LA PIEL EMOCIONAL (Por Cristobal Martinez)

 

Reflexiones mañaneras

“La piel emocional”

Tengo una amistad que casi siempre está en la queja, en el victimismo ,“reactiva-mente”, amén de tomar poca o nula responsabilidad sobre lo que le sucede o cómo gestionarlo.

Le suelo decir que es así debido a sus heridas emocionales, las cuáles -como suele ser habitual en estos casos- niega.

Y yo le argumento que si no las tuviera o ya estuvieran sanadas sus reacciones serían total-mente diferentes, pero no lo admite.

Un día tras volver a hablar sobre el tema le hice una pregunta.

-¿El agua oxigenada escuece?

-¡Claro que sí,Kriss! Cualquiera sabe eso.

-¿Seguro?

-!Por supuesto! -respondió con su característica firmeza -.

-Bueno, escuece si hay una herida, si no es como si fuera agua sobre la piel. ¿No?

Así que creará escozor dependiendo de la existencia de heridas.

Quedó pensativa durante unos momentos.

Proseguí:

-Aplícalo ahora a lo que te sucede y tu forma de reaccionar. ¿Por qué te “escuece" casi todo?; ¿Por qué respondes tan airada-mente?; ¿Por qué eres tan reaccionaria?; ¿Por qué te afectan tanto las cosas y les das tanta, tanta importancia?

No será que tu “piel emocional” está llena de heridas abiertas aún no sanadas y por eso todo te “escuece”?

Verás -seguí diciéndole- cosas suceden y nos suceden a todos, pero no todos reaccionamos de la misma manera.

Cuando el “agua oxigenada” de la vida (sucesos) nos toca dependerá del estado emocional de nuestra piel (mente) el efecto que tengan.

Así que nuestra reacción y posterior gestión de los hechos dependerá si ya hemos o no sanado nuestras heridas.

Con humildad y honestidad deberíamos examinarnos y reconocer cómo nos “escuece” la vida.

-Si mucho, hay muchas heridas. -Si un poco pero menos que antes, es que ya vamos sanando y cerrando heridas pero queda trabajo.

-Y si ya tras un pequeño escozor inicial -casi inevitable- pasamos a la responsabilidad, a la acción sin reacción, tranquila y objetiva-mente, dejando el victimismo a un lado, entonces ello demostrará el sano estado de nuestra “piel emocional”.

Ahora pues, medita.

¿Cómo reaccionas a lo que te sucede?

¿Es lo que ocurre o cómo te dejas afectar?.

Sobre una piel emocional sana el agua oxigenada de la vida no tiene efectos.

Sobre una llena de heridas pues…

Buen día, amigos.

Kriss