Viene de la 1ª parte. Si es una situación dónde no te sientes feliz, tienes tres opciones:
1. Cambia la situación. Reordénala.
2. Cambia la forma en que ves la situación.
3. Deja la situación, y encuentra otra.
Si la situación, por ejemplo, es tu trabajo, puedes cambiarlo de manera
que lo que estés haciendo signifique más para ti. O, puedes verlo de
otra forma en la que te sientas mejor y por lo tanto te sientas feliz en
esa situación (pero debe ser auténtica para ti). Si no haces ninguna de
estas cosas, entonces quizás necesitas hacer algo distinto, en un
trabajo distinto, de manera que desees cada día invertir tiempo y
energía en él.
Si es tu hogar, ¿ te sientes como en casa en él? Si
no, reordénalo de forma que lo parezca. O de otra forma, elige verlo
como que es realmente perfecto para ti ahora. En caso contrario, múdate.
Si crees realmente que estos cambios son demasiado inmensos para ti,
que “no puedes hacerlos”, es porque tú has cedido tu poder y/o libertad.
No es que no seas capaz de realizar estos cambios, si no que no has
elegido hacerlo. Aún tienes el poder de crear tu vida de la forma en que
realmente te gustaría que ésta fuese. Tienes el poder y/o libertad de
cambiar lo que no ha funcionado para ti, cambiar lo que no ha resultado
en tu ser tan feliz como te gustaría que fuese.
¿ Estás con gente con quien realmente no disfrutas estar? Si es así, has cedido tu poder de ser feliz a ellos.
No tienes que hacerlo nunca más.
Si has cedido tu poder, puedes recuperarlo. Aún es tuyo. Aprópiate de él.
Tu poder y/o libertad también incluye tu opción de cambiar los
patrones dentro de ti mismo que reconoces que no han sido óptimos, que
son el resultado de una percepción equivocada, y de formas limitadas de
comprender.
Tus apegos y adicciones están entre tu y tu libertad.
Cuando eres libre, eres capaz de decidir en cada momento qué te gustaría
hacer, y qué tiene sentido hacer. No te permites a ti mismo ser
controlado por programas pasados.
Cuando eres adicto a algo y no
lo obtienes, no te sientes bien. El grado de tu malestar muestra el
grado de apego o adicción. Puedes elegir no dar tu poder a tus apegos, o
al objeto de tus apegos. El desapego es libertad.
No se trata de
desprenderse. Desprenderse es alejarse de todos los sentimientos. El
desapego permite sentimientos positivos de alegría cuando tienes algo.
Cuando hay algo que no tienes, eres capaz de focalizar tu atención en lo
que tienes.
Si estás apegado o eres adicto a una persona, cuando
estás con ella, pasas tiempo preocupándote por cuando no estarás con
ella, y cuando ellos no están, pasas tiempo echándoles de menos, y no
estando presente con la gente que están contigo. Eso no es libertad.
Tienes el poder y la libertad de estar totalmente presente dondequiera que estés, disfrutando de lo que este ocurriendo.
Los demás no tienen que cambiar su forma de Ser por tus apegos, y tú
no tienes que cambiar tu forma de Ser por las adicciones de los demás.
Tú asumes la responsabilidad total de ti mismo, y cualquier cosa que
pienses, hagas o digas y reconoces que los demás tienen la
responsabilidad por cada cosa que elijan pensar o hacer o decir.
No decidas qué piensan los demás, o que harán en una situación dada,
porque de hecho, realmente no lo sabes ,esa es su responsabilidad. Solo
necesitas examinar tu propia conciencia y lo que ocurre en ella.
Los demás son libres para querer lo que quieren y tú eres libre de
decir sí o no a eso. Es correcto para ellos quererlo y es correcto para
ti el no quererlo. De la misma forma que eres libre de querer lo que
quieres y los demás son libres de no querer lo mismo. Cuando ambos
queréis lo mismo, hay un acuerdo libre y entonces es probable que algo
suceda. Si no, puedes estar de acuerdo en no estar de acuerdo y cada uno
puede encontrar la felicidad y la satisfacción a su manera.
Cada persona tiene derecho a tener su propia opinión y sus propios pensamientos y deseos y tú , eres libre.
Revisa tu película, en la que no eres solamente el protagonista, sino
también el director. Y también eres el público. ¿ Cuáles eran los
efectos de tus acciones y palabras? ¿ Podrías haber escrito un mejor
guión para ti mismo? Si es así, ¿ qué hubieses hecho de otra manera? ¿
Podrías haber actuado con más amor, más comprensión? Revive la situación
en tu mente, haciéndola distinta, y mira el final diferente. Decide que
si la situación se presenta de nuevo, la revivirás de la nueva forma.
Dedícate a esa decisión. Entonces, has cambiado para mejor, porque era
tu elección, y has aprendido lo que necesitabas.
Asimismo, debes
darte cuenta de que las cosas ocurren de la forma que tiene que ocurrir,
con la química de las personas involucradas, para obtener el resultado
que necesita ocurrir. La próxima vez, sin embargo, serás capaz de lograr
el mismo resultado con más armonía.
Continua haciendo esto hasta
que seas honestamente capaz de dar a tu película y a tu carácter grandes
repasos. ¡Si vieras esa película en el cine, hubieses pensado que era
una película fabulosa, con una estrella inspiradora : tú! Hubieses
recomendado la película a tus amigos y disfrutaríais viéndola de nuevo.
Date cuenta de cuáles son tus motivos para hacer las cosas. ¿ Cuáles
son tus motivaciones?. En una situación dada, ¿estás escogiendo el
miedo o la libertad? ¿Estás haciendo las cosas porque realmente las has
elegido, o las estas haciendo ,o no haciendo, por miedo? Confía en tus
instintos y en lo que es auténtico para ti, y haz lo que realmente
quieras hacer.
¿Te contenías de ser quien realmente eres porque
pensabas que tenías que hacerlo, y luego te dabas cuenta que realmente
no tenias que haberlo hecho? Entonces, la base de tu decisión y tus
acciones era el miedo. Toma la decisión de que no tienes que hacerlo
nunca más. Puedes ser quién realmente eres, y la gente te disfrutará aún
más. Cuando haces lo que realmente quieres, algo maravilloso ocurre.
¿Es el amor tu motivación, o es la culpa? ¿Haces las cosas para
evitar sentirte culpable, porque te sentirías culpable no haciéndolas? O
actúas claramente, haciendo lo que realmente quieres hacer, como una
expresión de amor.
Si has estado teniendo como motivaciones el miedo o la culpa, ¿ quieres seguir de esa manera? No tienes porqué, lo sabes.
Puedes hacer una elección consciente, una profunda decisión, no
tener miedo o culpa o ira controlando tu vida, si no actuar como un Ser
conscientemente libre. Cuando lo haces, a partir de ese momento, si
descubres que tu decisión va a ser de una cierta forma, o hacer (o no
hacer) una cierta cosa basada en el miedo, la culpa o la ira, dedícate a
tomar una decisión distinta. Entonces, no estas permitiéndote ser
controlado por los patrones pasados de ser o hacer, sino viviendo
realmente tu libertad.
Eres realmente libre. Solamente tienes que
adueñarte de tu libertad, y ser libre. No solamente te sentirás mejor y
disfrutarás tu vida mucho más, sino que también liberarás patrones que
se asociaban con visión distorsionada. Vas a volver a la claridad.
Eres libre de pensar de la forma que elijas, y amar de la forma que elijas, y actuar de la manera que elijas.
La gente que te ama disfruta viéndote feliz de la forma en que
realmente te gusta ser feliz, siendo la expresión más llena de tu Ser,
siendo auténtico, siendo todo lo que tú puedes ser. La gente que te ama
realmente quiere que tengas éxito.
Pero, depende de ti.
Tienes el poder y la libertad de ser auténtico, de ser feliz, de tener éxito, de estar satisfecho.
Mira claramente lo que es auténtico para ti.
Y vívelo
Mientras nos han enseñado que es algo bueno ser nosotros mismos, de
hecho, también necesariamente, nos han enseñado de muchas maneras que no
tenemos que ser nosotros mismos para complacer a los demás y que es
bueno complacerles, hacer feliz a los otros.
Entonces, parece ser
una elección entre hacer feliz a los demás, por un lado, y siendo
nosotros mismos, hacernos felices a nosotros mismos, por el otro lado.
Si has estado eligiendo no ser tu mismo para que otros fueran
felices, has decidido que complacer a los demás era más importante que
ser realmente tú mismo. Esta era una bonita expresión de tu amor, pero
con un coste elevado para ti, y tu facilidad de Ser, y tu salud. La
facilidad de Ser se asocia con la salud. No ser tu mismo requiere una
inversión de energía, que también se conoce como estrés, un elemento no
saludable desde ningún punto de vista.
Lo que tiene mayor sentido
es cambiar tus prioridades de forma que ,ser auténtico, sea lo más
importante y de hecho, una parte necesaria de cualquier proceso de
sanación.
Aún puedes disfrutar expresando tu amor de cualquier
forma que funcione para ti y saber la importancia de ser auténtico.
Siendo tu mismo. Siempre.
Con claridad, y amor.
miércoles, 28 de agosto de 2024
SER DUEÑO DE TU PROPIO PODER 2ª Parte (Por Manuelita Verónica)
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