martes, 9 de junio de 2026

SOBRE LA SALUD (Por Manuel Santosha)

 

Cuando estás sano tienes muchos problemas pero cuando no lo estás, solo hay uno.
Esta frase es un golpe de realidad.
Cuando estás sano, el ego se entretiene. Inventa dramas, crea urgencias, colecciona pendientes. Tienes "problemas" de primer mundo: el tráfico, la notificación sin responder, la opinión de alguien, la agenda llena. La mente necesita ruido porque le sobra energía.
Cuando no lo estás, todo ese ruido se calla de golpe. Se cae la máscara. Descubres que solo había una prioridad real y la estabas dando por sentada: funcionar, respirar, estar.
La salud es como el silencio. No lo valoras hasta que hay demasiado ruido. Y cuando el cuerpo falla, entiendes que era la base de todo lo demás. Sin ella, no hay proyecto, ni relación, ni sueño que importe.
Por eso duele tanto la frase. Porque todos la entendemos tarde. Solo cuando el cuerpo grita, dejamos de pelear con sombras.
Lo único que tenemos es esto: ahora, aquí, funcionando. El resto son historias que nos contamos.

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