Muerte esperada .
Cuando
alguien muere, lo primero que hay que hacer es nada. No salgas
corriendo asustado. No cojas el teléfono. Respira hondo y se presente a
la magnitud del momento.
Hay
una gracia de estar en la cama de alguien que amas mientras hacen su
transición fuera de este mundo. En este momento toman su último aliento,
hay una sagrada e increíble luz en el espacio. Se abre el velo entre
los mundos.
Estamos
tan desprevenidos y sin entrenamiento en cómo lidiar con la muerte que a
veces un tipo de respuesta de pánico entra. ′′ Están muertos!"
Sabíamos
que iban a morir, así que estar muerto no es una sorpresa. No es un
problema para resolver. Es muy triste, pero no es causa de pánico.
Si
acaso, su muerte es causa de respirar profundo, detenerse y estar
realmente presente a lo que está sucediendo. Si estás en casa, ten calma
y haz una taza de té.
Siéntate
a la cama y solo hazte presente a la experiencia en la habitación. Qué
está pasando para ti? Qué podría estar pasando para ellos? Qué otras
presencias están aquí que podrían estar apoyándolas en su camino?
Sintoniza toda la belleza y la magia.
La
pausa le da a tu alma la oportunidad de ajustarse, porque no importa lo
preparados que estemos, una muerte sigue siendo un shock. Si
reaccionamos con miedo o desesperación y llamamos al 911, o llamamos al
médico , nunca tendremos la oportunidad de absorber la enormidad del
evento.
Date cinco minutos o 10 minutos, o 15 minutos sólo para ser. Nunca volverás a tener ese tiempo de vuelta si no lo tomas ahora.
Después
de eso, haz la cosa más pequeña que puedas. Llama a la persona que
necesita ser llamada. Participa con cualquier sistema que necesite estar
involucrado, pero haz que se comprometan al nivel más mínimo. Muévete
realmente, lentamente, porque este es un período en el que es fácil para
el cuerpo y el alma separarse.
Nuestros
cuerpos pueden galopar hacia delante, pero a veces nuestras almas no
han alcanzado. Si tienes la oportunidad de estar tranquilo y estar
presente, tómala. Acepta y aclimata y ajusta a lo que está pasando.
Entonces, como el tren comienza a rodar, y todas las cosas que suceden
después de una muerte, estarás mejor preparado.
No tendrás la oportunidad de recuperar el aliento más tarde. Tienes que hacerlo ahora.
Estar
presente en los momentos después de la muerte es un regalo increíble
para ti mismo, es un regalo para las personas con las que estás, y es un
regalo para la persona que acaba de morir. Solo están a un pelo de
distancia. Están empezando su nuevo viaje en el mundo sin un cuerpo. Si
mantienes un espacio tranquilo alrededor de su cuerpo, y en la
habitación, se lanza de una manera más hermosa. Es un servicio a ambos
lados del velo.
Toma tu tiempo y despídelos con amor y gratitud . 
Crédito por las bellas palabras ~ Sarah Kerr
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