Hola gentes, hoy voy a añadir algo más sobre nuestro querido cuerpo, pues al tratarse de algo tan complejo e importante, toda información puede ser interesante, y voy a versar sobre las principales fuentes de alimento para su conservación y buen rendimiento.
Yo no soy experto en nutrición, pero si controlo algo de uno de los principales alimentos que garantiza la estabilidad y buen funcionar a todos los niveles, y se trata de algo muy sencillo y de lo que hemos hablado en muchas ocasiones, de aceptar y amar de forma incondicional a nuestro cuerpo según es en cada etapa y momento sin quitarle ni ponerle nada.
En algunas ocasiones he hablado de los “billones” de seres microscópicos que viven y trabajan para nosotros, y gracias a ellos el cuerpo es funcional, cuando enferman o mueren un gran número de ellos, aparece la enfermedad, porque muchas de las funciones necesarias no se pueden hacer por falta de obreros.
Es uno de los mayores ejércitos que existen, y nosotros somos su CAPITÁN, el que provee y cuida a todos, y es por eso que desde todos los frentes de conocimiento y espirituales se aconseja una buena alimentación para que supla todas las necesidades y carencias de ese gran ejército que hace que nuestro cuerpo funcione.
Pero hay un refrán que dice que “no solo de pan vive el hombre” hay otros alimentos muy importantes a tener en cuenta, porque está claro que no solo somos materia orgánica, somos psiquis, alma Espíritu y algo más, y todas estas realidades se alimentan del amor, el cariño, el buen humor, la alegría, la hermandad, la paz y armonía y algunas otras realidades que obran en el bien y para el bien.
Cuando estamos contentos y felices todo en nosotros funciona mucho mejor que cuando no es así, cuando estamos en paz y en armonía otro tanto igual, todo está en equilibrio y ello contribuye al buen funcionar porque nuestros pensamientos y sentimientos a fectan a todo cuanto somos y tenemos, según unas publicaciones tenemos unos 35 o 40 “billones de células, y a todas ellas le afecta nuestro estado de ánimo y el nivel de satisfacción o insatisfacción que vivimos en cada momento, es por eso que unos de los principales alimentos es el Amor, la Paz, el Contento y la gran satisfacción que se vive cuando nos sentimos satisfechos por hacer el bien a favor del prójimo y resto de la Naturaleza. De ahí el refrán: “haz el bien y no mires a quien” .
Tomemos conciencia que tenemos a nuestro cargo el mayor de los ejércitos trabajando para notros y los nuestros, hemos de velar por todos ellos porque de ello depende nuestra salud, nuestra misión y todo lo que hemos venido a hacer a este mundo, está claro que en cuanto el cuerpo no funcione no hay nada que hacer.
Os invito a la reflexión un saludo.
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