de la imagen. Y no todo el mundo tiene unos rasgos físicos que enamoran. Pero eso no te da derecho a despreciar a alguien por ese motivo, porque puede que en su interior atesore otras cualidades importantes. Llamar feo a alguien puede hacerle mucho daño y por eso debemos borrarlo de nuestro diccionario.

12. Inútil

Llamar inútil a alguien es como llamarle incompetente. Es un insulto degradante que debería evitarse a toda costa. En el trabajo, si piensas que alguien no tiene las cualidades necesarias para desempeñar esa función, házselo saber pero motívale para que se dedique a otra cosa. Seguro que podrás sacar a relucir su talento de otra manera.

13. Fracaso

La palabra fracaso debe borrarse del diccionario personal, porque es una palabra limitante y, por tanto, interfiere negativamente en el desarrollo personal. Los fracasos son experiencias de las que se puede aprender y son vivencias muy enriquecedoras.

14. Malo

Llamar malo a alguien es poco específico. Además, que algo sea bueno o malo puede ser discutible. Por ejemplo, hay personas que piensan que tener relaciones sexuales con más de una persona es malo aunque en realidad no es así.

Asimismo, podemos llamar malo a alguien simplemente porque no nos trata como querríamos. Por poner otro ejemplo, si nuestra pareja nos deja, el dolor hará que la veamos como una mala persona, porque es el rencor el que se está manifestando.

PUBLICACIÓN DE: Félix Félix.

 

Me gusta la gente que sabe de dignidad, por encima del orgullo, porque mientras el orgullo te encierra, la dignidad te hace afrontar, mientras el orgullo te lleva a pensar que las cosas van mal para uno, la dignidad ve en cada dificultad la oportunidad de crear sin personalizar, mientras el orgullo te deja solo, la dignidad te declara independiente.

El orgullo es un globo inflado que circula entre espinas, la dignidad es como el corcho, permeable, ligero, dificil de quemar y se eleva, por fuertes que sean las tormentas siempre a la superficie, no pierde su forma y no se contamina, porque es un filtro, no una esponja y viene de la infinita sabiduría de los árboles, el orgullo en cambio, es siempre artificial.

Créditos a quien corresponde.

IMAGINA LA PAZ EN LA TORMENTA (Por Angeles Calatayud)

 

El enfoque siempre es  "ELEVAR la Vibración".

No es necesario ir en contracorriente con uno mismo cuando se está desorientado y removido con todos los eventos que acontecen en el mundo, sobre todo en cuanto lo correspondiente a la Supervivencia.

Forzar las cosas es penetrar en un estado de hipocresía… sin embargo; Fluir, conlleva llegar a un estado de confianza plena con el Universo.

CONÉCTATE.

Busca un momento de PAZ cada día.

Escucha alguna melodía que haga reconectarte, una mirada al sol, o naturaleza. Una respiración consciente con la energía del Prana es suficiente para que se produzca un auto encuentro.

Dirígete a tu centro, y cuando estés allí agradece y confía.

"El Universo te sostiene".

Siempre lo hizo, pues está imantado con tu voluntad.

“Cuando apartes el miedo y te entregues a él desde el desapego al programa lo comprobarás"…

Estás repleto de Protección!

Abrazos Solares.

LadyOm Wella.

LAS 12 CLAVES EVOLUTIVAS (Por Myriam Gomez)

 

1- El otro no existe para complacerte o para desagradarte. El otro existe para enseñarte.

2- Nadie es culpable de lo que sientes.

Tú eres quien opta por los sentimientos que tienes ahora mismo. Solo tú.

3- El arte de vivir sin expectativas, pero con perspectiva es la clave para no frustrarte.

4- Cura en ti mismo la adicción a la necesidad de aprobación del otro. Solo así podrás disfrutar de la audacia y la confianza natural de tu espíritu, tu esencia.

5- No tienes control de nada externo, no importa cuánto creas que haces.

Libérate de la necesidad de controlar, solo entonces tendrás dominio sobre ti mismo y tu vida (auto-control).

6- No te alejes de ti para intentar ‘encajar′ en el estrecho espacio del pensamiento que el otro tiene hacia ti. Eso no funcionará. Cuando te cancelas para complacer a alguien, tu luz se apaga

7- No creas lo que te digan los demás, por muy romántico y poético que sea.

Lo que importa son las actitudes y no las palabras.

8- Abandona el orgullo y la ilusión de creer que todo será como quieres, deseas o necesitas. Aprende a fluir con la vida, abrazando tu humildad y flexibilidad.

9- Todo es fugaz. De cerca la vida es una tragedia, de lejos es una comedia.

En un rato te reirás de todos los dramas que has creado. Porque todo pasa.

10- Eres responsable de todo lo que sucede en tu vida. Tus pensamientos y sentimientos predominantes darán forma a tu realidad, te guste o no.

Entonces, si quieres cambiar tu realidad, cambia tus pensamientos y sentimientos.

11- Vive con sencillez y más realidad.

Solo entonces, quién eres realmente, emergerá. Esto te hará auténtico y transparente.

12 - La felicidad es una tarea interior. Ríete más y no te tomes todo tan en serio. Después de todo, la esencia de la vida es descubrir y disfrutar de esta maravillosa aventura llamada evolución. Ver menos

JAVIER LOPEZ nos dice:

 

La única y verdadera lucha contra alguien o algo está en nuestra mente, que ha sido condicionada para pensar en términos de separación, guerra y división. Resulta paradójico comprobar cómo en el ámbito de la espiritualidad es, precisamente, donde más guerra mental existe: "guerreros" de la luz, luchadores por la paz (?), vencedores y vencidos, batallas contra la oscuridad, buenos y malos, victorias finales, seres de luz y seres oscuros, acciones para derrotar al otro "bando"...

Ese es, al fin y al cabo, el mismo paradigma dual de lucha y competición que venimos arrastrando en los últimos milenios, solo que aplicado al ámbito "espiritual". Si sientes la necesidad de ganar, derrotar, vencer, estar en guerra, juzgar, condenar, atacar, victimizarte, culpar o quejarte, sigues en el mismo paradigma de antes: guerra, lucha, victimismo y separación. Sigues enredado en las polaridades, identificándote radicalmente con una de ellas, y sin reconocer que tú también eres luz y oscuridad en este plano.

El camino hacia la paz interior pasa por tomar conciencia de las dos polaridades, trascenderlas y reconocer que, en esencia, somos uno con todo lo que existe. Todo es "luz" (energía divina), independientemente de la polaridad que cada ser esté manifestando. La paz comienza ahí, no batallando con nadie, pues si estás en guerra no estás en paz, y si no estás en paz no reconoces la unidad universal ni te has unificado, por tanto, contigo mismo.

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Javier López Alhambra

REALIDADES IMPORTANTES (Por José Miranda)

 

Hola gentes, ¿Que tal estáis? Yo estoy intentando comprender y aceptar mis pequeños inconvenientes físicos, psicológicos y anímicos, que debido a mi inadecuada manera de tratarme a mi mismo en el pasado me van llegando, pero de todo se puede sacar beneficio si contamos con una actitud positiva y constructiva, porque toda perturbación o síntoma de enfermedad, solo es información que nuestra naturaleza nos muestra para que conozcamos el verdadero estado de nuestro cuerpo, psiquis o alma, y pongamos el remedio adecuado a cada situación, y aquello que pueda ser irreversible, adquirir el conocimiento necesario para en lo sucesivo no incurrir en los mismos errores.

 

Nuestro cuerpo es una organización biológica llevada a cabo y mantenida por un ejército de muchos billones de seres vivos, todos ellos trabajando en perfecta coordinación para llevar a cabo todas las creaciones, cambios y reto de atenciones que de continuo se van produciendo, y el mantenimiento que demanda el conjunto en todos los sentidos.

 

Nos urge hacernos conscientes de estas realidades porque de nosotros depende que este ejército reciba su correspondiente alimento y cuidados necesarios para la buena salud de todos ellos, y del buen estado de salud de ellos depende el nuestro, porque está claro que las células u otros microorganismos enfermos no pueden cumplir con su cometido, y es cuando aparece la enfermedad.

 

Y yo me pregunto: ¿Cuantas personas somos conscientes de esta realidad? ¿Cuantos de nosotros actuamos en consecuencia respecto de esta y otras realidades por el estilo? Apenas nadie, y yo me apunto el primero, en realidad somos como dioses que de nuestro buen o mal hacer dependen muchos billones de seres vivos que todos ellos forman parte de nuestra naturaleza, y para que tengamos constancia de esta y otras maravillas por el estilo, nuestra salud y bienestar depende de ello.

 

Existe el MACROCOSMOS del que se ocupa Dios y su Jerarquía, y existe el MICROCOSMOS que somos nosotros como personas, y a otra escala también somos como dioses que de nosotros depende el buen o mal funcionamiento de todo lo que conforma ese conjunto tan complejo y maravilloso a la vez que somos en nuestras diversas naturalezas.

 

La mayor parte de todo lo que comemos y bebemos lo hacemos en base al disfrute del paladar, el comodísmo, las modas, costumbres de todo tipo, unas sanas y otras insanas, etc. y pocas son las personas que lo hacen teniendo en cuenta las necesidades a cubrir para a que todo ese inmenso ejército le llegue el alimento que necesita.

 

Y el descanso, la paz, la armonía, el buen trato, etc. otro tanto de lo mismo, hacemos lo que nos apetece sin tener en cuenta las realidades expuestas, y así cuando aparecen los problemas, nos quejamos y lamentamos y punto.

Os invito a reflexionar sobre estos conceptos, y por hoy me despido. Saludos.

PUBLICACIÓN DE: Javier Lopez.

 

Uno de los aprendizajes más profundos que he venido realizando en los últimos años es soltar la necesidad de convencer a los demás de mi punto de vista, de mi experiencia, de mis opiniones… Esta es una parte muy dura para el ego, pues sentir que tenemos la razón y que estamos aquí para que todos piensen igual que nosotros es dulce y adictivo. Nos pone en una posición superior y de “control” sobre los demás. Nos da derecho a criticar, a juzgar, a obviar los aprendizajes y el proceso de las personas que se cruzan en nuestro camino. Y además nos da un falso sentido de identidad y de “salvadores” del mundo. Cuidado con frases inconscientes como estas: “Estoy aquí para salvar a la humanidad”. “Yo estoy despierto y los demás están dormidos”. “Nadie entiende nada, yo soy el único que ve la realidad tal y como es”… ¿Te suenan?

Aunque en cierto sentido es cierto que determinadas almas están en la Tierra para realizar una contribución a la conciencia, hay que andar con mucho ojo con cómo nuestro ego espiritual gestiona la situación y nos hace percibir a los demás. En el ámbito espiritual, es muy común que esta “contribución” se nos suba a la cabeza y pasemos a interpretar un papel: el papel de personas “conscientes”, que siempre están en lo correcto y no cometen errores. Claro, hemos venido de las Pléyades, o de Arcturus, o de Sirio, o de vaya usted a saber dónde… Y somos superiores, claro. Más listos. Más conscientes. Más evolucionados. No somos humanos (cuidado también con esta frasecita). Y, aunque en cierto modo puede haber mucho de verdad en todo ello, es importante que mantengamos al ego espiritual a raya y no nos obsesionemos con el papel de semillas estelares, almas índigos, cristales, arcoíris o cualquier otro tipo de etiqueta que nos lleve (si no somos del todo conscientes) a separarnos de los demás en lugar de aproximarnos a ellos.

Está bien que nos comprendamos y que busquemos nuestra esencia espiritual, nuestro “origen”, nuestras encarnaciones anteriores o multidimensionales… Está bien poder justificar de alguna manera nuestra infancia difícil o nuestra vida al margen de lo comúnmente aceptado. Está bien conectar con esos otros planos y sentirnos estelares, cósmicos, conectados con el Universo y con otras civilizaciones. Pero también es importante bajar a la Tierra y dejar de vez en cuando a un lado ese papel de “semilla estelar consciente, evolucionada y diferente a los demás”. Todas las personas que están en la Tierra son especiales. Vengan de donde vengan y tengan los aprendizajes que tengan. Todas forman parte de la Conciencia Universal. Duele. Lo sé. Queremos ser especiales y sentirnos superiores, salvadores, luminosos… Pero la verdadera conciencia está en lo que nos une, no en lo que nos separa. En la perspectiva amplia, no en la visión reducida, mediática y simplista. En la comprensión de la dualidad de este planeta, y de que más allá de ella, todos formamos parte de lo mismo. Ahí los papeles temporales ya no importan: ni semillas estelares, ni índigos, ni humanos terrestres, ni ángeles, ni seres galácticos… No, todos formamos parte de la misma unidad, seamos lo que seamos y nos identifiquemos con lo que nos identifiquemos. Reconocerlo habría de ser prioritario, pues sin esta conciencia volveremos al mundo dual y de separación una y otra vez: buenos y malos, conscientes e inconscientes, ángeles y demonios, de luz y de oscuridad…, perdiendo de vista que estableciendo esta división ya hemos comenzado a alejarnos de esa paz que decimos representar. Hoy te animo, pues, a que te abras a ver la vida desde lo que te une a los demás, no desde lo que te separa de ellos. A dejar tus verdades absolutas en el cajón y a conectar con la esencia de cada ser (que es la misma que la tuya). Te aseguro que tu paz interna aumentará y que ese papel de alma “especial” que muchas veces interpretas perderá fuerza y podrás verlo como lo que realmente es: un simple papel temporal que muchas veces (y aunque sea duro reconocerlo) te lleva más a la inconsciencia que a la conciencia.

Javier López Alhambra

CUANDO LOGRES MANTENER LA CALMA (Por Mabel Ana Solvas)

 

El día que logres mantener la calma, frente a quien te provoque, cuando tu silencio sea la respuesta correcta, el día que logres interiormente mantenerte serena ante la tempestad, ante el ruido y las palabras necias, entonces habrás logrado el mayor de tus éxitos...

Dominarte a ti misma, ya no se trata de ganar ó perder, ser mejor ó peor, tener ó no tener la codiciada razón, ni siquiera se trata de triunfar sobre otros, se trata de que, finalmente has llegado a la cima de una montaña muy muy alta y es, conquistarte a ti, priorizarte y poner primero tu salud mental, tu inteligencia emocional...

En estos últimos meses del año te deseo paz, alegría, templanza y sobre todo mucho más amor, amor que no se encuentra en tiendas, amor que nadie puede darnos, te deseo amor incondicional a ti misma, porque nadie puede dar lo que no tiene...

Observa y mira a tu alrededor, ya no juzgues, solo observa la infelicidad, la falta de autoestima, las cargas y los dolores que deben llevar los otros para vivir pendiente de vidas ajenas, para estar pendiente de la vida de los otros...

Mientras más te ames, menos te importará la basurita en el ojo ajeno, mientras más te ames te enfocarás en mejorarte a tí y sólo a ti...

Haz la prueba y verás como tanto y tantos dejan de importar...

SANA TUS EMOCIONES Y SANARÁS TU CUERPO (Por Cuentame tus Historias de Vida)

 

 Todas las células de nuestro cuerpo responden a un estímulo, generando determinada reacción en el mismo...
Cuando nos enojamos, estamos tristes, melancólicos, deprimidos, con ira o resentimiento, nuestro cuerpo responde a la información que enviamos desde el cerebro... Recuerda que éste funciona mediante conexiones, químicas y eléctricas...
Entonces tus pensamientos, creencias o recuerdos, no son más que eso, diferentes conexiones entre tus neuronas, y los neurotransmisores o químicos que emiten.

Nuestra forma de percibir el entorno, cómo etiquetemos nuestro ambiente, es parte de la información que enviamos al cuerpo y al universo entero (por no decir toda la información).
Y la emoción que genera esa forma de percibir el entorno es la que afectará a tu cuerpo, tanto de forma positiva como negativa.
Por lo tanto, no es el ENTORNO el que genera la enfermedad, sino NUESTRA RESPUESTA ante ello...
Por ejemplo, podemos estar viendo los dos a un mismo perro, pero a ti te provoca miedo y a mi me provoca ternura.
Nuestras mentes procesarán la información de diferente forma, enviando a nuestro cuerpo diferentes químicos, provocando diferentes reacciones. Todo este proceso sucede en menos de un segundo....
El hecho de pensar en el miedo, envía a tu cuerpo los químicos necesarios para la "posible" huida. Generando estrés y bloqueo en tus células.
En cambio, la ternura, enviará a mi cuerpo los químicos involucrados en la alegría o felicidad.
Así puedes estar las 24 hs del día "en guardia" o "en paz y alegría"... Imagina a todos tus órganos y células recibiendo ésta información en todo momento!!
Por qué te dio miedo a ti y no a mi?
Precisamente porque en tu mente hay una emoción o conflicto no resuelto con respecto a los perros (derivado de tu niñez o adolescencia) que debe resolverse... como si fuera un nudo que hay que desatar... Entonces, en tu presente, cualquier perro que veas, te remontará de forma inconsciente a ese primer momento de miedo o angustia.
Para cambiar esa emoción en tu presente, hay que Sanar esa emoción, hay que RE-SENTIR el momento de tu niñez o adolescencia y resolverlo.
Ahora... lleva lo que has comprendido con el ejemplo del perro a todos los ámbitos de tu vida... Para qué tienes esta enfermedad?Para qué te toca esta pareja... para qué no encuentras trabajo o no estás a gusto en tu trabajo? ... Para qué tu hijo tiene esa enfermedad o síntoma? Todo tiene un para qué.. un propósito...
Tu realidad muestra ante tus ojos lo que debes sanar de tu interior y ésto es lo que hacemos en Bioterapia El Despertar...
Guiarte en tu mente a resolver lo que no has resuelto... desatar ese "nudo"...
Siempre digo... Puede que no sea fácil, pero si yo pude.. entonces tu también podrás!
Hay que animarse a ver la vida desde otro punto, con una nueva perspectiva.. la del corazón!!
Bendiciones para todos!!

RENDICIÓN DE LAS RELACIONES PERSONALES (Por Lili Be)

  Es cierto que sólo una persona inconsciente intentará usar o manipular a las demás, pero es igualmente cierto que sólo una persona inconsciente puede ser usada y manipulada. Si te resistes o luchas contra el comportamiento inconsciente de otros, tú mismo te vuelves inconsciente.
Pero rendirte no significa permitir que te utilice la gente inconsciente. En absoluto. Es perfectamente posible decir «no» a una persona con firmeza y claridad o salir de una situación estando, al mismo tiempo, en un estado interno de completa no-resistencia.
CUANDO DICES «NO» a una persona o situación, esa negativa no ha de venir de la reacción, sino de la intuición, de una toma de conciencia clara de lo que es correcto para ti en ese momento.
Haz que sea un «no» no-reactivo, un «no» de alta calidad, un «no» libre de toda negatividad que no cree más sufrimiento.
Si no puedes rendirte, actúa inmediatamente: expresa tu queja, haz algo que pueda cambiar la situación, o retírate de ella. Asume la responsabilidad de tu vida.
No contamines tu hermoso y radiante Ser interno ni la Tierra con negatividad. No des a la infelicidad, en ninguna de sus formas, un lugar donde habitar en tu interior.-Eckhart Tolle

LA UTILIDAD Y LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO (Por Emma Fernandez)

  En mi opinión, el sufrimiento es uno de esos asuntos que no sabemos manejar con soltura, que no sabemos entender correctamente, y más bien estamos acostumbrados a padecerlo que a llegar un poco más allá de su cara amarga y ver, y aprovechar, lo que realmente hay detrás de él.
El sufrimiento es necesario en algunas ocasiones para tomar contacto con los sentimientos reales –porque hay una gran parte de realidad detrás de ese sentimiento-, pero es algo que debe tener una limitación en el tiempo, y ha de ser positivo en el sentido de que siempre hay algo que podemos aprender, y que conviene aprenderlo pronto... para dejarlo ir también pronto.
El sufrimiento, para que solamente sea positivo, ha de tener, obligatoriamente, una duración limitada en el tiempo. No se debe alargar artificialmente porque eso puede convertirnos en atormentados perpetuos, en sufridores sempiternos, en unos “desgraciados” sin escape.
Podemos caer fácilmente en una rendición al victimismo que puede acabar convirtiéndose en una desafortunada y prejudicial zona de confort –donde uno puede llegar a sentirse a gusto en su desgracia-, pero zona de confort a fin de cuentas para quien no sabe claramente que el padecimiento innecesario es un enemigo.
Y ese no es el sentido del sufrimiento, que no es más que ser un toque de atención, una llamada al cuidado personal, a la atención a la tarea de aprender de aquellas cosas que nos disgustan, de las que hay que conocer la razón y el origen para remediarlo y de ese modo impedir que se siga repitiendo.
Uno se puede permitir sentir el sufrimiento sólo en la parte correspondiente a la enseñanza que contiene, a lo que pone ante nuestra vista de un modo descarnado para que sea innegable, pero más allá de eso su inutilidad y su perjuicio está reiteradamente demostrado.
Sufrir es el producto o la reacción de sentir un daño moral.
Las preguntas que uno puede hacerse ante el sufrimiento son varias, y han de ser personales y personalizadas, ya que cada uno se conoce -o debiera conocerse- y por tanto sabe -o debiera saber- cuáles son sus debilidades, los asuntos en los que permite que sea el ego y no él mismo quien responde y quien se preocupa, las facetas que necesitan un mejoramiento, cuáles son sus insatisfacciones consigo mismo, y hasta el por qué –y el para qué- de las cosas que le afectan y alteran.
Ante los asuntos que provocan sufrimiento se requiere objetividad, porque una vez que uno se sobrepone a la reacción naturalmente humana ante aquello que hace sufrir, el siguiente paso es tomar conciencia de la reacción personal emitida para averiguar el origen de esa emoción o sentimiento manifestado.
Detrás de la mayoría de sufrimientos existe una reacción incontrolada que posiblemente esté desactualizada, una reacción ridícula, o una reacción desproporcionada que si se mira con objetividad lo que manifiesta es un miedo infantil o es la soberbia de un ego herido.
Ante cada motivo de sufrimiento conviene pararse, revisarlo y revisarse, reflexionar, identificar la actitud personal ante ello, decidir si se está de acuerdo y parece adecuada o si conviene modificarla… y entonces tomar decisiones.
Aunque el sufrimiento se produce de un modo automático –es una especie de reacción ante una situación-, se puede educar al inconsciente para que tras la explosión emocional inicial y espontánea, se tenga preparada la acción siguiente, que será la que se tome libre y conscientemente y se le comunique al inconsciente, para que en la próxima ocasión similar sepa cuál es el siguiente paso.
Conviene ser cuidadoso con uno mismo, y evitarse todo aquello que sólo es doloroso, frustrante, traumático, y extraer a la mayor brevedad posible la mayor información posible… para dejarlo partir. Sin insistir en alargar la relación innecesariamente.
La utilidad del sufrimiento acaba en cuanto uno se da cuenta y comprende, así que conviene prestarle atención, preguntarle, observarse, ver lo que haya que ver… y poner en su lugar sabiduría y comprensión.
Te dejo con tus reflexiones…
Francisco de Sales

SOBRE PENSAMIENTOS (Por Bien de Amores)

  Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretacion de la realidad. Son nuestros pensamientos los que crean continuamente nuestro mundo, la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando. Hay que entrenar esa mente.
Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas,una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar.
El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.
Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.
Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje ,afecta a nuestra capacidad intelectual.
Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.
Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea.
Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretacion de la realidad.
La palabra es una forma de energía vital,las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral
"Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".
Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.
Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón.
El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.
La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos.
Cambia tus hábitos de pensamiento.
Ve lo que hay y aceptalo.
Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.

DEJA A TU FAMILIA MUERTA DESCANSAR (Por Armonizando Tu Energía)

 

Esto deberían saberlo todos desde niños

Debería enseñársele a todo el mundo a qué cuando un ser querido muere-desencarna no se le debe pedir que se quede aquí y se le debe dejar avanzar.

Muchas personas cuando se les va un ser querido, le piden y ruegan que por favor no se vayan, que por favor no les abandonen, que qué van a hacer sin él/sin ella, que se van a morir de pena, que esto y que lo otro.

Imaginen la situación de la persona-alma desencarnada, viendo ese panorama y casi de forma obligada decidirá no cruzar a la luz.

“Nada peor se le puede pedir a una persona que de verdad amas”

Es una actitud totalmente egoísta, porque si realmente amas a esa persona querrás lo mejor para esa persona, y lo mejor para esa persona es que cruce la luz y se vaya donde le corresponde para seguir con su proceso de desarrollo.

La muerte es trascendencia, no vean la muerte como algo negativo porque es lo contrario, es avanzar de nivel en la evolución constante. Tampoco es una despedida eterna ya que del otro lado puedes volver a verles, ésta de ahora no es la vida completamente real.

No se busca echarle la culpa a las personas por esta actitud, porque se hace principalmente de forma inconsciente, es normal y se entiende perfectamente, pero como decímos debería enseñársele a la gente a qué cuando desencarna un ser querido pués le hable, y le diga por favor no te quedes aquí, nosotros estamos bien, sabemos que tú también aunque no te veamos ni te escuchemos, pero sabemos que sigues y cruza la luz y vete dónde te corresponde y continua con tu proceso espiritual.

¿Así es como debería de ser no?, pero por desgracia en nuestra cultura no es así, ojalá algún día la muerte se vea como algo natural y positivo y que no pasa absolutamente nada.

Sí, es normal que se heche de menos al ser querido que se fué, pero es ley de vida.

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