Algunos datos interesantes sobre el cerebro:
- Durante el sueño, el tamaño de las células del cerebro se reduce un 60% (recuperando posteriormente su tamaño normal.)
— El cerebro no siente dolor.
— Representa el 2% de peso corporal, pero usa aproximadamente el 20% de la energía.
— Es 73% agua y la deshidratación reduce las capacidades cognitivas.
— Es el órgano más graso del cuerpo.
— Posee en promedio 86,000 millones de neuronas.
—Hay más de 10,000 tipos específicos de neuronas.
- Más de la mitad del cerebro humano está formado por células nerviosas llamadas "Glias"
que intervienen en la formación, operación y modulación de los circuitos sinápticos.
- Posee la capacidad de plasticidad derivada de la epigenética, por lo que nuestras acciones y la interacción con el entorno moldean nuestras posteriores respuestas cognitivas.
- Se estima que cada neurona establece en promedio unas 1000 conexiones sinápticas con otras neuronas, llegando en algunos casos hasta 50,000.
- Investigaciones han demostrado que al dormir ocurren acciones indispensables para la salud neurológica entre ellas, la reparación del ADN neuronal y la limpieza con líquido cefalorraquídeo de residuos cerebrales, como la proteína beta-amiloide, responsable de la enfermedad de Alzheimer y otros trastornos.
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