*EL DOLOR GUARDADO “NO” EXPRESADO*
La
depresión y la ansiedad; son enfermedades “REALES Y GRAVES”.. Que
aunque se niegue o evada, sucede, existe, es real y pasa todos los días.
“NO”, no se soluciona con "echarle ganas", “ser positiv@" o "poner de
tu parte". Con problemas mentales, existenciales y/o emocionales como
estos; simplemente... eres INCAPAZ DE SER POSITIV@, de ver una luz o una
solución. De hecho, cada pequeño problema, va convirtiéndose en una
gran bola de nieve que sólo te arrastra, te asfixia, te minimiza, TE
ANULA.
NO
TODOS SON COMO TÚ: "Es que yo no me mataría por eso", Bueno amigos,
lamento informarles; que no todos contamos con capacidades excepcionales
de resiliencia, no todos toleramos la presión, el miedo y el estrés de
la misma manera. Ahora, si a eso le suman, un problema mental como la
depresión, créanme, que enfrentarse a la vida cada día...”es una lucha
ganada”.
NO
TODOS LOS QUE SONREÍMOS, SOMOS FELICES: Cada persona vive a diario, una
lucha y batalla personal. Cada quien tiene sus problemas, y está
cruzando desiertos... que ni se alcanzan a imaginar.
SEAN
AMABLES Y TENGAN EMPATÍA. No han notado, que éste mundo es muy
inhumano???... La gente NO TIENE SENSIBILIDAD. Dan opiniones a la ligera
que la gente no pide, atacan, juzgan, critican, se burlan, se
odian..¡¡¡ EMPATÍA, es lo que éste mundo necesita!!! Haz tu parte, SE UN
BUEN SER HUMANO. Respeta, se educad@, se cortés, PRUDENTE. Y... si
alguna vez preguntas; ¿cómo estás? A alguien... Que sea, porque
realmente quieres saberlo.
Decirle
a una persona con depresión las palabras: Ánimo y échale ganas. Eso no
sirve. No sirven las palabras, no sirven por muy bien intencionadas que
sean. Perdón, pero un depresivo siente morirse en esos momentos (el
suicidio ocurre; porque prefieren morir... que seguir sintiendo
depresión. Imagínense la fuerza de esa tristeza).
¿Saben
qué funciona, qué necesita un deprimido? Una sonrisa, una mano. Una
invitación a salir. Cualquier cosa que distraiga la mente. Tú puedes
salvar una vida. Los depresivos son personas maravillosas. Increíbles,
talentosas, creativas, amorosas en su mayoría. Y siempre, pero siempre,
se les quedará grabado en el corazón tu rostro, pues no hay nada más
hermoso, que ver a un depresivo sonreír.
La depresión es cuando realmente no te interesa nada.
La ansiedad es cuando te preocupas demasiado por todo.
Y tener las dos cosas...es un infierno.
Que
no te de ninguna pena buscar y solicitar ayuda de quien sea, con tal de
que tú te sientas mejor, sufrir en la soledad es absolutamente
terrible.
No sufras sol@, sácalo, desahógate y compártelo, no te mereces seguir viviendo triste.
*UNO
PODRÁ CALLAR LO QUE SIENTE... PERO “NO” PODRÁ DEJAR DE SENTIR LO QUE
CALLA, MIENTRAS ELLA O ÉL; LO SIGA OCULTANDO Y GUARDANDO EN SU ALMA Y
CORAZÓN NUNCA TE ACOSTUMBRES AL DOLOR... “NO” ES UN ESTADO NORMAL
No hay comentarios:
Publicar un comentario